3 Apr 2026, 11:13 UTC91 viewsread 11 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
Channel
Психолог Анна Дюкова. Обратная связь 🕊️
@diukovapomogla
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
18subscribers
+1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002559297299 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @diukovapomogla |
| Created | Between 1 March 2025 and 27 May 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 5 times, most recently 12 September 2026 |
| On Telegram | t.me/diukovapomogla |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 11:38 | 18 | +1 |
| 11 Aug 2026, 19:32 | 17 | no change |
| 6 Aug 2026, 22:02 | 17 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 27 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 3 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
3 Apr 2026, 11:13 UTC91 viewsread 11 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
2 Apr 2026, 20:05 UTC91 viewsread 11 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
2 Apr 2026, 19:49 UTC81 viewsread 11 August 2026
Forwarded from @annapomoglaPhoto
Спасибо, что оставляете свои отзывы! Очень ценю ❤️ Прочитать больше здесь
28 Mar 2026, 08:22 UTC90 viewsread 11 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
27 Mar 2026, 06:45 UTC84 viewsread 11 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
26 Mar 2026, 12:45 UTC66 viewsread 11 August 2026
Forwarded from @annapomoglaPhoto
Спасибо за отзыв 🙌
26 Mar 2026, 12:31 UTC73 viewsread 11 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
20 Mar 2026, 17:08 UTC776 viewsread 11 August 2026
«Обратилась к Анне по рекомендации психиатра. У меня ГТР+ депрессивный эпизод средний тяжести, с которыми я на тот момент жила больше двух лет. Анна помогла наконец-то принять факт своего состояния и легче относиться к медикаментозной терапии, за принятие которой я себя винила. Вопреки многим предрассудкам, человек со своей «болячкой» может очень хорошо понять тебя и помочь тебе с твоим психическом недугом. У Ани Б…
17 Oct 2025, 11:58 UTC309 viewsread 11 August 2026
Над каким запросом мы работали? Пришла с одним, а успели разобрать аж три штуки! - страх перед начальством, который вырос до такой степени, что было проще выйти в окно, чем контактировать с директором; - прокрастинация в личных проектах; - агресия и зубы скрипят, что делать. Чего в целом достигли? - В целом всё-таки поняла, что мне реально не нужно бояться, потому что все меры наказания, по сути, просто неприятные, …
5 Oct 2025, 08:21 UTC≈4,740 viewsread 11 August 2026
Photo
Блин, реально 🥹
7 Jun 2025, 19:49 UTC485 viewsread 11 August 2026
Над каким запросом работали? Неуверенность в себе, желание изменить модель поведения, победить прокрастинацию и сломать спираль "неуверенность в себе - прокрастинация - отвращение к себе - апатия и бессилие" Чего в целом достигли? Новый взгляд на себя и мир Что было новой информацией со стороны психолога? Новая модель реагирования, про которую раньше только читал на Хабре. Там называли это "модель гопника", когда н…
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @diukovapomogla. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог Анна Дюкова. Обратная связь 🕊️” (@diukovapomogla), 18 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/diukovapomogla.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.