16 Jul 2026, 09:56 UTC161 views8 reactionsread 6 August 2026 🔥 ЧИЛЛА АКЦИЯСИ 🌿
Қалбингиз тинч бўлса, ҳаётингиздаги қарорлар ҳам енгиллашади.
Бу иссиқ кунларда танангиз эмас, руҳиятингиз ҳам дам олишга муҳтож бўлиши мумкин. Ўзингизга эътибор беришни кейинга қолдирманг.
🧠 Психологик консультацияларга чилла муносабати билан махсус ЧЕГИРМА!
✨ Агар сиз:
• кўп ўйлайвериб чарчаган бўлсангиз;
• хавотир ёки стресс билан курашаётган бўлсангиз;
• ўзингизни яхшироқ тушунишни истасанги…
❤6👏1💯1
25 Nov 2025, 15:30 UTC≈1,090 views12 reactionsread 6 August 2026 Қадр — инсонда тайёр ҳолда пайдо бўладиган ёки ўз-ўзидан шаклланиб қоладиган ҳиссиёт эмас.
Унинг вужудга келишига таъсир кўрсатадиган бир қанча омиллар мавжуд. Улар қуйидагилар:
🔹 Болалик тажрибалари – ота-она ва яқинлардан олинган меҳр, қўллаб-қувватлаш ва эътибор инсоннинг ўзини қадрли ва муҳим деб ҳис қилишининг асосий манбаидир.
🔹 Ички танқидчи овоз – баъзан ҳаддан зиёд қаттиқ ва талабчан ички назорат (Супер-Эг…
👏6❤2👍1🔥1🤩1🥰1
3 Nov 2025, 09:17 UTC945 views8 reactionsread 6 August 2026 Сенека инсонларни 4️⃣ тоифага бўлади:
1️⃣ Ниманидир билишини ўзи ҳам биладиган донодан ўрганиш кераклигини маслаҳат беради.
2️⃣ Ниманидир билишини ўзи билмайдиган одам — уйқудаги одам, уни уйғотиш керак, деб айтган.
3️⃣ Ҳеч нимани билмаслигини ўзи ҳам билмайдиган, аммо билишни хоҳлайдиган одам — уйғоқ одам.
4️⃣ Ҳеч нарса билмаслигини билмайдиган ва билишни ҳам хоҳламайдиган одам тентакдур. Ундай одамдан қочишни м…
🔥4❤3🥰1
13 Oct 2025, 11:06 UTC832 views9 reactionsread 6 August 2026 Photo
🧠 Онгни доим фаол ҳолатда ушлаш муҳим!
80 килограммлик одам танасининг бор-йўғи кичик бир қисми — тахминан 1,5 килограмм атрофидаги мия — бутун ҳаракатимиз ва фикримизни бошқарувчи марказ ҳисобланади.
Шу озгина вазнга эга бўлган бу аъзо — инсон ҳаётининг энг кучли “қурол”и. Агар биз уни ишлатмасак, фаол ва ижодий фикрлашга ундамасак, у танамизда фақат жисмоний жиҳатдан мавжуд бўлган, лекин самарасиз бўлакка айланиб…
❤4🥰3🎉1👏1
27 Sept 2025, 08:41 UTC773 views12 reactionsread 6 August 2026 Photo
Пул — бу восита, у сизнинг ҳаётингизни яхшилаши ёки ёмонлаштириши учун эмас, балки сиз уни қандай қабул қилишингиз ва унга муносабатингиздир.
Чунки пулнинг ўзида яхшилик ёки ёмонлик йўқ — бу сизнинг руҳий ҳолатингиз ва қарашларингизга боғлиқ.
Агар пул сизнинг бахтингизни ёки ички тинчлигингизни белгилашга айланса, у вақтда у руҳий босим ва стресснинг манбаига айланади.
Лекин агар пулни фақат қўлланадиган восита си…
🥰6❤3🎉1👏1🤔1
27 Sept 2025, 03:31 UTC577 views10 reactionsread 6 August 2026 Photo
🔑 Триггер нима?
Психологияда триггер — бу инсоннинг онг остида ётган оғриқли хотиралари ёки ечимини топмаган ички муаммоларини қайта жонлантириб юбориши мумкин бўлган турли хил омилдир.
❗️ У қандайдир ибора, вазият, ҳаракат, ҳатто овоз, ҳид ёки ҳиссий ҳолат бўлиши мумкин.
❗️ Триггерлар кўпинча инсоннинг ўтмишда кечирган оғриқли ҳолатлари, қўрқувлари ёки салбий таассуротлари билан боғлиқ бўлади. Улар автоматик рави…
👏5🔥2❤1👍1🥰1
26 Sept 2025, 11:43 UTC743 views6 reactionsread 6 August 2026 “Пул ва Пулга Муносабат Психологияси”
Психоаналитик кўз билан пулга бўлган муносабатларимизни таҳлил қилиш
• Нега пул ҳақида ўйлаганда бизда қўрқув, айбдорлик ёки ноўрин хоҳишлар уйғонади?
• Оилавий муҳит ва болаликдаги молиявий тажрибалар ҳаётимизнинг катта қисмидаги молиявий қарорларимизга қандай таъсир кўрсатади?
• Пул – бу севги, назорат, озодлик ёки жазонинг рамзими?
Нима учун топилган пул қўлда тутилмайди…
👍3❤1🤔1🥰1
16 Aug 2025, 10:52 UTC831 views13 reactionsread 6 August 2026 Men kimman?
Men — 10 yildan ortiq tajribaga ega, oliy ma’lumotli, professional psixolog va psixoanalitikman. Kuchli nazariy bilimlarim va amaliy tajribam orqali sizga ichki ziddiyatlaringizni aniqlash, o’zingizni chuqurroq anglash va hayotingiz sifatini oshirishda yaqindan ko’maklashaman.
Yillar davomida minglab ayol-qizlar va oilalarga psixologik muammolarini hal etishda yordam berib, ular hayotida ijobiy o’zgaris…
❤10🎉1🤔1🥰1
24 Jul 2025, 11:07 UTC878 views7 reactionsread 6 August 2026 🔥 ЧИЛЛА АКЦИЯСИ
🎯 Руҳий ҳолатингиз яхши бўлса, ҳаётингиз ҳам барқарор бўлади.
40 кун иссиқда ўзингиз учун бироз совуқлик, бироз ёрдам олишни хоҳлайсизми?
🧠 Психологик консультацияга
фақат чилла даврида
🌿 ЧЕГИРМА
⸻
💬 Ҳозир рўйхатдан ўтинг, чунки:
– Ҳам нархи қулай
– Ҳам сони чегараланган
– Ҳам ўзгаришга қадам ташлаш учун айнан тўғри вақт!
📥 Мурожаат учун: @marika_mira
🕰️ Акция 30 кун амал қилади.
⸻
👀 Ўзингиз…
❤5🔥1🥰1
24 Jul 2025, 10:30 UTC700 views7 reactionsread 6 August 2026 📌 Кибрли одамлар = кичик натижалар
Ҳаётдаги энг катта тўсиқлардан бири — ўзини ҳаддан ташқари муҳим деб ҳисоблашдир.
😔 Бундай одам ҳеч қачон узоқ муддатли натижага эриша олмайди.
Чунки у:
– ўрганмайди,
– маслаҳат олмайди,
– сабр билан тингламайди,
– танқидни душманлик деб қабул қилади.
⸻
❌ У учун:
– Савол бериш — заифлик,
– Билмаслик — уят,
– Тан олиш — мағлубият.
Шунинг учун ҳам ҳаёт унга ҳеч нарса ўргата олм…
❤4🔥2🥰1
11 Jul 2025, 13:48 UTC632 views11 reactionsread 6 August 2026 Биз билан юз бераётган ҳар бир ҳодиса, уни тушунаётганимиз ёки тушунмаётганимиздан қатъи назар ўзининг маъносига эга.
Ҳаётимизда рўй бераётган барча воқеалар якуни бизни қайсидир мақсад томон етаклайди.
@dilnoza_mirhamidova
❤6🔥2👍1👏1🥰1
8 Jul 2025, 14:17 UTC738 views12 reactionsread 6 August 2026 Танага беркинган эмоциялар: Дил оғриғи вақти келиб жисмоний оғриққа айланиши мумкин.
Биз тўлиқ яшаб ўтмаган, англамаган ва қабул қилмаган ҳар бир эмоция ичкарида қолиб кетади.
Вақт ўтиши билан у эмоция худди кимёвий модда каби танада чўкинди ҳосил қилади.
Танадаги зарарли чўкинди эса энергия, ҳаётий қувват ва хурсандчилик оқимини тўсиб қўяди.
Танамиз - эмоцияларни барчасини эслаб қолади. Хатто онг уларни унутишга…
❤6🤩2🔥1🤔1🥰1😢1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dilnoza_mirhamidova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.