Channel
@dietologrf
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
9,074subscribers
-41 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001899333666 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dietologrf |
| Created | Between 1 November 2022 and 31 August 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 September 2026 |
| Measurements held | 15 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 28 September 2026 |
| On Telegram | t.me/dietologrf |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 11 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Sept 2026, 01:22 | 9,074 | -10 |
| 18 Sept 2026, 16:39 | 9,084 | -4 |
| 14 Sept 2026, 03:39 | 9,088 | -13 |
| 10 Sept 2026, 21:19 | 9,101 | -15 |
| 5 Sept 2026, 10:17 | 9,116 | -7 |
| 1 Sept 2026, 15:18 | 9,123 | -2 |
| 29 Aug 2026, 22:33 | 9,125 | +3 |
| 26 Aug 2026, 19:17 | 9,122 | -5 |
| 23 Aug 2026, 12:44 | 9,127 | +13 |
| 20 Aug 2026, 08:02 | 9,114 | -7 |
| 17 Aug 2026, 16:35 | 9,121 | +4 |
| 14 Aug 2026, 19:16 | 9,117 | +6 |
| 11 Aug 2026, 06:31 | 9,111 | -1 |
| 7 Aug 2026, 23:46 | 9,112 | -3 |
| 7 Aug 2026, 10:46 | 9,115 | first reading |
50 posts held, back to 1 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 31 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 50 posts for this entry, the most recent from 28 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
69 reactions across 28 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 88.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 61 | 88.4% | |
| 👍 | 6 | 8.70% | |
| 🤝 | 1 | 1.45% | |
| 🤯 | 1 | 1.45% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 29 of the 50 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 69 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 50 most recent posts we hold, published 1 August 2026 to 28 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Какой фторид в зубной пасте лучше? После прошлого поста задали вопрос про монофторфосфат натрия. В интернете его называют «медленным фтором» и пишут, что пастой с ним нужно чистить зубы чуть ли не четыре минуты, иначе он не успеет заработать. Но химия пасты гораздо сложнее рейтинга «хороший фтор — плохой фтор». В пастах часто встречаются фторид натрия, монофторфосфат натрия и фторид олова. Все они используются для…
Физиологическая потребность в углеводах мужчин 3 группы физической активности в возрасте 45-64 лет составляет (в граммах) 1) 366 2) 499 3) 303 4) 417 Правильный ответ: 417 ❗️Мы в MAX - Я Диетолог Нутрициолог
Срочно! Разыскиваются Ортопеды и Травматологи Молодые Офтальмологи решили объединиться и сделать знания доступными для каждого. Вступайте в наше сообщество врачей Ортопеды и Травматологи Кроме команды единомышленников, с которыми можно обсудить клинические случаи и тактику ведения пациентов, в ортопедтравматологкомьюнити проходит обучение. Каждый месяц новая тема месяца. Приглашённые спикеры, которые являются э…
Ревень — овощ, который на кухне ведёт себя как фрукт После истории с листьями хочу отдельно поговорить про сам ревень. Потому что если листовые пластинки мы в еду не используем, то черешки — совсем другое дело. И сам продукт, по-моему, сильно недооценён. Сначала маленький ботанический нюанс. Те красные или зелёные «стебли», которые мы покупаем, — на самом деле черешки листьев. Но на кухне обращаемся с ревенем почти…
❤1
Проведение грудного вскармливания младенца вич-инфицированной мамой возможно 1) сцеженным молоком 2) на фоне проведения антиретровирусной терапии 3) при смешанном вскармливании 4) в течение короткого интервала времени Правильный ответ: на фоне проведения антиретровирусной терапии ❗️Мы в MAX - Я Диетолог Нутрициолог
❤1
Мальтит — это сахар или нет? И зачем он вообще нужен в десерте После поста про протеиновый медовик в комментариях возник небольшой спор. «А мальтит? У него гликемический индекс около 35. Глюкозу он всё равно повышает. Получается такой недосахар?» Тут смешались три разные вещи: сахар как компонент продукта, влияние на глюкозу крови и технологическая роль ингредиента. Мальтит относится к полиолам, или сахарным спирт…
❤2
Физиологическая потребность в кальции мужчин и женщин старше 65 лет составляет (в миллиграммах) 1) 500 2) 1500 3) 1200 4) 800 Правильный ответ: 1200 ❗️Мы в MAX - Я Диетолог Нутрициолог
❤1
2 киви в день, и кожа стала плотнее почти на 50% 🥝 Да, это результат нового научного исследования. Участники ели по 2 киви каждый день в течение 8 недель. В результате показатель плотности их кожи вырос примерно на 48%. Участники не пили коллаген, не использовали новые кремы и не делали никаких процедур. Они просто ели обычные киви. Причем ученые увидели еще одну интересную вещь. Уровень витамина C повысился н…
❤4
Крайним проявлением непереносимости глютена является 1) гастрит 2) крапивница 3) целиакия 4) слабость Правильный ответ: целиакия ❗️Мы в MAX - Я Диетолог Нутрициолог
Плавленый сыр — нормальный продукт или сплошная «химия»? Плавленый сыр периодически попадает в списки продуктов, которые советуют обходить стороной. Обычный сыр понятен, а здесь состав длинный: какие-то фосфаты, цитраты, стабилизаторы — и кажется, что продукт явно какой-то подозрительный. 👀 Хотя все с ним в порядке. Давай посмотрим, как его делают. Берут один или несколько обычных сыров, измельчают, добавляют воду …
👍3
Срочно! Разыскиваются Врачи Молодые врачи решили объединиться и сделать знания доступными для каждого. Вступайте в наше сообщество врачей! Кроме команды единомышленников, с которыми можно обсудить клинические случаи и тактику ведения пациентов, в наших каналах проходит бесплатное обучение. Медицинские Книги Я Эндокринолог Я Диетолог Нутрициолог Я Терапевт Я Педиатр Я Психолог | Психиатр Я Гастроэнтеролог Я Фармац…
В составлении меню-раскладки по форме №44-мз на питание больных на следующий день участвуют 1) медсестра диетическая, заведующий производством (шеф-повар), бухгалтер, врач-диетолог 2) врач-диетолог, заведующий производством (шеф-повар), бухгалтер, главная медсестра 3) врач-диетолог, заведующий производством (шеф-повар), бухгалтер, главный врач 4) медсестра диетическая, врач-диетолог, заместитель главного врача по ле…
Showing the 12 most recent of 50 posts we hold for @dietologrf. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 28 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it. The 24 listed below are the most frequent namers; the rest are counted above but not each listed.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Я Диетолог Нутрициолог” (@dietologrf), 9,074 subscribers as measured 28 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dietologrf.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.