Channel
@dietolog_pelevina
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
310subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001637341191 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dietolog_pelevina |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/dietolog_pelevina |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 22:01 | 310 | -1 |
| 29 Aug 2026, 22:45 | 311 | -1 |
| 23 Aug 2026, 11:16 | 312 | +1 |
| 15 Aug 2026, 17:52 | 311 | -1 |
| 8 Aug 2026, 07:45 | 312 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:08 | 312 | first reading |
11 posts held, back to 11 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
22 reactions across 10 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 11 | 50.0% | |
| 🥰 | 5 | 22.7% | |
| 🎃 | 2 | 9.09% | |
| 👍 | 2 | 9.09% | |
| 🔥 | 2 | 9.09% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 22 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 11 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Интересный хлебушек😐 Состав не сильно крутой, но наличие 4 видов круп и 2 видов семян, а еще морковки, делает его вполне неплохим. Формирую завтрак по балансу - творог в качестве белка, йогурт как источник кальция и кисломолочных бактерий, земляничное варенье ложечка для вкуса и клетчатки. В качестве жиров - сливочное масло. Усиливаю клетчаткой - мой любимый фрукт киви. А вы знали, что у киви, помимо х…
🔥2
Друзья, тренинг Овощная Тусовка переносится на неделю вперед. Начинаем 17 августа. А это значит, что я еще недельку вас погрею😁
🎃2
10 августа старт тренинга ОВОЩНАЯ ТУСОВКА. Что будет внутри и кому это точно нужно Что будет в ТУСОВКЕ⬇️ 2 дня теории - понятной и практикоприменимой. Правило тарелки, норма овощей и фруктов, техника безопасности для чувствительного кишечника, как есть фрукты без чувства вины 5 дней практики! (потому что теория о том, что нужно есть овощи, уже всем набила оскомину) Каждый день маленькое задание, которое встраивает…
❤2
Фото не выкладываю - сохраняем анонимность в Летнем Клубе. А на фото - фрукты, овощи, орешки. А до этого были сложности с пищевыми волокнами. Но пару коротких челленджей позволило поменять пару привычек и это ОГРОМНЫЙ ШАГ ВПЕРЕД. Ведь каждый добавленный источник пищевых волокон - это ваш билет в здоровье, энергию, стройность и молодость. И да, изменения происходят вот так - медленно и вроде как не сложн…
❤2
Как это было в прошлый раз В прошлых потоках ОВОЩНОЙ ТУСОВКИ кипела жизнь 💪 Кто-то делился, что впервые в жизни приготовил капусту на гриле Кто-то присылал фото радужной тарелки, где половина овощей была куплена с мыслью "наверно будет не вкусно", а в итоге съедена подчистую Кто-то радовался, что узнал новый способ хранения, который сразу решил проблему с испорченной зеленью в холодильнике Мелочь? Может быть. Но и…
❤1
10 августа у нас стартует тренинг Овощная Тусовка🥕🌽🍅🍓🍇 Вероятно последний раз 👔 Кто хочет прокачать самую большую, но самую трудную часть здорового рациона - вам с нами.
Балуюсь со смородиной🙂 Волшебный крамбл, возьму рецепт в Овощную тусовку🚃
❤1
Доброго начала новой недели🙂 У нас в ЖКТ клубе участники просят продолжения недельного челленджа 50 растений. Настолько он легкий и интересный, но в то же время приучает есть растительную пищу разнообразно🥗 Работают всегда самые простые вещи и истины. А еще поддержка сообщества. Тем временем мой завтрак: пшенная каша на молоке, клубника, лецитин и сыр🙂
👍2
Делюсь рецептом вкусного Сан-Себастьяна из творога. Берем: 🥛300гр творога 🥛100гр сметаны 🥛100гр творожного сыра 🥚2 яйца 🧈50гр растопленного слив.масла 🍰50гр сахара 🍋Лимонная цедра и ванилин Все хорошо пробить блендером до однородной гладкой массы. Добавить 🌽40гр кукурузного крахмала и хорошо перемешать. Перелить в форму и запекать 15 мин при 190гр, потом 30-40 мин при 150 градусов. Остудить при комнатной …
❤3
Тем временем подготовка к Овощной тусовке уже началась😁😁😁 Извращаюсь над кабачками. В этот раз пробую с крабовыми палочками и секретным ингридиентом✨ Кто с нами на Тусовку? *с 10 по 16 августа
❤2
Есть еще в мире более красивый цветок?
🥰5
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @dietolog_pelevina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Диетолог Пелевина Елена” (@dietolog_pelevina), 310 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dietolog_pelevina.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.