3 Aug 2026, 20:33 UTC40 views10 reactionsread 8 August 2026 Наше физическое состояние напрямую влияет на наш психологический ресурс.
Вы замечали, как тревога активизируется к вечеру?
Одна из основных причин очень проста — усталость.
Психологический ресурс за день истрачен, и нам просто нечем отбиваться от тревожных мыслей.
Мои клиенты знают: под ночь своей тревоге мы не доверяем, ведь она просто пользуется моментом.
То же самое, когда человек постоянно недосыпает, когда у…
❤10
Signed Диана Скайстер
3 Aug 2026, 18:02 UTC38 views8 reactionsread 8 August 2026 По следам сессии:
Порой, чтобы выйти во взрослую позицию в отношениях, отреагировать не автоматически из травмы, а через сознательный выбор, — человеку просто нужно выспаться.
❤🔥8
Signed Диана Скайстер
31 Jul 2026, 16:10 UTC74 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, хочу поделиться с вами тем, какое ценное для меня профессиональное признание и доверие я получила в этом месяце!
Мой супервизор, Галина Степанова, психоаналитик со стажем работы 28 лет, разместила меня на своем персональном сайте в числе рекомендованных специалистов с личным ‘знаком качества’.
Такое доверие от профессионала, у которого ты неустанно учишься и перенимаешь опыт, для меня невероятно ценно!
Рад…
❤13🔥6
Signed Диана Скайстер
27 Jul 2026, 18:50 UTC90 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Два дня назад я вернулась в Москву из прекрасного Геленджика. И это пост о том, как город или место влияют на нас.
Когда я обучалась методу Леонида Тальписа, меня впечатлило, насколько большое внимание автор уделяет теме «отношения с городом/страной». Речь шла о том, сколько нашей энергии мы тратим в этих отношениях.
Помню, я вела расстановку во время отработки метода на практике в рамках этого обучения, и моим кли…
❤13
Signed Диана Скайстер
19 Jul 2026, 13:00 UTC91 views8 reactionsread 8 August 2026 Согласитесь, сколько же силы воли нужно, чтобы в мире, прогресс которого достиг точки, где тебя могут «обезболить», а где-то в другом месте «усилить» выбирать все так, как оно есть на самом деле.
Это же как в родах. Причем тут это, скажете вы? Но я достаточно разбираюсь в этой теме, чтобы проследить явную параллель.
Изучить тему родов, взять на себя ответственность, отказаться от эпидуральной анестезии и синтетичес…
❤8
Signed Диана Скайстер
19 Jul 2026, 12:42 UTC79 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я буду не я, если даже в отпуске не порефлексирую и не понаблюдаю за происходящим вокруг.
И мне, с одной стороны, хочется поделиться с вами своими витиеватыми размышлениями, с другой — я не знаю, как написать этот текст так, чтобы он не звучал осуждающе и обесценивающе, потому что цели такой у меня нет.
Ну давайте рискну:
Когда ты находишься в системе all-inclusive, это очень благоприятная среда для того, чтобы по…
💯8❤3
Signed Диана Скайстер
16 Jul 2026, 08:52 UTC73 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы с мужем и дочкой в Геленджике. И большим счастьем на этой южной земле для меня стала живая встреча с моим супервизором, с которой до этого мы встречались только онлайн.
Человек, который за кулисами нашей с вами терапии каждый раз позволяет ей становиться глубже и чище, помогает мне не выгореть, ясно видеть и выдерживать ваш сокровенный бессознательный материал, не смешивая его со своим.
Эта живая встреча с Галин…
❤12
Signed Диана Скайстер
16 Jul 2026, 08:40 UTC70 viewsread 8 August 2026 Я уже неделю в отпуске, в котором, помимо всего прочего, захотелось интернет-детокса, поэтому ведение соц сетей на паузе.
Вернусь к работе с последней недели июля, но она, как и 90% августа, уже расписаны.
Но! Случилось то, что я просто не могу удержать в ленте телефона, — и поделюсь с вами своей радостью сейчас же! 😍
Signed Диана Скайстер
8 Jul 2026, 18:30 UTC87 views7 reactionsread 8 August 2026 Нет универсального средства для счастливых отношений. Но есть терапия, индивидуальная и семейная, где обретается ясность.
Я веду только индивидуальную работу, но у меня есть прекрасные коллеги, системные семейные психологи, которых я при необходимости с уверенностью рекомендую парам. И вообще очень радуюсь, когда пары идут в терапию ❤️
❤7
Signed Диана Скайстер
8 Jul 2026, 18:16 UTC88 views10 reactionsread 8 August 2026 День семьи, любви и верности
Я всегда говорю, что «Брак и штамп в паспорте хоть и имеют символическое влияние на нашу психику, но не связывают наше либидо, направляя его только на одного партнера. Взять свое либидо в руки можно только головой за счет сознательного выбора, на что способен в этом мире только человек!»
Ждать же, что вы встретите кого-то идеального, с кем всегда будет так, как в первые месяцы отношений…
❤7🔥3
Signed Диана Скайстер
26 Jun 2026, 06:33 UTC145 views10 reactionsread 8 August 2026 Как ни крути, пока среди большинства мужчин бытует мнение, что их девушки, женщины ходят к «какой-то там психологине», которая учит их «дышать маткой» и прокачивать женскую энергию, чтобы просить у них дорогие подарки и мечтать.
К сожалению, на этом у многих представление о психологии заканчивается. И я ни в коем случае не осуждаю тех, кто так думает.
Поп-психолигия, курсы, марафоны с заоблачными обещаниями, отсут…
👍6❤4
Signed Диана Скайстер
20 Jun 2026, 11:37 UTC101 views8 reactionsread 8 August 2026 Почему супервизия — неотъемлемая часть терапевтического процесса, в каких случаях она особенно требуется и как соблюдается этика?
Абсолютно все свои клиентские случаи я стараюсь рассмотреть на супервизии. Как правило, это просто вопрос времени. С кем-то из клиентов я могу провести 5 сессий и уже накопить контрпереносной материал для анализа супервизором, а с кем-то работать 2-3 года и вынести случай только после энн…
❤5💯3
Signed Диана Скайстер
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @diana_skayster. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
