Channel
@diana_o_hight
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
140subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002156615855 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @diana_o_hight |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/diana_o_hight |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 01:36 | 140 | -3 |
| 6 Sept 2026, 20:21 | 143 | -1 |
| 29 Aug 2026, 18:53 | 144 | -1 |
| 22 Aug 2026, 22:47 | 145 | +4 |
| 15 Aug 2026, 20:33 | 141 | -1 |
| 8 Aug 2026, 22:01 | 142 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:05 | 142 | first reading |
11 posts held, back to 26 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
66 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 83.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 55 | 83.3% | |
| 🔥 | 8 | 12.1% | |
| 🙏 | 2 | 3.03% | |
| 👍 | 1 | 1.52% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 66 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 26 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
в занятиях в зале важно четко отслеживать момент начала отвращения к тренировкам и дать себе возможность отдохнуть пару дней от этой рутины))) без вины и стресса + снизить калораж на дни без силовой активности главное не путать с обычной ленью. это разное. например вы в режиме ходите 1,5 месяца в зал и в силу усталости реально не хотите – отдыхаем 3-5 дней и возвращаемся. если вы ходите 1,5 недели и у вас появилось …
❤4
Всем привет! особенно новеньким 🙌🏼 приятно, что вы подписываетесь! вчера готовила свой стандартный прием пищи: говяжий фарш с макаронами как приготовить сухой фарш вкусно?!!? ЛЕГКО! сначала обжариваем на небольшом количестве масла (буквально меньше чайной ложки) лук и чеснок… обжарили – убрали на тарелку потом на сковородку кидаем фарш (у меня домашний, БЕЗ ЖИРА ВООБЩЕ). жарим до готовности и пока не выкипит вся …
❤5
у меня за 12 лет хождения в спортзал были спортивные вещи абсолютно разных брендов и я НИКОГДА не чувствовала глобальной разницы между дорогими и дешевыми вещами. было ощущение, что для спорта везде ткани одинаковой поршивости 🙂🙂🙂 (ойшо, адидас, найк и тд)…. поэтому для контента я набрала вещей с алика (как на втором фото), а потом появилась возможность заказать вещи от ryder 🫠🫠🫠 + там были скидки до 80%!!!! халява!!…
❤4
занимаюсь спортом чтобы худшая форма за лето выглядела так 🤣
❤7
Video message, posted without a caption
Рабочие приемы для похода в кафе: 1. Просим готовить на гриле с минимальным количеством масла (нет гриля — на сковородке, но с таким же условием). 2. Картофель просим отварной без масла либо запеченный без масла. 3. Соусы просим отдельно. 4. Рыбу и мясо берем в чистом виде — стейк, запеченное филе, на пару (как хотите). А вот все что в панировке, в кляре или «в сливочном соусе» — это сразу плюс непонятные жиры и угл…
❤3
девушке 44 года) никогда не поздно начать осваивать новые принципы тренировок 🙌🏼
❤5🔥2🙏2
В полное онлайн ведение входит: 📌Ежедневная обратная связь от меня 📌 Ежедневные отчёты по питанию и активности 📌 Еженедельные отчёты по форме — отслеживаем динамику честно, не на эмоциях 📌 Индивидуальный расчёт БЖУ, примеры рациона и помощь с приложением для подсчёта калорий 📌 Программа тренировок с разбором техники под ваши цели и возможности 📌 Разбор продуктовой корзины — помогу выстроить рацион из того, что …
❤5👍1
бам! 💥 это мы всего месяц трудились 😍 девушка раньше была на КЕТО диете 🥲🥲🥲 научились есть углеводы 😅 как я радуюсь результатам 🤩🤩🤩 спинка 🤩🤩🤩 попа там тоже хорошая стала 🙌 магия случается и за короткий период, если понимать как и что делать 🙏 жду вас на ведение 🐥 будем становиться лучшей версией себя 😍 пишите в лс @dianapeskova
❤7
в зале ходила и думала: «блин, блог это так сложно, надо контент пилить 24/7… а потом вспомнила, что мне посылку прислали на сотрудничество 😂 БАМ И СРАЗУ ВЕСЕЛАЯ 😋😋🙏🏻🙏🏻 ура, блог 🙌🏼 контент попрет скоро, ждите! я сейчас худею! это вдвойне интереснее. 😂
🔥6❤4
праздник любви наших друзей 💛🩵🩷🧡❤️💜 в Тюмени хорошо! даже не смотря на все траблы с водой и ароматами на улице((( и никакая Москва не сравнится! Мне написали про энергетику, а я реально только в последнюю неделю в тюмени почувствовала себя снова «в ресурсе» 🤣 мегаполис из меня сосет силы как будь здоров 😳😳😳 толи дело родное простоквашино! но надо возвращаться в свою фитнес-эпоху 😅 а то меня тут откормили… с завтрашне…
❤11
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @diana_o_hight. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Диана о Высшем” (@diana_o_hight), 140 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/diana_o_hight.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.