23 Jun 2026, 05:20 UTC160 views1 reactionsread 8 August 2026 На слайдике офигенная книга, объясняющая от А до Я механизмы и развития и раскачки и укоренения нарциссизма
Если кого-то в жизни обижал нарцисс и вы думаете что это демон во плоти или кто-то интуитивно предполагает что это к нему относится — присмотритесь. Книга стоит 800 рублей, но это кладезь
❤1
23 Jun 2026, 05:16 UTC163 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Из всей моей аудитории на разных площадках вы наверное самые близкие, поэтому вам я и расскажу какой период сейчас прохожу
В феврале этого года я обратилась за помощью к психологу по причине давнего внутреннего конфликта. Я не понимала почему несмотря на все внешние успехи я не чувствую истинной удовлетворенности и все равно нахождения прям на своем месте
Оказалось что у меня 2 ярко-выраженных нарциссичных части, т…
❤4
5 Jun 2026, 15:19 UTC187 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отправила свой дипломный кейс ❤️🔥
Представьте, позади 13 месяцев моей учебы на превентивного специалиста уже самой крутой школы России, которая обучает нутрициологов и хелс-коучей
Господи, как я люблю свою работу! Мне не передать словами
Каждый раз я буквально хочу плакать от того что я нашла свое и как настойчиво стараюсь делать лучше и мощнее свое развитие и результат для вас
Чтож, только попробуйте не защитит…
❤4
29 May 2026, 06:43 UTC208 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вот вам и ЗОЖик 😱
В ноябре прошлого года я купила свою квартиру, а сегодня прописалась в ней
Сейчас хочу напомнить всем/ себе с какого дна я выбиралась, только начиная путь
Ни о какой фигуре, здоровье, достижениях раньше не шло и речи:
👍🏻 был алкоголь, тусовки по 3 дня, измотанное состояние
👍🏻не было энергии, работа за 60 к на кухне с графиком 5/2
👍🏻 парень-абъюзер, который каждый день мне говорил какая я некрасив…
❤7🔥4👍1
21 May 2026, 06:44 UTC190 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
В реальности моих проектов я буквально не могу вообразить чтобы у кого-то были трудности с удержанием питания на постоянной основе, или проблемы с энергией, телом и контролем ситуации 🤯
Мои девочки не слышали про дисциплину, какой-то вечный тяжеляк, «не могу собраться» и тд
Мы НАСТОЛЬКО делаем легко все это!
Это кстати питание девочек в самостоятельном режиме, уже без меня 🤌🏻 ну мёд
❤3
21 May 2026, 06:40 UTC160 views4 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥2❤1👍1
20 May 2026, 14:58 UTC170 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня девчонки начинают задавать вопросы приглаженному эксперту — фитнес-тренеру, который будет давать эфир в клубе уже завтра 🏋🏼🔥
Тема эфира «Мотивация и дисциплина» ❤️🔥
Поговорим о том как не слиться после первой недели и вообще начать. Как не просто наработать результат, а сделать его устойчивым
❗️всем кто покупает абонементы, курсы и различные марафоны, но не ходит, нет сил на спорт и на поддержу — ОБЯЗАТЕЛ…
❤4🔥1
16 May 2026, 10:30 UTC196 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие 🤍
Хочу позвать вас в мой закрытый клуб «Состояние» — пространство для девушек, которым важно их тело, энергия и жизнь в удовольствие, а не вечное выживание на износе.
Если ты устала от состояния, где:
— нет сил и энергии
— тело не радует
— питание в хаосе
— настроение скачет
— мотивация то есть, то нет
— и каждая новая попытка собраться заканчивается откатом
Тогда тебе правда может быть сюда очень вовремя …
❤1🔥1
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @diana_nutrihealth. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.