4 Aug 2026, 13:31 UTC894 views5 reactionsread 8 August 2026 На днях свой день рождения отметила заведующий педиатрическим отделением — Наталия Захаровна!
Лучше всего её характеризует не просто стаж работы, а отношение к каждому пациенту. Ярким подтверждением этому стало недавнее обращение в Департамент здравоохранения Москвы от законного представителя одного из наших пациентов. Приводим слова благодарности, которые как нельзя лучше раскрывают душу нашего врача:
«До…
❤5
4 Aug 2026, 13:31 UTC861 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
30 Jul 2026, 07:55 UTC207 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Печень любит... сладкое? Готовим полезный десерт»
🍰 Многие думают, что диета для печени (стол №5) — это скучно и невкусно. Это миф! Печень не любит жирное, копченое и химические добавки. А вот сложные углеводы и белок — это ее «строительный материал».
Сегодня делимся рецептом идеального перекуса для ребенка — Творожная запеканка с тыквой (без масла и жирной сметаны).
📝 Ингредиенты:
🔸 Творог (5%) — 200 г.
🔸 Тыква (за…
👍3
28 Jul 2026, 05:40 UTC192 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Лишний вес? Чем это грозит печени?»
😨 Раньше жировая болезнь печени (НАЖБП) считалась участью взрослых. Сегодня она диагностируется у каждого 3-го ребенка с лишним весом.
Как это работает? Избыток сладкого и фастфуда превращается в жир, который откладывается НЕ под кожей, а ВНУТРИ клеток печени. Печень перестает выполнять свою функцию фильтра.
Чем это опасно?
🔹 Воспаление (гепатит) на фоне ожирения.
🔹 Рубцевание…
👍2🔥1
26 Jul 2026, 07:25 UTC194 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Совет врача-травматолога-ортопеда
Рубрику ведёт заведующий травматолого-ортопедическим отделением, врач-травматолог-ортопед
Долидзе Тимур Дмитриевич
Лето в разгаре, и это время велосипедов, самокатов и роликов!
Но чтобы каникулы не омрачились походом в травмпункт, давайте вспомним главное. На этой неделе, объявленной Неделей сохранения головного мозга, мы говорим о безопасности.
Самый важный аксессуар для юного…
👍2
24 Jul 2026, 04:36 UTC170 viewsread 8 August 2026 Photo
Здоровое долголетие начинается в детстве!
Дорогие родители, мы часто задумываемся о будущем наших детей. Но знаете ли вы, что привычки, заложенные сейчас, напрямую влияют на то, сколько лет они проживут активно и счастливо?
🧠 Сон — это суперсила. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature, продолжительность сна для сохранения биологической молодости должна составлять от 6,4 до 7,8 часов. Это «золотая с…
23 Jul 2026, 12:19 UTC150 viewsread 8 August 2026 Photo
В честь Всемирного дня мозга, который состоялся 22 июля,а также в рамках Недели сохранения здоровья головного мозга
немного тревожной правды о том, что мы делаем с мозгом наших детей❣️
Мозг ребенка — самый пластичный, жадный до информации и беззащитный орган в истории эволюции человека. Он формировался миллионы лет для того, чтобы бегать, общаться лицом к лицу, решать физические задачи и считывать эмоции соплеменник…
23 Jul 2026, 10:24 UTC124 viewsread 8 August 2026 Photo
Лайфхак для супермозга: топ-упражнение для развития когнитивных способностей у детей и взрослых — «Цифры и буквы»!
📝 Задание: Возьмите два листа бумаги (или один, разделив пополам). Левой рукой пишем цифры от 1 до 20 по порядку. Правой рукой одновременно пишем буквы алфавита (А, Б, В...). Делаем это на скорость!
💡 В
чем суть? Когда мы заставляем руки делать разные задачи одновременно, мозг вынужден активнее строит…
22 Jul 2026, 07:24 UTC158 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
А знаете ли вы, что забота о здоровье начинается не тогда, когда мы заболели, а гораздо раньше❓
В этом году на системном уровне в Программе государственных гарантий утвержден новый подход — «медицина здорового долголетия». Звучит серьёзно, но на деле это простая философия: лучше предупредить, чем лечить. Мы привыкли, что к врачу идут, когда что-то болит. Но новый подход меняет правила. Теперь медицина активно повора…
👍3
20 Jul 2026, 07:53 UTC198 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Совет врача-травматолога-ортопеда✔️
Рубрику ведёт заведующий травматолого-ортопедическим отделением, врач-травматолог-ортопед Долидзе Тимур Дмитриевич
Если вашему ребёнку наложили гипсовую лонгету
Гипс затвердевает в течение двух часов, а через сутки становится прочным, как камень. Однако при намокании лонгета размокнет и безвозвратно потеряет свою прочность. Поскольку гипсовые повязки боятся воды, мочить их катег…
❤2👏1🔥1
6 Jul 2026, 07:03 UTC286 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Горячий чай на краю стола»
Знаете, почему дети получают тяжелые ожоги чаще, чем взрослые? Потому что их кожа в 4 раза тоньше, а площадь тела меньше.
Правило одной секунды:
· всегда поворачивайте ручки кастрюль и сковородок к стене, чтобы ребенок не мог за них дернуть.
· Не ставьте горячие напитки на край стола или на низкие журнальные столики.
· Не носите ребенка на ру…
👍1
2 Jul 2026, 05:46 UTC289 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Таблетки — не конфеты: убираем аптечку повыше»
Знаете, чем опасны современные таблетки?
Они пахнут клубникой и апельсином! 🍓
Ребенок не видит разницы между драже и конфетой, пока не станет слишком поздно.
Одна секунда вашей невнимательности может стоить звонка в скорую. Даже «взрослый» витамин С или активированный уголь в больших дозах — это сильная нагрузка на печень.
Правило одно и очень простое: аптечка = не…
👍1👏1🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dgp110. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.