6 Aug 2026, 08:51 UTC27 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Неделя популяризации грудного вскармливания
3–9 августа
Грудное вскармливание признано ВОЗ наиболее эффективным способом обеспечения здоровья и выживания ребенка.
Рекомендации ВОЗ:
- Исключительно грудное вскармливание — первые 6 месяцев
- Прикорм с сохранением ГВ — до 2 лет и дольше
Статистика:
- 2 из 3 младенцев в мире не получают исключительно ГВ в течение 6 месяцев
- Показатель не меняется последние 20 лет
Со…
👍2
30 Jul 2026, 08:18 UTC52 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Неделя печени: 5 фактов, которые нельзя игнорировать
С 27 июля по 2 августа — неделя профилактики заболеваний печени. Приурочено к Международному дню борьбы с гепатитом (28 июля).
Вот главное, что нужно знать прямо сейчас:
1. Причины.
Хронические болезни печени бьют по трем фронтам: вирусы (гепатиты), алкоголь и метаболические сбои (ожирение).
2. Вакцинация.
Прививка от гепатита В — это не рекомендация, а надежны…
💯2
23 Jul 2026, 07:00 UTC69 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
20–26 июля — Неделя здоровья головного мозга
Сохранение ясности ума — приоритет активного долголетия. Мозг требует системной заботы. Вот ключевые факторы.
Сосудистые риски
• Гипертония — главный враг. Часто протекает бессимптомно. Регулярно измеряйте давление, цель — ниже 130/80 мм рт. ст.
• Контроль сахара и холестерина. Снижает вероятность инсульта и деменции.
• Соль — не больше 5 г в сутки. Избыток ведёт к гипе…
❤2
16 Jul 2026, 08:20 UTC77 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
ВПЧ, ИППП и защита: что важно знать
Аногенитальные бородавки — это клиническое проявление вируса папилломы человека. Некоторые штаммы ВПЧ напрямую связаны с развитием рака шейки матки. За последние 20 лет это заболевание стало угрожать молодым женщинам, влияя на репродуктивное здоровье.
Как защититься
• Вакцинация против онкогенных штаммов ВПЧ в подростковом возрасте. Снижает риск развития рака.
• Презерватив — ед…
❤1
9 Jul 2026, 11:12 UTC79 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
6–12 июля — Неделя профилактики аллергических заболеваний
Число людей с аллергией растёт по всему миру. Она не зависит от общего состояния здоровья — спровоцировать реакцию может любое вещество в любой момент.
Почему июль — зона риска
В средней полосе цветут полынь, лебеда, крапива, рожь. На юге — амброзия, один из сильнейших аллергенов. В сухую ветреную погоду концентрация пыльцы максимальна.
Как защититься, есл…
❤2
2 Jul 2026, 04:58 UTC86 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
29 июня — 5 июля. Неделя снижения смертности от внешних причин
Внешние причины смертности — это то, что обрывает жизнь не из-за болезни, а из-за происшествия. Почти всегда — предотвратимого. Чаще всего — у молодых.
Основные категории
• Случайные отравления алкоголем
• ДТП и транспортные происшествия
• Самоубийства
• Убийства
• Случайные падения
• Утопления
• Пожары и воздействие огня
• Повреждения с неопределённым…
👍2
25 Jun 2026, 08:30 UTC93 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
22–28 июня — Неделя профилактики употребления наркотиков
Наркотики — это вещества, которые меняют химию мозга. Не временно. Они вмешиваются в процессы и перестраивают их под себя. Результат — зависимость.
Кто в зоне риска
Чаще всего — люди до 35 лет. Начинают «за компанию», чтобы снять стресс, самоутвердиться или получить новый опыт. Дальше — потеря социальных связей, утрата интереса ко всему, кроме вещества. По…
❤2👍1
18 Jun 2026, 09:15 UTC107 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
15–21 июня — Неделя профилактики зависимости от гаджетов
Смартфон не враг. Он — инструмент. Но как с любым инструментом, с ним нужно уметь обращаться. Иначе последствия такие:
Семь простых правил:
1. Никаких телефонов в спальне и за столом. Это зоны, свободные от экранов.
2. Отключите лишние уведомления. Каждое «дзынь» — повод для бессмысленной проверки.
3. Живое общение важнее переписки. Встречи, прогулки, офлайн…
👍4
11 Jun 2026, 07:18 UTC121 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
8–14 июня — Неделя физической активности
Движение — самостоятельный фактор защиты. Не придаток к диете, не опция для похудения. Отдельный столп здоровья, как нормальное давление или отказ от курения.
Мало двигаетесь — растут риски:
• Ишемия сердца: +30%
• Диабет II типа: +27%
• Рак кишечника и груди: +21–25%
👍1
4 Jun 2026, 07:55 UTC125 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Неделя здоровья детей
🧬 Скрининг спасает жизни
Пренатальный и неонатальный скрининги в России помогают рано выявить тяжёлые наследственные и врождённые болезни, включая редкие (орфанные), ведущие к инвалидности.
🚭 Подростки и вредные привычки
Вместо запретов важнее объяснять последствия алкоголя, сигарет и вейпов и показывать плюсы ЗОЖ.
⚠️ Главный убийца детей — травмы
По данным Росстата, травмы, отравления и внеш…
👍2
28 May 2026, 08:11 UTC120 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
С 25 по 31 мая — о курении. Это не про «вредно». Это главный фактор риска, который можно изменить прямо сейчас. Деньги, время, здоровье — в дым.
Что страдает первым: дыхание, память, сердце, выносливость, репродуктивная система.
Вейпы и электронки — не безопаснее. Те же болезни плюс тяжелее ковид.
Цифры: рак лёгкого — 90% из-за курения, бронхит и эмфизема — 75%, болезни сердца — 25%. Бросите сейчас — риск смерти с…
👍3
21 May 2026, 09:14 UTC120 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Почему щитовидка выходит из строя и что с этим делать
Оказывается, эндокринные болезни наступают быстрее, чем кажется. Диабет, проблемы со щитовидной железой — их становится всё больше.
🤔 Почему так происходит?
Вот главные причины:
— инфекции
— наследственность
— хронические болезни
— проблемы с сердцем
— операции
— некоторые лекарства
Гормоны управляют всем организмом. Поэтому при сбое в эндокринной системе стра…
👍1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @detskiyhospis. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.