8 Aug 2026, 09:05 UTC25 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
Была целая серия про то, как выбрать психолога, и я расскажу немного о себе. Вдруг вы до сих пор не знали, кто все это время пишет вам про навыки и маленькие шаги)
Я Виктория, педагог-психолог и ориентированный на решение практик. В институте я занималась темой детей и семей: писала научную работу про то, как на детях сказывается трудная жизненная ситуация. 12 лет я проработала в благотворительной сфере, где видела …
❤6🔥5👏2
7 Aug 2026, 09:30 UTC29 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Крутитесь как белка в колесе?
Понимаю, тоже иногда кручусь.
Очень забавно после особо сложных кульбитов белка стукнула веткой о сцену)))
🤣3🔥2
6 Aug 2026, 07:25 UTC51 views14 reactionsread 9 August 2026 Ровно месяц я не ем сахар. Вот тут писала почему так решила.
А сегодня делюсь, как мне удалось продержаться этот месяц. Дело в том, что способ с отчетами работает. Я их пишу в отдельный канал Съешь яблоко. Мне было совсем несложно.
Стала ли моя жизнь чуточку лучше? Да!
Я себя зауважала, стала лучше выглядеть и с радостью ношу мини-юбку. Кроме сахара разобралась с некоторыми другими пищевыми привычками, например, с…
😍6🔥5👍3
5 Aug 2026, 08:35 UTC51 views10 reactionsread 9 August 2026 Как найти того самого психолога, который…
Нам подойдет?
Имеет опыт?
Имеет образование?
Будет нам по карману?
Справится с нашей ситуацией?
Понравится мне и ребенку?
🟧 Работа с которым будет эффективна и поможет нам решить наши задачи?
Выяснили, что психолог нужен и кому именно. Отправляемся на поиски специалиста👇
Это и вправду сложная задача. Много параметров поиска, много специалистов, много подходов и направлени…
👍5❤3🔥2
4 Aug 2026, 09:00 UTC44 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вчера наши родители отметили 52 года совместной жизни. П я т ь д е с я т д в а!
И меня очень радует, что они каждый год отмечают эту дату, что-нибудь придумывают, прям как молодые.
Мало кто из нас, представителей более молодого поколения, сможет похвастаться таким семейным стажем. Лишь 3 из 10 семей. Или как там сейчас по статистике?
Мы живем в другом мире. Не со всем готовы мириться, не всегда хотим слушать, по…
❤🔥6❤1👍1💯1
3 Aug 2026, 08:10 UTC72 views17 reactionsread 9 August 2026 Разбираем навык: как научить ребёнка видеть свои сильные стороны
Есть простое упражнение, которое я обязательно возьму в работу с детьми и взрослыми — оно из книги одного психотерапевта, работающего с детьми в похожем на мой подходе.
Суть такая: ребёнок пишет коротенький рассказ — буквально несколько абзацев — про то, чем он недавно гордился.
Не обязательно что-то грандиозное: помирился с другом, довёл до конца пр…
❤🔥8👍4❤3🔥2
2 Aug 2026, 10:17 UTC64 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Рыбалка — новый тренд, который нравится родителям подростков
В Британии и других странах отмечают рост числа подростков, получающих рыболовные лицензии, примерно на 23% за год; СМИ прямо пишут, что подростки «подсели» на рыбалку как способ снять тревогу и уйти от гаджетов.
В Китае и других странах Азии рыбалка описывается как новый популярный отдых для миллениалов и Gen Z, с отдельными трендами вроде «cloud fishing…
🔥5
29 Jul 2026, 09:32 UTC70 views13 reactionsread 9 August 2026 «Как понять, кому нужен психолог, мне или ребенку?»
Честно скажу, так редко спрашивают. Но на то мы и помогающие специалисты, чтобы помочь разобраться.
🟧Нужен ли вам психолог_определяем по шкале
Здесь я больше пишу для родителей, у кого сложности с детьми. Если родитель замечает проблему, он ищет специалиста, чтобы решить эту проблему. Часто проблема видится в ребенке, поэтому и специалиста ищут ребенку. Это логич…
❤6🙏4🔥3
28 Jul 2026, 09:25 UTC69 views18 reactionsread 9 August 2026 Video
Для освоения навыка нам нужен тренер
И чем креативнее, тем лучше!))
❤6🔥5😁4🥰3
27 Jul 2026, 09:04 UTC76 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я к вам с полезной книжкой
«Самый богатый человек в Вавилоне», Джордж Клейсон
Мало кто знает, что четыре года я работала в сфере финансов, в проекте, который топит за благосостояние семей, создание семейного капитала и за воспитание преемников. И как раз оттуда у меня появился интерес к теме денег в семье.
Хочу порекомендовать книгу, которую можно (и нужно) читать вместе с детьми. У нее несколько плюсов. Она тонка…
❤🔥5👍2🔥1
25 Jul 2026, 08:55 UTC80 views8 reactionsread 9 August 2026 Как понять, нужен ли семье психолог?
☝️Определим по 10-балльной шкале
Я отношусь к той части людей, которая считает, что психолог нужен не всем и не всегда. Объясню, почему.
С большей частью трудностей каждая семья справляется, даже если временами бывает совсем непросто. С какими-то трудностями приходится обращаться за помощью – к врачу, в школу, в соцзащиту, к друзьям.
Периодически встает вопрос и о посещении пси…
🔥4🥰2🙏2
23 Jul 2026, 08:55 UTC90 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
24 июля Международный день заботы о себе
Живем в таком мире, что забота о себе получила свой день) Вот, как она важна!
Я решила сегодня написать вам. Может вы запланируете что-нибудь на завтра такое, что будет вам очень приятно и полезно?
Отчего вы подумаете перед сном: как здорово, что я это сделал для себя!
Я решила сходить в любимое местечко, кофейню Телеграф, и посидеть там в одиночестве. Я сейчас не ем сахар…
❤4🔥2🥰1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @deti_i_naviki. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.