30 Jul 2026, 16:13 UTC64 views7 reactionsread 8 August 2026 кстати, сюда еще есть место🙄
думала, что процесс поиска людей на бесплатные сессии будет быстрее (обычно все проще), но в этот раз мне прям не хватает людей…..
Так что если вы хотели, но сомневаетесь, то не сомневайтесь приходите!
На всякий случай скажу, что формат одной встречи не предполагает, что мы будем только знакомиться час и не обязывает вас ходить дальше платно. За час фокусируемся чисто на решении пробле…
custom 52764101783197098184❤3
30 Jul 2026, 15:45 UTC69 views0 reactionsread 8 August 2026 👆это я предлагаю вам проголосовать за тему следующего поста
Постепенно выхожу из творческого кризиса - мне нравятся все идеи, но пока не могу понять, какая тема более актуальная
30 Jul 2026, 15:45 UTC67 viewsread 8 August 2026 Poll
О чем прочитать интереснее
- Про тревогу о здоровье (у меня сейчас гиперфиксация на этой теме)50%
- Про запросы, связанные с отношениями31%
- Про неопределенность и тревогу69%
The shares total 150%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
С днем психологии! pinned «‼️объявление Для профессионального развития я планирую пройти супервизии с записью сессий Поэтому ищу клиентов, которые готовы получить бесплатную консультацию с условием записи Как это будет происходить? 1. Перед встречей уточню ваш запрос 2. Консультация…»
23 Jul 2026, 07:54 UTC127 views8 reactionsread 8 August 2026 ‼️объявление
Для профессионального развития я планирую пройти супервизии с записью сессий
Поэтому ищу клиентов, которые готовы получить бесплатную консультацию с условием записи
Как это будет происходить?
1. Перед встречей уточню ваш запрос
2. Консультация длится час, за это время мы с вами разберем, как устроена ваша проблема и наметим вам план действий
3. Встреча записывается (запись будет вынесена только на …
❤8
22 Jul 2026, 11:34 UTC109 views7 reactionsread 8 August 2026 В нашей культуре распространено дисфункциональное убеждение идея, что чем больше человек занят, тем он продуктивнее, успешнее и вообще молодец
Соответственно, отдых воспринимается как потраченное впустую, непродуктивное время - все оценивается через категорию полезности. Не хочется повторять, что отдыхать тоже важно и нужно, вместо этого есть аналогия
В даосизме есть принцип у-вэй, который переводится как «недейств…
❤3custom 53349911828900217393custom 52764101783197098181
22 Jul 2026, 11:24 UTC84 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Уже давно вернулась и работаю, но хочется постить летние пейзажи, которыми я забила память на телефоне
А еще сейчас будет пост про отдых, на который меня вдохновил отпуск на месяц за свой счет
❤9custom 52650230904416019542
1 Jul 2026, 17:35 UTC142 views10 reactionsread 8 August 2026 Про аэрофобию
Мне, в целом, всегда было не очень комфортно летать на самолетах. Именно страх появился после одного (печального) события - моя семья переехала и к ним можно было попасть только на самолете. В связи с этим, пришлось летать регулярно, причем сначала становилось страшно аж за несколько дней до перелета. Сейчас мне даже стало нравиться летать (считаю, это успех). Собственно, что помогло:
1. Не перестават…
❤8🐳2
19 Jun 2026, 07:16 UTC145 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
жаркая подборка
так сложились обстоятельства, что за май и начало июня пришлось провести очень много сессий + был некоторый академический дедлайн
первые несколько дней отдыха от такого режима (не полного, к сожалению) не могла даже думать о чем-то рабочем, устала от психологии ужасно
а еще пока летела на самолете, поняла, что больше не боюсь летать (а я была тем еще аэрофобом) - на днях поделюсь тем, что помогло м…
❤12custom 52764101783197098184
8 Jun 2026, 14:48 UTC174 views13 reactionsread 8 August 2026 У меня есть лайфхак для тех, кто привык себя ругать:
Для того, чтобы его попробовать, нужно вспомнить триггерную ситуацию, которая вызывала самокритику
(часто это те ситуации, где что-то не получается или идет не так, как хотелось бы)
Так вот, попробуйте представить, что в этой ситуации самокритика внезапно исчезла: какая в этом будет польза? Как вы тогда будете себя вести, что будете делать?
Объяснение: чаще все…
💘7custom 52650230904416019544💔1custom 53349911828900217391
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @dayofpsychology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.