11 Aug 2026, 06:48 UTC922 views135 reactionsread 12 August 2026 Photo
Эмиграция против законов физики
Самое удивительное, что я прочувстствовала на себе — выражение «набрать из воздуха».
3 года в Германии, +7 килограмм, полное непонимание и единственный вопрос: «Как, блять, так вышло?»
Я мало ем. Внезапные шоколадочки из самоката, доставка супер калорийной еды и регулярные походы в прекрасные рестораны остались в прекрасном городе, мы живем в деревне, много двигаемся, здорово питаемс…
❤106❤🔥19🔥7😍3
10 Aug 2026, 06:25 UTC≈1,110 views75 reactionsread 12 August 2026 Photo
Цветульки недели и настойчивое напоминание о том, что на этой неделе вам просто необходимо купить цветы, поиграть во флориста и украсить ваш дом ❤️
Прекрасной недели, дорогие! 😌
❤🔥45😍13❤10🔥7
9 Aug 2026, 10:20 UTC≈1,260 views103 reactionsread 12 August 2026 Привет, девочки!❤️
Выкладываю явки-пароли на набор юного повара!😌 в подборке только то, чем я пользуюсь годами + небольшой вишлист, который я планирую закрыть после монтажа нашей кухни.
Поехали!
Раздел «это база, девочки» 😅💅🏼
Тяжелая сковородка — лучше купить одну, на которой вы будете готовить все (в тч стейки), чем 5 разных. в 99% случаев я использую эту сковородку, ей пошел третий год — как новая. Жутко по ней…
❤🔥57❤31🔥12🥰3
8 Aug 2026, 08:22 UTC≈1,340 views248 reactionsread 12 August 2026 Ой, кстати, девчат, если нужен от меня список полезных гаджетов/форм/всяких приблуд на кухне — дайте знать!)
Я недавно устроила мощную ревизию в шкафах, обнаружила просто залежи того, что насоветовал Энди шеф в свое время (спойлер — 80% добра это вещи тупо на один раз и один рецепт, я раздала почти все). Расскажу, чем реально пользуюсь и во что стоит вложиться. Но только если поддержите огонечками😌💖
❤🔥136🔥90💯15🥰7
8 Aug 2026, 08:06 UTC≈1,380 views54 reactionsread 12 August 2026 Photo
Давно у нас не было рубрики «завтрак выходного дня», поскольку админ и спонсор сего канала погрязли в уберштунденах😅
Сегодня случился персиковый гиперфикс:
Запекла персики с рикоттой, каплей и миндалем (180 градусов, минут 15 до мягкости) и красиво выложила на мягкий творог. Как же вкусно, сделайте тоже! ❤️
И миндальный тарт с абрикосом — каждый раз, когда готовлю этот десерт, благодарю себя за то, что замораживаю…
🔥35❤🔥10❤6🥰3
7 Aug 2026, 05:20 UTC≈1,440 views42 reactionsread 12 August 2026 Photo
Салаты на очередные волны жары 👀
В эфире пятничная подборка самого кайфового для ваших выходных. Сегодня салатики:
Августовский с арбузом, мятой и фетой 💖 какой же он освежающий и простой, если еще не готовили, то чего ждем?
Нисуаз, чтобы душа Protein Princess была спокойна 🧘
Сезонные ягоды, козий сыр, листья
Last but not least — такой халуми добавьте в салатные листья и будет классно)
#dashabenz_рецепт
#dashab…
❤🔥32🔥5🥰4❤1
5 Aug 2026, 15:58 UTC≈1,660 views100 reactionsread 12 August 2026 Photo
Девчат, а помните, как все заказывали просто какими-то гигантскими коробками БАДы с Iherb? 😅😅Спирулина, ягоды годжи и семена чиа — три всадника апокалипсиса из инстаграма, которые должны были как минимум решить все проблемы, а как максимум — закрыть ипотеку 😅😆
Каждый раз, когда собираю корзинку, вспоминаю это время ❤️
Заодно поделюсь тем, что я заказываю с Iherb райт нау
Гидрофильные бальзамы для умывания — не пре…
❤🔥53❤26🔥18🤣3
3 Aug 2026, 14:17 UTC≈1,970 views120 reactionsread 12 August 2026 Photo
Yum of the day
Очень быстрый (я бы даже сказала сверхзвуковой) заливной пирог с яйцом, идеальный на жару!
Понимаю, что рецепт, включающий слова «разогрейте духовку» в +30, звучит как изощренное издевательство, но я сделала этот пирог, когда спала жара и оценила его холодным. Как хорошо получилось! 😌
Все предельно просто:
Отварить вкрутую 5-6 яиц
3 щедрых столовых ложки сметаны смешать с 3 яйцами, 5 ст.л. муки с …
❤🔥74❤33🔥9🥰4
3 Aug 2026, 06:27 UTC≈1,930 views57 reactionsread 12 August 2026 Photo
Привет, ребята!
Ну что, кажется, мы почти продолбали лето на работе😅💅🏼
Планы админа канала на август:
Отметить выход из отпусков коллег и собраться вместе (собираемся уже с мая😅))))
Поехать самой в отпуск 😅💅🏼 обожаем лето в Германии и стараемся сохранять отпускные дни на самое отвратное время, но выбраться в город уже хочется — едем в один из любимых гастро-регионов Европы на разведку. Планирую сделать вам огромн…
❤🔥34❤10🥰6🔥4😍3
1 Aug 2026, 06:35 UTC≈1,730 views61 reactionsread 8 August 2026 Photo
The art of syrnichki ✨🐾
Рецепт
Творог для этого рецепта оставила в комментариях, я много экспериментировала 😅 Чтобы получилась такая красивая форма с минимумом муки, берите его 😌Хорошо получается с Dogvan и Quarki, но сырники немного растекаются)
Прекрасных выходных, дорогие мои девочки! ✨😌
❤🔥38❤10🔥7🥰6
31 Jul 2026, 08:00 UTC≈1,880 views93 reactionsread 8 August 2026 #вопросответ
Давно не отвечала развернуто на вопросы, решила возобновить традицию 👀
Кому не интересно читать полотна текста — гляньте на полезные посты:
Закупаемся модным немецким пивом
Шторы из натурального материала за адекватные деньги
ФИГОВЫЙ пирог (слышала, любимый пирог нашей коллективной Lehrerin😅💅🏼)
Поехали!
Что максимально не мое в Германии?
Как всегда, говорить за всю Германию я не буду, но в целом это…
❤🔥53❤29🥰8😍3
30 Jul 2026, 05:43 UTC≈1,730 views37 reactionsread 8 August 2026 Моя разорительница напомнила о том, что у любимого бренда Medik8 скидки 20% на все!
Редкая минутка beauty на этом канале и рекомендации, проверенные временем, нежно люблю этот бренд и только что оформила заказ на грядущую осень и зиму.
Ретиналь — одна из форм витамина А (то есть ретинола? боюсь ошибиться в этом вопросе, поправьте, если не права) и фишка этого бренда, выпускается в нескольких формах: от
Crystal Reti…
❤🔥24🔥6😍4❤3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @dashabenz_tg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.