5 Dec 2024, 06:40 UTC109 views9 reactionsread 11 August 2026 Итак, откуда нам добыть магний, чтобы напитать им свой организм 🌊
1. Самый простой способ - пить капсулы с Магнием, рекомендованная дозировка для взрослых 400 мг/сутки. Но при необходимости можно увеличить количество магния, если вы в продолжительном стрессе/ беременны/ активно занимаетесь спортом/ подросток.
2. Магний также продается в жидкой форме, усваивается намного лучше, но пить неприятно. По сути это очень …
❤5🔥4
5 Dec 2024, 06:40 UTC71 viewsread 11 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
30 Nov 2024, 11:45 UTC99 views8 reactionsread 11 August 2026 Сегодня хочу рассказать, чем магний полезен для беременных, и поделиться забавным случаем из моей последней беременности.
С недостатком магния в организме часто связывают судороги в ногах, плохой сон, тягу к шоколаду, слабость, головные боли. Это всё верно и лежит на поверхности, на самом деле магний участвует в огромном количестве обменных процессов в нашем теле.
Магний необходим всем, а беременным в особенности дл…
❤7⚡1
30 Nov 2024, 11:45 UTC71 viewsread 11 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
16 Apr 2023, 05:44 UTC189 views5 reactionsread 11 August 2026 Photo
Любимый символ язычников всего мира (фаллический) на столах православных возвещает о начале плодородного периода года 🎉
Что посеем, то и пожнём.
С переходом в летнюю половину года нас.
❤5
14 Apr 2023, 07:50 UTC152 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
«Прекрасная» закладочка на подсознание
🤡4
13 Apr 2023, 06:07 UTC119 views5 reactionsread 11 August 2026 Photo
«Духовный рост начинается с момента осознания – я страдаю, и я хочу это изменить. И неважно, страдали ли вы до этого момента пробуждения двадцать лет, или двадцать минут. Время не имеет значения, как и количество ваших перипетий. Если вы страдали 20 лет, это говорит не о вашем героизме, а о том, что до вас туго доходит.
В духовном росте имеет значение только одно: решение изменить ситуацию и действия в этом направле…
⚡3❤1😁1
12 Apr 2023, 09:49 UTC92 views1 reactionsread 11 August 2026 File
File, posted without a caption
❤1
Live stream finished (47 minutes)
Live stream started
11 Apr 2023, 18:30 UTC82 views5 reactionsread 11 August 2026 Завтра в 12:00 сделаю прямой эфир здесь, где расскажу подробности. Сохраню и можно будет прослушать в записи 🤍
👍4❤1
11 Apr 2023, 18:27 UTC81 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
Кинцуги (яп. золотая заплатка) - японское искусство реставрировать предметы, подчёркивая места трещин, сколов, швов золотой или серебряной краской. Таким образом заостряется внимание на индивидуальной истории и уникальной красоте этого предмета.
Пока я не исцелила свою травму, я считала её злом, а теперь понимаю, что это была возможность обрести силу.
❤4
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @dasha_doula. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.