2 Jul 2026, 08:35 UTC71 views10 reactionsread 10 August 2026 Суть настоящего отдыха
Я вернулась из долгожданного и насыщенного отпуска!
И хоть я много знаю о том, что такое настоящий отдых для организма, о ди- и эустрессе, о влиянии смены обстановки, эти знания почти никогда не помогают полностью идеально выстроить отпуск))
Поэтому он всегда получается чуть более насыщенным, чем нужно. И, по классике, теперь мне нужно какое-то время приходить в себя, отсыпаясь и входя в раб…
❤4💯4🤗2
26 Mar 2026, 17:52 UTC104 views13 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @nesi_sudaPhoto
😳 «Почему ребенок учился и старался в начале года, а сейчас – перестал?»
Во второй половине учебного года у школьников часто появляется учебная утомляемость, которая иногда приводит к снижению успеваемости 🐱
Вместе с детским психологом Дарьей Рымарь разбираемся, почему так происходит и как помочь ребенку и себе в этот период ⬆️
Записаться к Дарье и другим нашим психологам можно на сайте doctorgaleeva.ru/psy 👈
🔥6❤4💘2👍1
8 Mar 2026, 09:08 UTC100 views10 reactionsread 10 August 2026 Женщинам
8 марта для меня - прекрасный, заряжающий праздник! Он во мне рождает какие-то очень приятные состояния: я рада быть женщиной и чувствовать это объединение и радость, которой в этот день мы делимся друг с другом.
Я много работаю с женщинами, мамами, девочками. И я знаю, какие все разные. И от этого такие прекрасные!
Хочу поздравить всех с замечательным женским днем 🌻 пусть вас окружает тепло, а внутри про…
❤7❤🔥2🥰1
6 Feb 2026, 09:59 UTC125 views18 reactionsread 10 August 2026 Бесячие подростки
Я всегда с пониманием и некоторым добрым сочувствием отношусь к запросам, связанным с переходным возрастом. Подростки - это особенный, я бы сказала, пласт людей, зависший между желанием взрослости (и по факту приближающейся ответственностью) и зависимостью от родителей. ⚖️ Кому понравится быть в таком положении?
Родителям тяжко. Зачастую нет ни понимания, как вообще строить коммуникацию с ребенком…
❤10👍5💯3
11 Jan 2026, 09:37 UTC211 viewsread 10 August 2026 Poll
Я живу
- По четкому режиму30%
- Как придется70%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
11 Jan 2026, 09:34 UTC198 views11 reactionsread 10 August 2026 Про режим
Мне очень тяжело жить по режиму. Моя работа в разные дни недели начинается в разное время, содержит в себе очень разнообразные задачи (часто неожиданные, а еще включает много обучения), и выстроить систему из этого - очень сложно.
А еще я - 💯% сова. Никакая «магия утра» мной не ощущается, любой подъем по будильнику - всегда через силу. И обязателен час молчания после пробуждения. Мой волевой контроль еще …
❤4👍4💯2👏1
24 Dec 2025, 09:09 UTC149 views18 reactionsread 10 August 2026 Photo
Новогоднее предвкушение
С самого детства, благодаря маме, которая вложила в меня ощущение новогоднего волшебства, я обожаю этот праздник. Для меня это символ уюта, спокойствия, веры в лучшее и чуда ❄️
И каждый год, несмотря на разные обстоятельства, суету и декабрьскую нагрузку, я проживаю декабрь в теплом предвкушении. И люблю делиться этим ощущением.
На волне моих новогодних рекомендаций я послушала несколько по…
🎄6🥰6🔥3❤2😁1
6 Nov 2025, 10:56 UTC152 views17 reactionsread 10 August 2026 Photo
Пруд с черепахами
Когда я была в отпуске, стала свидетелем неприятной ситуации.
В санатории, на территории которого мы гуляли, был большой пруд с черепахами. Их было достаточно много - маленькие и большие панцири облепляли листья кувшинок. Посреди пруда тянулся деревянный мост, чтобы отдыхающие могли понаблюдать за рептилиями.
И вот я вижу, как пара средних лет, стоя у бортиков, кормит черепах хлебом. Такая, знает…
😢10😱4💯3
9 Oct 2025, 06:50 UTC130 views8 reactionsread 10 August 2026 Ребенок врет - значит, доверия больше нет?
Иногда родители сталкиваются с ситуациями детского вранья. Не безобидного, бытового, а более серьезного, беспричинного, со стороны непонятного. В такие моменты от родителя можно услышать:
«Я не понимаю, почему мой ребенок опять соврал. Я не наказываю за ошибки, поощряю честность, стараюсь быть открытым родителем»
Или
«Он смотрит мне прямо в глаза и говорит неправду - я не п…
❤8
12 Sept 2025, 08:38 UTC132 views7 reactionsread 10 August 2026 Сепарация или её отсутствие
Часто ли вам попадается такая картина?
🤩Вроде у человека есть и цифры в паспорте, и работа, и дети, а внутри - все еще нет разрешения быть собой рядом со старшим поколением близких🤩
Это можно называть инфантильностью, незрелостью, детской позицией. Но все это - про непройденную сепарацию.
Минутка психпросвета))
В психологии выделяют четыре аспекта сепарации, через которые человек взрос…
❤5👍2
15 Aug 2025, 08:20 UTC141 views7 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @nesi_suda
РЕБЕНОК ЛЕНИТСЯ…
Если ваш ребенок всё время лежит и залипает в телефоне. Если у него нет никаких желаний, целей и интересов. Если вы устали его постоянно тянуть. Если вы видите, что он может, но просто ленится…
Вам нужно знать, что скрывается за ленью. Ведь психологи считают, что лени не существует – это просто сигнал, что есть проблема.
Во время консультации, когда мама жалуется на лень ребенка, часто оказывается…
👍5🔥2
28 Jul 2025, 14:09 UTC145 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Ярлыки психологов
Возвращаюсь из отпуска с залежавшимися скринами о сути психотерапии. Уже не помню, где и когда я их сделала (любимое занятие в дороге без связи - чистить пленку, вот и нашлись).
По-моему, каждое слово - в точку. И об ожиданиях, и о волшебных функциях, и об истинной сути запросов.
❤5💯2
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @daryarym. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.