Channel
@darya_evt_psy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
314subscribers
-19 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002515124542 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @darya_evt_psy |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/darya_evt_psy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 10:09 | 314 | -2 |
| 24 Aug 2026, 10:08 | 316 | -10 |
| 15 Aug 2026, 17:52 | 326 | -7 |
| 8 Aug 2026, 07:15 | 333 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:58 | 333 | first reading |
12 posts held, back to 25 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 25 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
156 reactions across 12 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 50.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 79 | 50.6% | |
| 👍 | 27 | 17.3% | |
| ❤🔥 | 26 | 16.7% | |
| 😁 | 8 | 5.13% | |
| 💯 | 7 | 4.49% | |
| 🍾 | 5 | 3.21% | |
| 👀 | 1 | 0.641% | |
| 🔥 | 1 | 0.641% | |
| 🙊 | 1 | 0.641% | |
| 🤔 | 1 | 0.641% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 156reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 25 April 2026 to 25 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Я-высказывания не работают! Вернемся к этой мысли, её я слышу нередко. Если подобные заявления звучат в терапии, мы разбираемся на конкретном примере и иногда оказывается, что часть структуры выпала в процессе диалога. Напомню структуру: → что произошло (ситуация) → что я чувствую → почему это для меня важно → чего я хочу Что потерялось по дороге? 👇Забыли озвучить свои чувства: «Опоздал. Давай договоримся, что…
❤4👍3❤🔥2🙊1
Похоже, у «Я-высказываний» тоже есть свои хейтеры. 😀 Рассказываю подробнее в видеокружке. Обсудим в комментариях👇
❤8😁2👍1
Video message, posted without a caption
❤🔥7👍2
Год ❤️
❤🔥17❤12🍾5
За последние несколько дней я получила много сообщений с вопросом: «Как справляться с тревогой на фоне ситуации с топливом?» 🤔 💻В ответ я решила перенести в удобную таблицу одно из упражнений, которое часто использую в работе с клиентами — «Моё влияние» Оно помогает быстро понять, где действительно есть пространство для действий, а где лучше не тратить силы на попытки контролировать неконтролируемое ⛔️ Надеюсь, се…
👍6👀1
Клиент: «Я понимаю, что это маловероятно, но мне нужно продумать план на всякий случай». Также клиент рандомной ночью:
❤8😁6
Думаешь внутренний критик обесценивает только тебя? Когда ты привыкла смотреть на себя через призму «мало стараюсь», «недостаточно хорошо», «можно было лучше», этот способ мышления редко остаётся направленным только внутрь. Ведь это то, как ты привыкаешь мыслить. Он начинает распространяться и на других людей. 👌Партнёр купил цветы? «Ну это не такой уж и подвиг». 👇Коллега получил повышение? «Наверное, просто повезл…
💯5❤4👍3
«Со мной что-то не так» 🤩В этом подкасте разбираю, откуда берётся эта мысль, почему мы начинаем смотреть на себя через призму недостатков и как перейти от самообвинения к пониманию своих реакций. 00:00 — Мысль «Со мной что-то не так» 00:26 — Как внутренний критик обесценивает достижения 00:59 — Фокус на собственной «неправильности» 02:05 — Успех и богатство: вопрос восприятия 02:25 — Сомнения в себе как часть челов…
❤6👍1
Странно, что критике мы часто верим сразу, а похвале нужны доказательства. 🤩Если тебе говорят: «Ты молодец»; «Хорошо выглядишь, похудела»; «У тебя здорово получилось»; «Ты классно справляешься» 🤩В ответ может автоматически возникнуть: «Да просто повезло»; «Это удачная одежда, тебе кажется»; «Это случайность»; «Любой бы справился» За этим может стоять опыт, в котором любовь, внимание или признание нужно было заслуж…
❤9👍3
💬 Когда ты думаешь: «как же меня все задолбали». Все вокруг раздражают, что-то хотят, давят. Это очень сковывает, появляется непонимание, что с этим делать. Но за этим «все» часто скрывается кто-то конкретный. Иногда их может быть несколько, но это вполне определённые фигуры в твоей жизни. ✔️Кто-то, рядом с кем ты постоянно напрягаешься. ✔️Разговор, который давно избегаешь. ✔️Ситуация, где ты долго терпишь то, чт…
❤11👍5💯2
Здесь должен был быть пост, про отдых без гонки его «заслужить». Но в середине полета я поймала себя на непреодолимом желании продуктивно провести полет ✈️ Поэтому ловите вырезку из книги, которую я читаю 🤗 Мне отзывается 🔥
❤6👍1🔥1
Диссоциация — что это и когда это проблема Диссоциация — это защитный механизм, при котором человек как будто «отключается» от себя: мыслей, чувств или реальности. Часто возникает при перегрузке и сильном стрессе. Как это проявляется: • Я как будто не в своём теле • Мир как кино / нереальный • провалы в памяти • эмоциональное онемение Когда это норма Диссоциация помогает выжить в перегрузе. В критических ситуаци…
❤11👍2🤔1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @darya_evt_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ближе к себе | Дарья Евтюшкина” (@darya_evt_psy), 314 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/darya_evt_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.