✨Как проходит ваше лето? У нас всё активно, но восстанавливать ресурс нужно всем. Поэтому решили взять отпуск на летний период — утренние онлайн-ритуалы проводить временно не будем. Кто в отпуске сейчас — прекрасного отдыха. А кто на рабочем — производительного труда. И на связи 🤗

Channel
Клуб PRO РЕСУРС
@dary_zdorovie
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
153subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001271699655 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dary_zdorovie |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/dary_zdorovie |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 05:01 | 153 | -1 |
| 22 Aug 2026, 02:28 | 154 | -2 |
| 8 Aug 2026, 18:31 | 156 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:35 | 156 | first reading |
Engagement
17 posts held, back to 13 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 22 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
53 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 37.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 20 | 37.7% | |
| 🔥 | 13 | 24.5% | |
| 👍 | 9 | 17.0% | |
| 🤣 | 4 | 7.55% | |
| 💯 | 3 | 5.66% | |
| 🎉 | 2 | 3.77% | |
| 👏 | 1 | 1.89% | |
| 😢 | 1 | 1.89% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 53 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 13 July 2026 to 22 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 Остановитесь на несколько минут — остальной день скажет вам спасибо. Начинаем в 8:00. Мы привыкли сразу включаться в дела, но иногда самое ценное — сначала привести в порядок свои мысли. Медитация помогает отпустить внутреннюю суету, почувствовать спокойствие и настроиться на день без лишнего напряжения. Ссылка на подключение: тут!
👍1
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 Энергия начинается с первого движения. Встречаемся в 8:00. После сна телу важно мягко проснуться. Несколько минут зарядки помогут разогнать кровь, снять ощущение скованности и наполниться силами ещё до начала рабочего дня. Ссылка на подключение: тут!
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 Позвольте себе ненадолго замедлиться. Начинаем в 8:00. День становится совсем другим, когда вы начинаете его не со спешки, а с внутреннего спокойствия. Медитация помогает отпустить лишнее напряжение, успокоить поток мыслей и создать состояние, в котором легче сохранять концентрацию, принимать решения и чувствовать себя лучше. Ссылка на подключение: тут!
❌ Конечно, один магний не решит все вопросы Ресурс не складывается из одной баночки или одного продукта. Он строится из множества ежедневных решений: воды, сна, питания, движения, работы со стрессом и грамотной поддержки организма. Именно поэтому мы создали PRO РЕСУРС — место, где жизненный ресурс рассматривают как систему, а не как поиск «волшебной таблетки». 🩵 Если среди ваших друзей или близких есть те, кто тож…
❤1👍1🔥1
😂 Когда купил магний и надеешься, что он решит все проблемы со сном, здоровьем и нервами:
🤣4❤2👍1
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 Начните день с движения. Встречаемся в 8:00. Утренняя зарядка — это простой способ помочь организму проснуться, наполнить тело энергией и настроиться на активный день. Всего несколько минут движения улучшают самочувствие, снимают скованность после сна и дарят ощущение лёгкости. Ссылка на подключение: тут!
🩵 Сегодня мы начинаем! Этот день наконец наступил. Мы уже подготовили программу, собрали все материалы, открыли чат участников, и первые девушки уже знакомятся друг с другом, рассказывают о себе и делятся, с каким настроением приходят в «Код молодости». 💙 И знаете, что особенно приятно видеть? Все они очень разные. Кто-то пришел, чтобы больше нравиться себе в зеркале. Кто-то хочет восстановить силы и выстроить пол…
❤2🔥2👍1
‼️ Друзья, небольшое изменение в расписании К сожалению, сегодня не получится провести дыхательную практику в прямом эфире. Чтобы вы всё равно смогли начать утро с заботы о себе, Наталья заранее записала для вас утреннюю дыхательную практику для бодрости. Переходите по ссылке, устраивайтесь поудобнее и проведите практику в комфортном для себя темпе. Пусть это утро начнётся с глубокого вдоха, спокойствия и заряда э…
❤2🔥2😢1
🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 Не торопитесь начинать день. Сначала — несколько минут для себя. Начинаем в 8:00. Мы каждый день заботимся о делах, работе и близких, но редко даём себе возможность просто побыть в тишине. Медитация — это время, когда можно отпустить лишние мысли, восстановить внутреннее спокойствие и почувствовать опору внутри себя. Ссылка на подключение: тут!
Video message, posted without a caption
❤2💯2👍1
🔣 «Код молодости». Мы готовы пригласить вас! Сегодня мы наконец-то можем рассказать о проекте полностью. «Код молодости» — это 14 дней заботы о себе, где шаг за шагом вы сможете выстроить простые привычки, которые помогают поддерживать здоровье, хорошее самочувствие и естественную красоту. Мы будем работать не только с косметикой, но и с тем, что действительно влияет на состояние кожи: клеточной гидратацией, питан…
❤2🎉2🔥1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @dary_zdorovie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Клуб PRO РЕСУРС” (@dary_zdorovie), 153 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dary_zdorovie.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.