Channel
@darirehab
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
155subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002111855996 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @darirehab |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/darirehab |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 20:58 | 155 | -1 |
| 7 Sept 2026, 17:55 | 156 | -1 |
| 28 Aug 2026, 23:53 | 157 | +1 |
| 8 Aug 2026, 18:31 | 156 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:49 | 156 | first reading |
11 posts held, back to 11 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
66 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 48.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 32 | 48.5% | |
| 🔥 | 16 | 24.2% | |
| 👍 | 12 | 18.2% | |
| 👏 | 3 | 4.55% | |
| 🤗 | 2 | 3.03% | |
| 😁 | 1 | 1.52% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 66 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 11 May 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Вот за что я люблю пилатес оборудование, так это за возможность делать на нем почти все что угодно. При этом выполнение упражнения можно себе как облегчить, так и усложнить. Сесть на шпагат полность я могу пока только после пилатеса 🤷♀
❤3
2 пост. Чем же обусловлена гипоалгезия после нагрузки? У нас в организме есть антиноцицептивная система, которая помогает снижать интенсивность боли (точнее повышать болевой порог). Физическая нагрузка (утомление, жжение или даже мышечная боль) тоже своего рода стресс. А стресс - активатор антиноцицептивной системы. Выделяют центральные механизмы модуляции боли: - эндогенопиодная система - эндогенканабиноидная сист…
❤1
Как меня радует, когда пациенты возвращаются к своей обычной (любимой) активности 🥹 Почти 9 месяцев после пластики ПКС #ПКС #КОЛЕНО #ЕМС
🔥3❤2
Какие ещё неочевидные эффекты от упражнений можно ожидать, особенно у пациентов с хронической болью? Упражнения и тренировки бывают совершенно разные, направленные на силу, гибкость, выносливость, баланс и координацию или ловкость. И вроде бы логично, что если делаем кардио на эллипсе, то тренируем выносливость. Но на этом все не заканчивается. Неочевидным эффектом тренировок может быть обезболивание - т. н. гипоа…
❤1🔥1
Вчера с @nadya_doctor потестили нашего железного монстра. Оценили Надину силу квадриков и хамстрингов, поговорили о науке и дальнейших совместных проектах 🦾🔥
❤3🔥3🤗2
Придумала себе новое упражнение для арабеска. Не то что бы прям придумала конечно, оно довольно известное для растяжки наружных ротаторов бедра, но добавила туда позиции рук и разгибания. Какая же я кривая, на левую сторону легко идет, а на правую ну оч тяжко
🔥1
Это было 8 часов ожидания и экзамен за 15 минут😅
❤5👍2
Фух, теперь я женщина с правами ✅
👍9❤4😁1
Моё субботнее утро в ГАИ. Как я не люблю это ожидание экзамена 🫣
❤7
Мои маленькие радости 🥹 6 мес после пластики ПКС. У нас была интересная ситуация в том плане, что пациент не мог ходить в зал на силовые и бегать на дорожке (а бег можно начинать с 3х месяцев). Поэтому, мы работали с собственным весом и тем отягощением, что было доступно в домашних условиях + активно и много прыгали. Сейчас появилась возможность бегать на улице, поэтому мы только начали. Но я очень довольна дефици…
❤5👏3
Поделюсь клинслучаем, с разрешения пациента, естественно) Пациентка, 50+ была прооперирована по поводу подошвенного фиброматоза в конце декабря 25г. Но боль в стопе не прошла, даже стала ещё хуже. Ей приходилось сильно ограничивать активность и носить мягкую обувь. Пришла ко мне пациентка в феврале 26г вот с таким образованием ⬆️ (см 1 фото). Из физиотерапии выбор пал на Индибу (ТЕCАR). Метод основан на высокочаст…
🔥8❤1👍1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @darirehab. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Healing through movement” (@darirehab), 155 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/darirehab.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.