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Dott.ssa Dalila Miceli - Nutrizione e Prevenzione

@dalilamiceli

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

158subscribers

+4 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001457202204
TypeChannel
Username@dalilamiceli
CreatedBetween 1 April 2019 and 31 October 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live3 October 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 3 October 2026
On Telegramt.me/dalilamiceli

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1521581557 August 2026 — 154 subscribers8 August 2026 — 154 subscribers16 August 2026 — 152 subscribers1 September 2026 — 154 subscribers19 September 2026 — 157 subscribers3 October 2026 — 158 subscribers7 August 20263 October 2026
6 measurements spanning 57 days, net +4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 151–159 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
3 Oct 2026, 23:57158+1
19 Sept 2026, 05:55157+3
1 Sept 2026, 01:44154+2
16 Aug 2026, 22:26152-2
8 Aug 2026, 19:01154no change
7 Aug 2026, 20:48154first reading

Engagement

20 posts held, back to 10 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

88 reactions across 19 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 58.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤5158.0%
👍1921.6%
👏1314.8%
🔥22.27%
😱22.27%
🥰11.14%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 88 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 10 April 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 08:05 UTC18 views4 reactionsread 8 August 2026

Sei stanco della solita colazione e cerchi un'alternativa sana per iniziare la giornata? ☕️ Esiste una preparazione semplicissima e priva di zuccheri infiammatori che puoi preparare comodamente la sera prima. Un finto tiramisù perfetto per saziarti e darti energia senza appesantirti. Trovi tutti gli ingredienti e il procedimento rapido al link seguente 👇 https://www.dalilamiceli.it/tiramisu-fit/

❤2👍1👏1

5 Aug 2026, 09:08 UTC28 views1 reactionsread 8 August 2026

Sei in dolce attesa e continui a sentirti dire che adesso devi mangiare per due? 🤰 Questa è solo una delle credenze più diffuse sulla gravidanza, insieme al noto mito delle voglie insoddisfatte che lascerebbero macchie sulla pelle del bambino. La verità è che i tuoi fabbisogni calorici aumentano in proporzioni minime e ben precise, mentre un incremento di peso eccessivo ti espone a rischi reali. Tutte le indicazion…

❤1

29 Jul 2026, 10:12 UTC57 views4 reactionsread 8 August 2026

Mangi spesso il cetriolo in estate ma ti capita di sentirti gonfio dopo averlo consumato? 🥒 Questo ortaggio è un concentrato di acqua e minerali, perfetto per depurare l'organismo. Eppure, a causa delle sue fibre insolubili, in alcune situazioni risulta molto difficile da digerire. Esistono dei metodi rapidi e semplicissimi per renderlo estremamente leggero, mantenendo intatte tutte le sue incredibili proprietà ben…

❤2👍1👏1

22 Jul 2026, 09:49 UTC69 views3 reactionsread 8 August 2026

Pensi di conoscere tutti i veri effetti del peperoncino rosso? 🌶 Oltre a dare carattere ai tuoi piatti, questa spezia nasconde proprietà potenti e inaspettate per il tuo organismo. Ma attenzione: ci sono situazioni specifiche e disturbi molto comuni in cui il suo consumo è vivamente sconsigliato. Trovi tutte le indicazioni su quando usarlo a tuo vantaggio e quando evitarlo al link seguente 👇 https://www.dalilamicel…

❤1👍1👏1

13 Jul 2026, 10:59 UTC92 views4 reactionsread 8 August 2026

Le tanto attese ferie di luglio e agosto si avvicinano, ma se stai seguendo un percorso alimentare potresti provare ansia all'idea di vanificare i risultati ottenuti. ☀️ Vivere le vacanze con la costante preoccupazione del cibo genera uno stress che risulta essere il peggior nemico del tuo benessere e del tuo peso forma. Non serve rinchiudersi in rigide privazioni. Esistono strategie semplicissime da applicare per g…

❤2👍1👏1

10 Jul 2026, 08:05 UTC93 views4 reactionsread 8 August 2026

Eviti di mangiare il cocomero d'estate perché pensi che sia troppo ricco di zuccheri e possa farti ingrassare? 🍉 Si tratta di uno dei falsi miti più diffusi nei mesi di luglio e agosto. In realtà, essendo composto per il 93% da acqua, il suo carico glicemico finale risulta nettamente ridotto. Questo lo rende un alleato formidabile non solo per mantenerti idratato, ma anche per contrastare gonfiore addominale e fasti…

❤3👍1

3 Jul 2026, 15:24 UTC94 views3 reactionsread 8 August 2026

Pensi di tenere sotto controllo il tuo consumo quotidiano di sale? 🧂 I dati italiani dimostrano che in media assumiamo ancora quantitativi quasi doppi rispetto a quelli raccomandati dall'Organizzazione Mondiale della Sanità. Questo eccesso prolungato rappresenta un fattore di rischio notevole per la tua salute, favorendo lo sviluppo di ipertensione, alterazioni cardiovascolari e persino problematiche legate all'oste…

❤1👍1👏1

26 Jun 2026, 09:30 UTC98 views5 reactionsread 8 August 2026

Sapevi che i semi di lino sono dei potenti antinfiammatori naturali, ma che il modo in cui li prepari cambia completamente i loro benefici? 🌱 Questi piccoli semi sono una miniera di omega-3, ferro e fibre. Aiutano a proteggere il cuore, a tenere sotto controllo gli zuccheri nel sangue e a favorire la regolarità intestinale. Eppure, se li mangi interi, il tuo corpo non è in grado di assimilarne le preziose proprietà …

❤3👍1👏1

19 Jun 2026, 10:27 UTC110 views6 reactionsread 8 August 2026

Hai voglia di parmigiana ma l'idea di accendere il forno con questo caldo ti frena? 🍆 Esiste un'alternativa perfetta per non rinunciare a un pasto sano, bilanciato e ricco di sapore. Questa versione in padella ti permette di preservare tutte le fibre delle melanzane e ottenere un piatto leggero, capace di saziarti senza appesantire minimamente la tua digestione. Tutti i passaggi per prepararla e le dosi precise son…

❤3👍2🥰1

10 Jun 2026, 12:45 UTC120 views7 reactionsread 8 August 2026

Sapevi che la ciliegia non è un semplice frutto di stagione, ma un vero e proprio alleato antinfiammatorio naturale? 🍒 Grazie all'azione delle antocianine e alla presenza di vitamine e minerali, aiuta a stimolare la produzione di collagene, favorisce la diuresi e supporta il regolare transito intestinale. Per sfruttare al massimo le sue proprietà depurative e favorire il drenaggio dei liquidi di ritenzione, esiste …

❤5👍1👏1

5 Jun 2026, 09:43 UTC116 views5 reactionsread 8 August 2026

Soffri spesso di gonfiore addominale, stanchezza cronica e alterazioni intestinali? 🦠 Molto spesso questi fastidi vengono confusi con la classica sindrome dell'intestino irritabile ma la vera causa potrebbe essere la SIBO, ovvero una proliferazione anomala di batteri nell'intestino tenue. Questa condizione innesca processi di fermentazione deleteri ed è scatenata da fattori ben precisi, come l'uso prolungato di gas…

❤3👍1👏1

3 Jun 2026, 09:43 UTC88 views4 reactionsread 8 August 2026

L'hummus di ceci è molto più di una semplice crema da servire durante un aperitivo. 🥙 Dal punto di vista nutrizionale questa preparazione tradizionale mediorientale rappresenta una risorsa eccellente da inserire all'interno di un'alimentazione bilanciata. L'unione dei legumi con la tahina garantisce un prezioso apporto di proteine vegetali, fibre prebiotiche utili per il microbiota intestinale e grassi insaturi che …

❤3👍1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dalilamiceli. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Dott.ssa Dalila Miceli - Nutrizione e Prevenzione” (@dalilamiceli), 158 subscribers as measured 3 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dalilamiceli.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.