8 Aug 2026, 10:40 UTC18 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Perché proprio 108 ricette?
Nel libro Cucina per l’Anima, questo numero non è scelto a caso.
Nella tradizione vedica, il 108 è considerato un numero sacro, simbolo di completezza e connessione. Ogni ricetta diventa così una tappa di un cammino: un gesto quotidiano che può trasformarsi in cura, presenza e amore.
📗 Cucina per l’Anima
108 ricette per nutrire corpo, mente e anima
Guarda il carosello su Instagram e Fa…
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31 Jul 2026, 10:42 UTC73 viewsread 8 August 2026 Photo
Dal libro alla tavola
𝑰𝒏𝒔𝒂𝒍𝒂𝒕𝒂 𝒆𝒔𝒕𝒊𝒗𝒂 𝒅𝒊 𝒂𝒏𝒈𝒖𝒓𝒊𝒂, 𝒕𝒐𝒇𝒖 𝒆 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂 🍉🍃
Una ricetta fresca e sorprendente tratta da Cucina per l’Anima, il libro di Marisa Scotto.
Dolcezza dell’anguria, sapidità delle olive e dello shoyu, profumo di menta e una nota agrumata di lime: un piatto perfetto per questi giorni d’estate.
📗 Scopri il libro:
https://www.cucinaperlanima.it/il-libro.html
30 Jul 2026, 11:12 UTC75 views3 reactionsread 8 August 2026 https://youtube.com/shorts/2vrWeFrofTU
Dietro le quinte di Cucina per l’Anima…
Oggi stiamo registrando una nuova puntata di “Un viaggio nel mondo delle spezie”, dedicata allo zafferano.
Una spezia preziosa, capace di donare colore, profumo e carattere ai nostri piatti, ma anche ricca di storia, proprietà e significati che vale la pena conoscere.
In questa nuova puntata scopriremo come utilizzarla nella cucina di …
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3 Jun 2026, 11:04 UTC137 views0 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ci sono ricette che non servono solo a preparare un piatto.
Servono a rallentare, scegliere con cura, portare più attenzione nel gesto quotidiano del cucinare.
Questa è una ricetta tratta da Cucina per l’Anima, il libro di Marisa Scotto.
📗 108 ricette per nutrire corpo, mente e anima
https://www.cucinaperlanima.it/il-libro.html
29 May 2026, 13:45 UTC152 views2 reactionsread 8 August 2026 Dal 13 al 17 luglio 2026, al Campus CSB di Ponsacco, torna il corso intensivo in presenza di cucina vegetale ispirata all’Ayurveda con Marisa Scotto.
Cinque giorni di pratica, studio e condivisione per imparare a cucinare in modo più sano, gustoso e consapevole.
Vitto e alloggio inclusi.
Corso rivolto agli associati CSB. È possibile associarsi online.
Programma e info: https://www.cucinaperlanima.it/corsi/in-prese…
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26 May 2026, 11:23 UTC148 viewsread 8 August 2026 Photo
Torniamo a raccontare, un poco alla volta, Cucina per l’Anima, il libro di Marisa Scotto.
Non solo una raccolta di ricette, ma un invito a portare più presenza, cura e consapevolezza nella cucina quotidiana.
📗 108 ricette per nutrire corpo, mente e anima
Un libro da sfogliare, certo.
Ma soprattutto da vivere, una ricetta alla volta.
Scoprilo qui:
https://www.cucinaperlanima.it/il-libro.html
18 May 2026, 16:00 UTC141 viewsread 8 August 2026 Photo
Una spezia delicata, un uso sorprendente.
Mercoledì 20 maggio alle 18.00 il quinto appuntamento di Un Viaggio nel Mondo delle Spezie sarà dedicato al coriandolo.
Lo conosceremo nella prospettiva della cucina ayurvedica e lo useremo in modo pratico attraverso 4 ricette con il coriandolo.
Parleremo di semi, foglie, abbinamenti e preparazioni quotidiane, per capire come inserirlo davvero nei piatti.
🌿 Coriandolo
📅 M…
12 May 2026, 13:02 UTC142 viewsread 8 August 2026 È online il primo reel della nuova serie “Alimentazione e Ayurveda”, tratta da un intervento di Marco Ferrini al corso di Cucina per l’Anima.
🌱In questo primo estratto capiamo perché, secondo l’Ayurveda, non si può parlare di salute senza parlare di alimentazione.
🟣Guarda il reel su su YouTube:
https://youtube.com/shorts/ie0kytMH1EM
🔵Oppure su Facebook:
https://www.facebook.com/reel/2898298397168189
🔴Oppure su In…
6 May 2026, 15:19 UTC133 viewsread 8 August 2026 Ci vediamo tra poco 🌙
Alle 18:00 inizia il webinar gratuito con Marisa Scotto:
Cosa mangiare la sera per dormire meglio secondo l’Ayurveda
https://www.cucinaperlanima.it/corsi/gratuiti/cosa-mangiare-la-sera-per-dormire-meglio-ayurveda.html
5 May 2026, 09:02 UTC138 viewsread 8 August 2026 Photo
🌱 Secondi piatti con proteine vegetali secondo l’Ayurveda
Legumi, tofu e ingredienti vegetali possono diventare piatti completi, gustosi e più digeribili quando impariamo a trattarli e abbinarli con consapevolezza.
In questo laboratorio pratico con Marisa Scotto vedremo come portare più varietà nella cucina quotidiana, rendendo le proteine vegetali più assimilabili ed equilibrate.
📅 Sabato 9 e domenica 10 maggio
📍…
4 May 2026, 08:38 UTC132 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌙 3 errori comuni nella cena che possono disturbare il sonno
Secondo l’Ayurveda, la cena dovrebbe accompagnare il corpo verso la notte: con semplicità, calore e leggerezza.
Ne parleremo nel webinar gratuito con Marisa Scotto:
📅 Mercoledì 6 maggio
🕕 Ore 18:00
💻 Online – aperto a tutti
👉 Iscriviti gratuitamente qui: https://www.cucinaperlanima.it/corsi/gratuiti/cosa-mangiare-la-sera-per-dormire-meglio-ayurveda.html…
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