Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی zums

Channel

اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی zums

@counselingofficezums

On this record: Growth · Engagement · Posts · Handles named that no longer answer · Cite this entry

324subscribers

-8 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001395136019
TypeChannel
Username@counselingofficezums
CreatedBetween 1 June 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live11 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 11 September 2026
On Telegramt.me/counselingofficezums

Growth

3243323286 August 2026 — 332 subscribers6 August 2026 — 332 subscribers7 August 2026 — 331 subscribers20 August 2026 — 330 subscribers26 August 2026 — 328 subscribers3 September 2026 — 326 subscribers11 September 2026 — 324 subscribers6 August 202611 September 2026
7 measurements spanning 36 days, net -8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 323–333 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
11 Sept 2026, 12:38324-2
3 Sept 2026, 02:03326-2
26 Aug 2026, 13:29328-2
20 Aug 2026, 00:52330-1
7 Aug 2026, 00:14331-1
6 Aug 2026, 21:46332no change
6 Aug 2026, 20:51332first reading

Engagement

20 posts held, back to 24 August 2022the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 14 October 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Recent posts

14 Oct 2023, 07:51 UTCviews —

اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی zums pinned «خط هاتلاین اداره مشاوره وسلامت روان دانشجویی پاسخگویی در ساعت اداری و غیر اداری 09918279622»

14 Oct 2023, 07:51 UTC574 viewsread 6 August 2026

خط هاتلاین اداره مشاوره وسلامت روان دانشجویی پاسخگویی در ساعت اداری و غیر اداری 09918279622

1 Jan 2023, 21:02 UTCviews —

اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی zums pinned a photo

1 Jan 2023, 21:01 UTC≈1,060 viewsread 6 August 2026
Photo

الان فصل امتحاناته و هممون درگیر درس و امتحانیم📚 دنبال راهکارایی هستیم که بهمون در برنامه ریزی و افزایش تمرکز و توجه کمک کنه🤓 🔊🔊🔊 یه خبر خوب داریم اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی برگزار می کند: 《کارگاه آسیب تحصیلی》 شاید به نظرتون اسم کارگاه عجیب باشه ولی ما اینجا بهتون میگیم چه جوری آسیب نبینین و موفق باشین🏅🏆 مدرس: سرکار خانم فرحناز یوسفی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم پزشکی زنجان این کارگاهو بهتون

20 Sept 2022, 03:44 UTCviews —

اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی zums pinned a photo

19 Sept 2022, 16:44 UTC≈1,330 viewsread 6 August 2026
Photo

آیا از عدم کنترل خشم خود رنج میبرید؟!🥺 آیا از دست خودتون کلافه شدین؟🥲 آیا نمیدونین چجوری جلوی کارایی که موقع عصبانیت میکنینو بگیرین؟! آیا... اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی برگزار می‌کند: 😡کارگاه مدیریت خشم😡 مدرس عزیزمون خانوم ریحانه حسینی، کارشناس ارشد روان‌شناسی هستن😎😍 در این کارگاه با ابعاد جسمانی شناختی و رفتاری خشم، محرک‌های خشم، موانع تجربه ی سالم خشم و تصمیم گیری ابراز خشم آشنا میشین و یاد میگیرین در ای

14 Sept 2022, 07:43 UTC714 viewsread 6 August 2026
Photo

اعتیاد به گوشی و اینترنت، تعادل مغز را بهم میزند! در مطالعه‌ی تعدادی جوان که مصرف اینترنت بالایی داشتند و از گوشی زیاد استفاده میکردند رو از لحاظ مواد شیمیایی موجود در مغزشون بررسی کردند. نتیجه نشون میده ترکیب شیمیایی مغز در این حالت بهم خورده. بطور ساده ساختارهایی از مغز که وظیفه‌ی پردازش اطلاعات و کنترل احساسات و کنترل بینایی در دچار مشکل میشن و بطور کلی می‌تونه اضطراب هم بیاره این اعتیاد رو جدی بگیرید و سعی کنتر

10 Sept 2022, 19:07 UTC642 viewsread 6 August 2026

البته از مهم ترین کارهایی که میشه برای فرد انجام داد اینه که به اون فرد حس آرامش داده بشه و به اون این حس منتقل بشه که میتونه احساساتش رو بیان کنه که این بیان احساسات در هر حالتی میتونه تاثیر مثبت داشته باشه حتی اگر به ظاهر منفی باشه و همچنین برقراری ارتباط با روانشناس هم میتونه در گروه راه حل های مفید قرار بگیره.❤️

10 Sept 2022, 19:07 UTC590 viewsread 6 August 2026
Photo

روز جهانی پیشگیری از خودکشی فرصتی هست برای آگاهی رسانی درباره خودکشی تا بتونیم از طریق آمار های رسمی مربوط به خودکشی به نوبه خودمون در کاهش این اتفاق نقشی داشته باشیم.🍂 "از هر صد مرگ، یک مرگ به دلیل خودکشی اتفاق می‌افته" *و در بیشتر موارد با یک اقدام هشدار دهنده همراه بوده*😔 از جمله این هشدارها که میشه اون رو به عنوان مهم ترین نشانه در نظر گرفت👈 اینه که فرد از خودکشی یا مرگ حرف میزنه، این نشونه که مهم نیست چه به

10 Sept 2022, 04:25 UTC489 viewsread 6 August 2026
File

🔴مقوله ی خودکشی فهرست: ✔بیان 10 باور غلط درباره ی خودکشی از کتاب when it is darkest ✔نباید ها ✔بخش هایی از نامه های کارل گوستاو یانگ ✔معرفی کتابی از ویل دورانت •••••••••••••••••••••••••••••••••••• نویسنده و گوینده و تدوینگر: ساراشیرزادنیا دانشجوی داروسازی علوم پزشکی زنجان •••••••••••••••••••••••••••••••••••• این پادکست برای همه ی افراده..تاکید میکنم..همهههه حتی شمایی

8 Sept 2022, 20:51 UTCviews —

اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی zums pinned a photo

8 Sept 2022, 18:21 UTC744 viewsread 6 August 2026
Photo

اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی😍 دوباره با یه کارگاه مهم دیگه پیشتونه😎 الان تقریبا هممون درگیر مشکلات زندگییم🤦‍♀️انقدر درگیر که گاهی وقتا یادمون میره لذت ببریم از زندگی...یادمون میره فقط یه بار زندگی می‌کنیم...خودمونو عذاب میدیم و روزایی که بهترین دوران عمرمونه رو از دست میدیم..😔 اماااااااا🤔🤔 ما یه کارگاه داریم که روش‌های مقابله و مدیریت مشکلاتمونو تمرین می‌کنیم و یاد می‌گیریم اون‌ها رو قابل‌حل کنیم. تو شرایط

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @counselingofficezums. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی zums” (@counselingofficezums), 324 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/counselingofficezums.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.