Photo, posted without a caption
👍2

Channel
@complexposttraumatic
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
219subscribers
+0 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001256099521 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @complexposttraumatic |
| Description | прощение означает принятие собственной ответственности. не по разрушения, а за восстановление. @matersa целостное исцеление/ по хештегах: https://t.me/complexposttraumatic/255 @mentalhealingisreal - второй аккаунт о ментальном, психоэмоциональном |
| Created | 24 October 2020 — measured — cross-checked against a third-party dataset (TGDataset) |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/complexposttraumatic |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 11:00 | 219 | no change |
| 9 Aug 2026, 10:52 | 219 | first reading |
20 posts held, back to 27 October 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 19 December 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
76 reactions across 16 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 48.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 37 | 48.7% | |
| 🔥 | 23 | 30.3% | |
| ❤ | 16 | 21.1% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 76reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 27 October 2022 to 19 December 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Photo, posted without a caption
👍2
Войтиц Джанет Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА
❤4
Красная книга "Взрослые дети из алкогольных/дисфункциональных семей". ВДА
Понятие «взрослый ребёнок» помимо прочего означает, что в стрессовой ситуации мы возвращаемся в детское состояние. ВДА
Взрослый ребёнок – это тот, кто реагирует на взрослые ситуации чувствами вины, неуверенности в себе, несостоятельности или второсортности, которые были вынесенными из детства. Если мы не получаем помощи, то неосознанно продолжаем непродуктивно мыслить и рассуждать. Такая регрессия может быть неявной, но она мешает нам принимать решения и осложняет взаимоотношения. ВДА
❤1
Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Гібсон
👍1
Травма фрагментирует личность. А чем больше разрозненных фрагментов, тем больше ресурса требует интеграция фрагментов. Диссоциативное расстройство возникает там, где психике не хватает ресурса на интеграцию.
❤1
Психологическая травма возникает там, где нарушение представлений о себе и мире сталкивается с резким недостатком ресурсов на компенсацию этих нарушений.
…психика травмированных людей не в состоянии вынести риска повторной травматизации той части "я", которая репрезентирует чувства уязвимости и незащищенности. По-видимому, такое "убийство" и произошло в первоначальной травматической ситуации, и теперь при риске возникновения ситуации, подобной исходной, психике любой ценой необходимо избежать унизительного чувства стыда. Однако цена, которая должна быть уплачена, слиш…
👍4
Диссоциация помогает пережить невыносимость двойственных чувств к опекуну в раннем возрасте. Однако во взрослом возрасте диссоциация во-первых делает жизнь скучной, а во-вторых приводит к тому, что человек может долго находиться в невыносимом даже не признавая и не замечая то, насколько это тяжело.
👍9
Непережитая травма снижает адаптационные возможности так как обслуживание эмоционального заряда который остается в травматическом воспоминании съедает очень много ресурса. Травма это как вирусная программа которая садит заряд батареи.
👍8
В каком-то смысле жертва это антипод героя. Травма часто закрывает то, как человек выходил из сложных обстоятельств и вышел из них. Помнишь боль, но не замечаешь, как эту боль получается трансформировать и несмотря на нее руководить своей жизнью. Травмотерапия это переход из потерпевшей позиции в позицию справляющегося.
❤7👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @complexposttraumatic. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“К-ПТСР. Комплексное ПТСР. Целостное исцеление от травмы” (@complexposttraumatic), 219 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/complexposttraumatic.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.