4 measurements spanning 14 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 377–380 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
21 Aug 2026, 21:55
377
-1
15 Aug 2026, 17:23
378
-2
8 Aug 2026, 06:16
380
no change
7 Aug 2026, 18:15
380
first reading
Engagement
20 posts held, back to 25 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR · 30 days
22.1%
avg views ÷ 377 subscribers
Avg views / post
83.3
3 posts measured
Reaction rate
23.2%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
3
of 20 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
What these figures were computed from
Window
Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026
Posts held
20 (25 June 2026 – 6 August 2026)
Views total
250
Reactions total
58
Forwards / comments
not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken
8 Aug 2026, 06:16 UTC
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
Video runtime
22s
Average length
22s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
490 reactions across 20 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 34.9% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
171
34.9%
👍
142
29.0%
🔥
88
18.0%
❤🔥
60
12.2%
✍
22
4.49%
🍓
3
0.612%
🤓
2
0.408%
🤣
1
0.204%
🤯
1
0.204%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 490reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 25 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Telegram Stars
Stars received
7
across the posts below
Posts paid on
4
of 20 we hold a reading for · 20%
Most on one post
4
single highest reading
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @codexlongevity. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 25 June 2026 to 6 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Как долететь до соседней звёздной системы за пару десятилетий?
Инженеры разработали лазерный нанопарус толщиной всего несколько сотен нанометров. Эта крошечная трёхслойная броня выдерживает поток энергии в 100 гигаватт и сокращает путь к Альфе Центавра с 75 тысяч до 20 лет.
• Сердцевина: дисульфид молибдена с высоким показателем преломления для идеального отражения лазера.
• Оболочка: два слоя оксида алюминия, защ…
Друзья, не так давно участница нашего канала Светлана задала очень интересный и правильный вопрос: "Можно ли прямо в бутылку с томатным соком, заквашенным Lactobacillus reuteri добаить остальные ингредиенты для приготовления коктейля долголетия? И не повредит ли культуре полезных бактерий взбивание в блендере или лучше просто потрясти бутылку?"
Как я уже ответил ранее, использовать томатный сок, сквашенный бактерие…
Научные исследования подтвердили, что частый просмотр телевизора связан с увеличением объема гиперинтенсивного белого вещества головного мозга на магнитно-резонансных томограммах. Этот факт отражает повреждение миелиновой оболочки (демиелинизацию) нейронов мозга и потерю ими аксонов за счëт нарушения микроциркуляции. Кроме того, у людей, проводящих много времени перед телевизором, наблюдается снижение объема нескольк…
Исследование, опубликованное в журнале Neurology с участием почти 13 000 человек, связало высокое потребление искусственных подсластителей, таких как аспартам и сахарин, с ускоренным старением мозга.
Изучалось семь подсластителей, которые обычно содержатся в ароматизированной воде, газированных напитках, энергетических напитках, йогурте, низкокалорийных десертах и других продуктах глубокой переработки.
Результаты…
Я отношусь к соевому сыру тофу с глубоким профессиональным уважением. Это уникальный продукт, в котором кулинарная традиция идеально совпала с законами молекулярной биологии.
Да, тофу не подойдëт в качестве белковой основы для нашего коктейля долголетия из-за того, что соевый белок в нëм "свернулся" и заперт в жëсткую нерастворимую решëтку. Но в биохимии пищеварения всё работает с точностью до наоборот. Эта плотная …
Подойдут ли замороженные соевые бобы эдамаме для коктейля долголетия?
К сожалению, нет. Замороженные соевые бобы эдамаме для нашего коктейля не подойдут.
Даже с учëтом того, что в рецепте есть сметана и оливковое масло, эдамаме полностью разрушат транспортную систему по трëм причинам:
1. Белок сои уже свернулся
Все замороженные бобы перед продажей бланшируют, т. е. обдают паром или кипятком. Из-за такой термообра…
Какой вид сои подойдëт для нашего коктейля долголетия?
Друзья, все перечисленные формы сои сработают на ура, но по-разному. И чтобы не запутаться в выборе, публикую краткий гид.
Хотите максимальную биодоступность и пользу для клеток?
Берите соевый лецитин (гранулы) или соевый гидролизат.
Хотите более густой, сытный коктейль с протеином?
Берите соевый изолят.
Хотите самый простой и недорогой вариант из супермарк…
Каким образом коктейль долголетия держит баланс: митохондрии и АФК без мифов
Друзья, как вы хорошо знаете, внутри наших клеток располагается множество маленьких "электростанций", называемых митохондриями. Внутри каждой митохондрии за счëт потока протонов вращается большое количество - от нескольких сотен до десятков тысяч - турбин.
Турбина - это АТФ‑синтаза - сложнейшее и прекраснейшее творение биоинженерии высшего…
Как всë это работает на уровне митохондрий и АФК?
Как мы знаем, митохондрии - не просто "энергетические станции" клеток, они одновременно являются главным источником и ключевой мишенью активных форм кислорода (АФК). При избыточной нагрузке или нарушении протонного градиента в дыхательной цепи происходит "утечка" электронов, и образуются АФК - супероксид‑анион, пероксид водорода и другие высокореактивные молекулы. Он…
Томатно‑соевая синергия: как на обычной кухне приблизиться к лабораторному протоколу омоложения
Недавнее исследование Университета штата Огайо, которое мы разбирали ранее, показало, что комбинированное употребление томатов и сои способно снижать системное воспаление (inflammaging).
В эксперименте участники ежедневно принимали по две порции гомогенизированного томатно‑соевого сока.
Результаты зафиксировали снижение…
Федерико Фаджин - доктор наук в области физики, электротехники и информационной инженерии, изобретатель интегральной микросхемы, микропроцессора 🖥, тачпада 🧑💻 и первых нейросетей 🤖 рассказывает о квантовой природе сознания.
youtu.be/bfxwzdqroe8?si=Ii0WXnZlgQKXXFC0
На таймкоде 10:12 речь заходит о том, что клетка объединяет в себе классический и квантовый уровни бытия. Фаджин объясняет, как на стыке этих двух миров…
🍅 1 + 1 = 3: Как усилить томатный сок для борьбы со старением
В биохакинге ведущую роль играет не просто еда, а синергия нутриентов. Ученые из Университета Огайо (США) доказали: чтобы выжать максимум из томатного сока, в него нужно добавить сою.
В ходе клинического эксперимента люди с ожирением месяц пили томатно-соевый коктейль, содержащий ликопин и изофлавоны.
🔬Что показал анализ крови спустя 4 недели?
- Обнару…
❤12❤🔥5🔥4🍓3👍2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @codexlongevity. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ДОЛГОЛЕТИЕ : CODE X” (@codexlongevity), 377 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/codexlongevity.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.