Channel
@coachpotapova
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
234subscribers
+0 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001694913294 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @coachpotapova |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/coachpotapova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 20:38 | 234 | +4 |
| 1 Sept 2026, 08:17 | 230 | -2 |
| 16 Aug 2026, 07:25 | 232 | -2 |
| 9 Aug 2026, 14:15 | 234 | no change |
| 9 Aug 2026, 07:47 | 234 | first reading |
10 posts held, back to 17 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
90 reactions across 10 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 62.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 56 | 62.2% | |
| 👍 | 16 | 17.8% | |
| 🔥 | 12 | 13.3% | |
| 💔 | 3 | 3.33% | |
| 🏆 | 2 | 2.22% | |
| 🤓 | 1 | 1.11% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 90 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 17 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Знаете из какого чувства рождается женское убеждение ‘я никогда не пишу и не звоню первой’? Это не правило поведения, а защитная стратегия и рождается она: из стыда! По какой-то причине нервная система считает, что проявлять инициативу опасно и унизительно. Как это выглядит: чувство стыда рождается из опыта ‘если я проявлюсь, то меня отвергнут’. А значит в детстве: 🔴могли наказывать игнорированием, 🔴высмеивали и…
❤9💔1
Вчера на сессии поднялась тема, которая вызывает обычно жаркие споры: близкая дружба между мужчиной и женщиной и эмоциональная измена 🐚 Как будто принято считать, что измена это только секс, но зачастую до физической близости происходит целый путь эмоционального сближения. А что делать, если у вашего партнера близкий друг противоположного пола: это может стать потенциальной опасностью? Давайте для начала посмотрим …
🔥4❤2
Отпуск закончился, но медленные дни продолжаются. Хвалю себя за то, что научилась после приезда давать себе пару дней на прийти в себя, а не сразу бросаться с головой в дела и работу. Пока летела, успела посмотреть 3 фильма, есть те, которые стоят вашего внимания: ⭐️И начнем с фильма ‘Служебный роман’ - стоит смотреть, только если вы фанат Джей Ло, в остальном это настолько неудачный сюжет и его воплощение, что сло…
❤6👍3
Вы пишете, что делаете разные нейро упражнения тоже! Если вам хочется потренировать мозг еще одним небанальным способом, то тетради этой серии очень люблю! Классно в самолет такое брать, если лететь долго!
👍6❤2
Сказать, что будешь скучать регулярно, сложнее, чем сделать 😄 Сегодня еще не скучала, только планирую, но за последние два дня: 🥱уснула во время скучания 🏊♀️ ушла плавать Мне проще дается целенаправленная медитация - скучание через движение или со звуковым сопровождением. Но я уже радуюсь ежедневной практике, это дает мотивацию к продолжению. Начинать что-то делать регулярно всегда требует времени и усилий, поро…
❤4👍4
Отчеты сегодня по скуке внезапные, как мальдивская погода: от тропического дождя до палящего солнца разгон за 10 минут! Случилась одна скука на массаже. Я решила себе ее защитать, потому что массаж меня бесит уже через 30 минут. Мозг начинает активно искать себе дело, которое было бы максимально полезно. А тут было полтора часа из которых минут 20 я точно скучала и страдала от мыслей, да когда это все закончится. Но…
❤7
Коллеги, контент пока таков и больше никаков! 🌊🦀🐚 Но и есть мыслишки параллельно, конечно. Вот мы приехали только вчеоа утром, а по ощущениям уже полгода отдыхаем. До этого было 16 часов поезда, день в Москве и 9 часов полета. Ну объективно настоящий отдых начался только сейчас. Откуда же тогда ощущение вот этой длительности? А все просто: психика моя привыкла выполнять огромное количество рабочих задач, бытовых за…
🔥8❤6💔2
🎧В этом подкасте: 🪱Сценарий ‘Деньги = безопасность» 💸Стресс бедности 🪱Ранний опыт привязанности 💸Терапевтические шаги по выходу из финансовой зависимости
❤5
Сегодня размышляю вот о чём после прочитанной книги: люди гораздо больше времени тратят на то, чтобы стать привлекательными для других, чем на развитие собственной способности к любви и близости. Отсюда возникает много ложных ожиданий: 📎если встретится ‘мой человек’, все станет легко 📎если чувства сильные, отношения обязательно будут счастливыми 📎если любовь настоящая, над ней не нужно работать Почему то мы забыв…
❤11🏆2
Я думаю, что вы готовы к этому разговору, ведь тезис вас ждёт горячий: сексуальное возбуждения и эротическое желание - не одно и то же. Возбуждения - аффект, направленный на частичный объект (часть тела, грудь, кожа и тд). И появляется возбуждение в первые годы жизни. Эротическое желание - зрелая эмоция, которая направлена на целостный объект и предполагает желание слиться с ним именно в контексте сексуального сою…
❤4👍3🤓1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @coachpotapova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“SVETLANA POTAPOVA 👀” (@coachpotapova), 234 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/coachpotapova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.