5 Feb 2026, 12:30 UTC500 views14 reactions2 Starsread 8 August 2026 Сегодня на супервизии у меня сложилось одно очень важное понимание, которым хочется поделиться.
Мы часто думаем, что хотим денег, реализации, своего дела, роста. И вроде бы всё логично, правильно, социально одобряемо. Но иногда это вообще не про истинное желание.
Есть такое понятие как сублимация. Простыми словами - это когда психика берёт что-то сложное, болезненное или страшное и перенаправляет это в «полезную» т…
❤14
3 Jan 2026, 14:31 UTC530 views27 reactions3 Starsread 8 August 2026 Photo
3 января.
Я долго думала, писать ли вообще какие-то итоги, кому они тут нужны, если честно.
Но вдруг поймала себя на мысли:
этот год был самым тихим за все мои 28 лет.
И, возможно, самым важным.
Он начался с любви. С простого решения «а давай попробуем». Без гарантий и обещаний. И закончился любовью) здесь, на Бали. Не эмоциями. Не фейерверком. А ощущением, что семечко посажанное год назад пустило корни. И это не п…
❤22🥰3🔥2
18 Dec 2025, 09:27 UTC398 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤5😍1
14 Dec 2025, 16:52 UTC360 views9 reactions2 Starsread 8 August 2026 Forwarded from @kudryashaaaPhoto
ИГРА В ЖИЗНЬ - ЛИЛА😱🎲
❤🔥9
11 Dec 2025, 09:43 UTC340 views4 reactions2 Starsread 8 August 2026 File
File, posted without a caption
🎉4
11 Dec 2025, 09:43 UTC329 views6 reactions2 Starsread 8 August 2026 Мои любимые, я сделала для вас то, что сама бы очень хотела получить в подарок ✨
Новогодние именные сертификаты на Лилу.😍
Их можно подарить подружке, маме, сестре или себе, если хочется настоящей глубины и ясности в новом году.
Это красивый, необычный подарок, который действительно остаётся в сердце.
Сертификат действует до апреля - можно выбрать любой удобный момент.
Прикрепляю файл, посмотрите… он сам по себе к…
🎄4☃2
10 Dec 2025, 16:18 UTC293 views15 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Самый дорогой статус сегодня - это не часы, не дом и не бизнес-класс.
Это умение сохранять рядом тех, кто выбирает тебя каждый день.
И быть человеком, к которому хочется возвращаться. ❤️
❤15
10 Dec 2025, 09:46 UTC299 views11 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Моё тело — мой самый честный индикатор.
Я давно заметила: отношения с телом идут сразу после отношений с собой. По сути, это одно и то же. Как ты ешь, спишь, двигаешься, чем себя наполняешь - именно так ты и относишься к себе. И тело никогда не врет.
В какой-то момент я поймала себя на том, что просыпаюсь уже уставшей. Да, у меня всегда был неплохой режим, спорт и адекватное питание. Но энергия пропала. Я делала од…
❤11
5 Dec 2025, 12:10 UTC240 views7 reactions1 Starread 8 August 2026 Яна🥹❤️ хочу тебя поблагодарить за тот опыт, который я прожила благодаря ТЕБЕ в лиле! Я уже говорила, что ранее с другими проводниками у меня что-то срывалось, и я в итоге не могла дойти до игры с 2022 года! И я поняла, что ждала именно тебя! То, что вчера происходило, реально похоже на магию, и я даже не знаю, как объяснить людям, кто не играл, какого это💫 но то, что вчера происходило со мной и девочками у всех было …
❤7
4 Dec 2025, 11:57 UTC220 views9 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Вернуться домой после глубины, прожитой в игре, и оказаться в объятиях человека, где любовь — как тихая гавань после шторма — это самый мощный кайф, ради которого вообще есть смысл плыть.
❤9
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @coachpoltorackaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.