Channel
@coachfomina
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
88subscribers
-1 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001754861852 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @coachfomina |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 1 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 1 September 2026 |
| On Telegram | t.me/coachfomina |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 24 Aug 2026, 17:15 | 88 | -2 |
| 16 Aug 2026, 16:27 | 90 | +1 |
| 9 Aug 2026, 14:47 | 89 | no change |
| 9 Aug 2026, 00:16 | 89 | first reading |
16 posts held, back to 3 August 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 9 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
139 reactions across 14 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 32.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 45 | 32.4% | |
| 👍 | 38 | 27.3% | |
| 🔥 | 21 | 15.1% | |
| 🕊 | 10 | 7.19% | |
| ❤🔥 | 6 | 4.32% | |
| 👏 | 6 | 4.32% | |
| 🥰 | 6 | 4.32% | |
| 👌 | 2 | 1.44% | |
| 🙏 | 2 | 1.44% | |
| 🐳 | 1 | 0.719% | |
| 👀 | 1 | 0.719% | |
| 😁 | 1 | 0.719% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 139 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 3 August 2023 to 9 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Всем привет! Вас здесь целых 96 человек, вау! Вот это богатство) Прошло уже два года с последнего поста здесь. За эти два года многое изменилось. В том числе, мои исследовательские интересы, формат и подача повествования. Я сильно углубила свои знания и инструментарий: теперь это не только коучинг, но и психология. 🥀 Если вам все еще интересна я, как человек, мой ход мыслей, моя жизнь - приглашаю вас в мою подкастн…
❤7
У меня в каждом моменте происходит внутреннее прощание с городом. И я ощущаю каждое из них на каком-то клеточном уровне. Не знаю как объяснить, это какое-то чувство щемящей тоски в душе. Еду в метро, там показывают ролик про новые станции, которые открылись, пока я здесь жила. Снимаю каждую кошку, которая мне встречается, как-будто говоря им, как доброму другу, который был с тобой в трудные времена: «Я так рада вам…
❤13🙏2👍1👏1
Этот год еще не закончился, но я уже в конкретном шоке от тех перемен, которые со мной произошли. И тех, которые еще предстоят 💭 Как только все встанет на рельсы, я обязательно все-все-все расскажу. А пока делюсь тем, о чем просто не могу молчать. Меня прям разрывает изнутри от удовольствия и предвкушения, честно 🙈 Я пошла на курс профессиональной переподготовки. «Ориентированная на решение краткосрочная терапия» ❤️…
❤🔥6👍6❤3
Просто упиваюсь книгой «Игры, в которые играют люди» по совету моего психолога. Из рубрики «очевидное и невероятное»: Автор метафорично описал как чувствуют себя люди, когда берут кредиты и ипотеки. Я же увидела в этом отрывке в целом сложности, которые мы часто себе сами создаем, чтобы придать жизни огоньку и идти к получению эмоций не совсем экологичным путем (но чаще всего простым). А для вас эта метафора про чт…
👍6🔥3👀1
ПРО ВЗРОСЛОСТЬ Взрослые нас предупреждали, что ИМИ быть непросто. И советовали не спешить, а наслаждаться детством, пока оно было, «ведь время летит..». Но сколько себя помню, мне всегда хотелось по быстрее закончить школу, университет, короче говоря, покончить с учебой и стать Взрослой. Ведь то, чем меня «пугали», рассказывая о взрослой жизни, страшило мало. Вроде, говорили что-то про выбор и про то, как важно нес…
❤7👍5🔥3👌2
В любой непонятной ситуации… 😏
🔥4👏3🥰3🐳1🕊1
В сети прославилась история турецкого портного на Netflix, частично основанная на реальных событиях. Мне тоже нравится. Интерьеры, костюмы, персонажи и их характеры, как отражение фразы «чужая Душа - потемки». Есть и диалоги хорошие. Делюсь)
👍6
Две прекрасные новости на 1 сентября: 1. Не надо в школу 2. Календарное лето закончилось, а на улице все равно +30
❤7🕊1
ПРО ДАНЬ ПЕРЕМЕНАМ В ФОРМЕ ПРОТЕСТА Та Старая часть меня, которая сейчас во всю голосит, истерит и топает ногами, больше не авторитет для меня. Ее мотивы мне понятны, но больше не имеют силы надо мной. Потому что такой, как раньше - контролирующей, «хорошей» для других, живущей в тревоге даже о том, что мне неподвластно - я быть не хочу. Теперь я понимаю: больше всего кричит и с пеной у рта доказывает свою правду то…
🔥8🕊4👏2👍1
В общем, я поняла, что мне на встречи с друзьями нужно просто приходить с включенным диктофоном. Потому что то, что выходит из меня обычно ПОТОКОМ и в момент ГОВОРЕНИЯ, хочется транслировать и сюда. Но оформить в текст все это после почему-то сложно. Но вчера уж мысль слишком интересная была, я постаралась. Хе-хе 😁
👍5🔥3
Photo, posted without a caption
👍3🥰3
В Стамбуле много парков, но есть один для меня особенный. Даже не парк, а сквер, который его предваряет. Он расположился на небольшом склоне, поэтому прямо в центре него - большая лестница. И эта лестница, как и сам сквер - большой кошачий дом. Здесь так много кошек, что идти нужно в прямом смысле глядя под ноги: чтобы невзначай не наступить на маленького усатого. Я очень люблю этот сквер, потому что здесь со мной …
❤8🕊4👍3😁1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @coachfomina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Коучинг: как хакнуть реальность” (@coachfomina), 88 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/coachfomina.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.