6 Aug 2026, 12:35 UTC40 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
главный приоритет этого отпуска для меня — максимально восстановиться🙌🏻
Перед поездкой у меня появилась идея провести небольшой эксперимент.
Обычно в отпуске я полностью отпускаю все свои привычные ритуалы. Не работаю над собой, не заставляю себя что-то делать, а просто отдыхаю.
Но в этот раз заранее договорилась с мужем, что хотя бы час в день хочу оставлять только для себя. И для этого мне нужна помощь с ребенко…
❤4🥰3🔥2
2 Aug 2026, 05:33 UTC75 views3 reactionsread 8 August 2026 Пусть сегодня у каждой из нас будет хотя бы одна минута, чтобы просто остановиться🙌🏻
Поэтому делюсь с вами звуком моря 🌊
Наслаждайтесь💜
❤3
2 Aug 2026, 05:32 UTC67 views3 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🥰3
29 Jul 2026, 10:51 UTC83 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
чемоданное настроение объявляю открытым 😎🏝️
Все рабочие задачи закончены, созвоны с клиентками провела.
Теперь можно с чистой совестью выдохнуть и переключиться на отпуск.
На ближайшие два дня у меня всего два пункта в планах:
✨ Сделать все свои бьюти-процедуры. Специально оставила их на крайние дни. Мне нравится сначала спокойно закончить работу, чтобы в процессе не пытаться успеть всё одновременно.
✨ Собрать че…
❤🔥4❤3🔥3
28 Jul 2026, 11:20 UTC65 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
💜 Ну что, дождались …
Сегодня я официально возобновляю наш КЛУБ ДЛЯ МАМ.
И, если честно, очень этому рада🫶🏻🥳
Последние недели я пересобирала его: думала, какие рубрики оставить, какие убрать, что сделать интереснее и полезнее.
Мне хочется сделать это место не просто чатом, где время от времени появляются посты.
А хочется продолжить поддерживать в нем ту уютную атмосферу, которая уже была там. Местом, куда можно …
❤5💯3🔥3
24 Jul 2026, 15:10 UTC76 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Сегодня я получила голосовое, от которого у меня просто мурашки🥹
И каждый раз ловила себя на мысли: «Вот оно...»
Я слушала и улыбалась.
И впервые за долгое время мне не хотелось просто сохранить его в папку с отзывами. Захотелось показать вам.
Потому что в нём очень точно описано, как я работаю. А отзывы клиентов говорят намного больше, чем десятки постов 🫶🏻
В какой-то момент клиентка сказала:
«Я очень многое зн…
❤🔥3🔥2🥰2
22 Jul 2026, 06:08 UTC37 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
из затяжных выходных к финишной прямой перед отпуском ✈️
И, честно сказать, в понедельник я словила небольшую панику.
Открыла список задач на неделю и поймала себя на мысли:
«Как это вообще всё успеть?»
Раньше такие моменты легко могли выбить меня из колеи на несколько дней. Я начинала хаотично хвататься за всё подряд. переживать, что чего-то не успею. и в итоге к отпуску уже была совсем без сил.
Сейчас тоже бываю…
❤3🔥2
15 Jul 2026, 07:32 UTC52 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
ваша мать ушла в отрыв💃
Хотелось бы сказать так, но отрыв уже не тот) никаких шумных вечеринок, а только 4 дня спокойствия и умиротворения
План на день прост: собрать вещи в загородную поездку и отправить подкасты.
Эта неделя была очень продуктивной и насыщенной по работе. Я создала мощный подкаст. который показывает мамам, что важно не просто копить знания.
ВАЖНО ПРЕВРАЩАТЬ ЗНАНИЯ В ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ.
Ведь …
❤2🔥2🥰2
14 Jul 2026, 14:12 UTC41 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
самые быстрые уже слушают подкаст и забирают себе важное🙌🏻
А главное – понимают с чем дальше работать. Я за практику, получил информацию и сразу пошел применять🤌🏻
Забрать подкаст ТУТ
🔥1
13 Jul 2026, 10:29 UTC40 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
я ведь не ленивая и много всего знаю, но почему моя жизнь не меняется?
Если эта мысль хоть раз приходила вам в голову – предлагаю послушать подкаст, который точно ответит на этот вопрос.
Знаете это состояние?
Вы читаете книги, смотрите разборы, сохраняете полезные посты. Вы знаете, что нужно отдыхать, просить помощь, выбирать себя. Но в реальной жизни снова всё идёт по старому сценарию. И вы думаете:
«Наверное, со …
❤2🔥2🙏2
11 Jul 2026, 12:19 UTC39 views1 reactionsread 8 August 2026 Вижу ваш интерес к подкасту🔥
Это супер ценно для меня🫶🏻
Сейчас сначала подзаряжусь отпускным настроением - схожу за вещичками☀️
чтобы прям ооочень энергично было и мощно.
И бегу записывать 🔜
❤1
11 Jul 2026, 12:19 UTC41 views2 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @clubformum. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.