Channel
@clinika37
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
81subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002183199412 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @clinika37 |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 28 August 2026 |
| On Telegram | t.me/clinika37 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Aug 2026, 15:02 | 81 | -1 |
| 14 Aug 2026, 14:36 | 82 | -2 |
| 9 Aug 2026, 17:17 | 84 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:36 | 84 | first reading |
20 posts held, back to 9 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
76 reactions across 20 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 59.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 45 | 59.2% | |
| ❤ | 17 | 22.4% | |
| 🔥 | 12 | 15.8% | |
| 🙏 | 2 | 2.63% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 76reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 November 2025 to 27 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🧘 Растяжка мышц — это не только гибкость Многие упражнения на растяжку помогают не только мышцам, но и всему телу в целом. При правильной работе с мышечными цепями улучшается: ✔ подвижность позвоночника ✔ работа грудного отдела ✔ осанка и баланс тела ✔ кровообращение ✔ восстановление после нагрузок Особенно часто напряжение накапливается в: ▪️ задней поверхности бедра ▪️ икроножных мышцах ▪️ пояснице ▪️ грудном …
👍2❤1
🎾 Какой спорт продлевает жизнь? По данным крупных исследований (включая наблюдения в Европе и РФ), регулярная физическая активность напрямую связана с увеличением продолжительности жизни. Лидеры по влиянию: ✔ теннис и другие игровые виды ✔ плавание ✔ велоспорт ✔ бег 👉 Например, ракетные виды спорта показывают увеличение продолжительности жизни до 9–10 лет. Но главный вывод - не в одном виде спорта Важно не толь…
👍2
📍 Таз - фундамент осанки Осанка - это не просто «держать спину ровно». Это баланс всего тела, и ключевую роль здесь играет положение таза. Если таз смещён - меняется нагрузка на весь позвоночник. Что происходит? ▪️ при наклоне таза вперёд - усиливается прогиб в пояснице ▪️ при наклоне назад - теряется естественная амортизация ▪️ перегружаются мышцы и суставы ▪️ появляется боль и усталость Почему важно движение п…
👍2🔥1
Болит поясница - но дело не всегда в спине Боль в пояснице - одна из самых частых жалоб, с которой обращаются пациенты. Обычно мы думаем, что причина в позвоночнике: остеохондроз, защемление, смещение позвонков. Но на практике всё может быть гораздо глубже. Иногда источник боли находится совсем не в позвоночнике. Причинами могут быть: ✔ нарушения в работе кишечника ✔ застой в органах малого таза ✔ перекос таза …
👍1🔥1
🌷 С Праздником Весны - 8 Марта! Дорогие женщины, поздравляем вас с этим светлым весенним праздником! Пусть в вашей жизни всегда будет место для радости, тепла и заботы о себе. Желаем вам крепкого здоровья, гармонии, любви и вдохновения. И пусть, несмотря ни на что, у вас всегда будет весеннее настроение! С заботой о вашем здоровье, клиника Остеопатии, Неврологии и Психологии на ул. Московской 37 в Екатеринбурге. …
❤2🔥1
Дыхательная диафрагма, стресс и плоскостопие Связь, о которой редко говорят Диафрагма - это не просто «мышца дыхания». Это центральная мышца стабилизации тела. Она: ▪️ участвует в дыхании ▪️ регулирует внутрибрюшное давление ▪️ влияет на положение таза ▪️ связана с поясницей и подвздошно-поясничной мышцей ▪️ участвует в формировании свода стопы Что происходит при стрессе? При длительном стрессе человек начинает…
👍3❤1🔥1
Биомеханика тазобедренного сустава при опоре на одну ногу Когда человек стоит или идёт, в каждый момент времени он фактически опирается только на одну ногу. Именно в этот момент: ▪️ весь вес тела проходит через один тазобедренный сустав ▪️ включаются мышцы-стабилизаторы таза ▪️ формируется нагрузка на поясницу, колено и стопу Если баланс нарушен перегрузка накапливается. Что происходит при опоре на одну ногу? Сн…
👍3❤1
Наружная крыловидная мышца и нарушение осанки Почему проблема может начинаться… с челюсти Мы привыкли связывать нарушение осанки со спиной. Но иногда причина находится гораздо выше - в области височно-нижнечелюстного сустава. Что происходит? Гипертонус наружной крыловидной мышцы может приводить к: ▪️ латеральному смещению клиновидной кости ▪️ напряжению основания черепа ▪️ влиянию на блуждающий нерв ▪️ нарушению…
❤2👍2
Зима, весна и «авитаминоз»: почему мы чаще болеем? К концу зимы организм работает на износ. Меньше солнца, меньше свежих овощей и фруктов, больше стресса и вирусов. Мы называем это «авитаминозом», но чаще речь идёт не о полном отсутствии витаминов, а о: ▪️ снижении запасов микроэлементов ▪️ дефиците витамина D ▪️ накопленной усталости ▪️ перегрузке нервной системы ▪️ ослаблении иммунной защиты Именно поэтому зимо…
👍3❤1🙏1
Здоровье дыхательной системы Почему особенно важно заботиться о лёгких зимой и весной - детям и взрослым Дыхательная система - это не только лёгкие. Это единый комплекс: лёгкие, бронхи, диафрагма, грудная клетка и нервная система. От того, как мы дышим, напрямую зависит: ▪️ насыщение организма кислородом ▪️ иммунная защита ▪️ восстановление после болезней ▪️ уровень усталости и тревожности ▪️ общее самочувствие у …
👍3❤1
❄️ Гололёд - проверка для тела. Бережём себя зимой! ❄️ Зима - это красиво. Но для тела и нервной системы - это ещё и период повышенной нагрузки. Каждый шаг по скользкой дороге - маленький стресс для мышц, суставов и мозга. Особенно у детей и людей старшего возраста. 🧠 Что происходит с точки зрения неврологии? Когда мы идём по льду: • мозг постоянно контролирует равновесие, • мышцы работают в режиме напряжения, …
👍3❤1
Влияние остеопатической коррекции на функцию органов пищеварительной системы. И почему важно приходить на профилактику к остеопату 1-2 раза в год Нарушение оттока желчи - одна из самых частых «тихих» проблем у детей и взрослых. По данным медицины, желчекаменная болезнь встречается у 5-10% населения, а в России ежегодно выявляются тысячи новых случаев. Часто всё начинается незаметно: тяжесть после еды, вздутие, боли…
👍4❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @clinika37. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Клиника на Московской 37” (@clinika37), 81 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/clinika37.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.