Channel
@clinichamnava
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
103subscribers
+2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001143506104 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @clinichamnava |
| Created | Between 1 April 2016 and 30 November 2019 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 5 times, most recently 8 October 2026 |
| On Telegram | t.me/clinichamnava |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 10:12 | 103 | +1 |
| 22 Aug 2026, 09:45 | 102 | +1 |
| 9 Aug 2026, 10:16 | 101 | no change |
| 6 Aug 2026, 16:26 | 101 | first reading |
20 posts held, back to 11 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
31 reactions across 19 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 80.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 25 | 80.6% | |
| ❤ | 3 | 9.68% | |
| 👏 | 3 | 9.68% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 31 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 December 2025 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
دائم خود را سرزنش می‌کند، اما در تصمیم‌گیری بلاتکلیف است. انگار سوژه حاضر است همه‌ی گناهان را به گردن بگیرد، اما مسئولیت نپذیرد. افرادی که در دام سوپرایگو می‌افتند، به‌سختی تصمیم می‌گیرند. سوپرایگوی خشن و تنبیه‌گر، به‌جای آنکه سوژه را به سمت پذیرش مسئولیت سوق دهد، می‌تواند او را در چرخه‌ای از احساس گناه و خودسرزنشگری گرفتار کند؛ تا جایی که فرد به‌جای پذیرفتن مسئولیتِ انتخاب و میل خود، مدام خود را محکوم کند. @cli…
Signed Sara Tr
افسرده، دیگریِ غایب را به درون خود می‌آورد؛ و سپس به خاطرِ غیبتش، به او حمله می‌کند. اما دیگری دیگر حضور ندارد. پس این خودِ اوست که آماجِ یورش قرار می‌گیرد. (حملهٔ افسرده به خود، در حقیقت حمله به دیگری است؛ اما از طریقِ خود.) @clinichamnava
👍1
Signed Sara Tr
به نظر می‌رسد خودسرزنشگری تلاشی برای متوقف کردنِ آن چیزی است که نمی‌خواهیم باشیم یا انجام دهیم؛ اما اغلب، همان چیزی را که با آن می‌جنگد، زنده نگه می‌دارد. (خودسرزنشگری، نه به توقف، که اتفاقا به تکرار ختم می‌شود) @@clinichamnava
👍1
Signed Sara Tr
فروید بیان می‌کند صاحب برخی از احساس گنا‌ه‌ها خودمان نیستیم، بلکه قرضی است که دیگران به ما عطا کرده‌اند.
👍2
Signed Sara Tr
جان بالبی به بیانی فراموش‌نشدنی می‌گوید: «آنچه را نتوان با مادر در میان گذاشت، به خودمان هم نمی‌توانیم بگوییم.» @clinichamnava
👍1
Signed Sara Tr
دانستن، آگاه شدن باعث تغییر نمیشود می دانم ولی باز همان مسیر را میروم.. مثلا شما آدم ها رو با گفته هایشان میسنجید ولی آنچه از گفتن ش عاجزند در واقع خودواقعی شان است جایگاه روان، بدن ماست نه مغز ما @clinichamnava
👍1
Signed Sara Tr
روانکاوی بمعنای ازین رو به اونرو شدن نیست..! روانکاوی یعنی پذیرفتن مسئولیت آن روی خود همان ناخودآگهمون که تمامی جواب ها را در دست دارد @clinichamnava
👍1
Signed Sara Tr
می‌توان پر از «احساس گناه» بود، اما خالی از «مسئولیت». سوپرایگو، این وجهِ خودسرزنشگر، می‌تواند ما را بابت هر میل، هر اشتباه و هر ناکامی به محاکمه بکشاند؛ آن‌قدر که احساس کنیم منشأ همه چیزهای بد زندگی خود هستیم، اما همین احساس گناه، الزاماً راهی به سوی مسئولیت باز نمی‌کند. سوپرایگو می‌تواند سال‌ها ما را به خاطر کوچک‌ترین شکست سرزنش کند، بی‌آنکه فضایی برای ترمیم، جبران یا تغییر ایجاد کند. حتی می‌تواند ما را مرکز تم…
👍1
Signed Sara Tr
قاطر به شتر حسودی می‌کنه اما چون نمی‌تونه حسادت رو در آگاهی تجربه کنه، اون رو انکار می‌کنه و شروع می‌کنه به انتقاد کردن از شتر! و بدی‌های خودش رو در شتر می‌بینه و تازه احساس می‌کنه این شتر هست که حسوده!!!!! @clinichamnava
👍4
Signed Sara Tr
📌عشق، سفری است برای "دیدن دیگری" مشکل بسیاری از شکست‌های عاطفی این است که؛ ما در واقع با "تصویر ذهنی" خودمان از طرف مقابل رابطه داریم، نه با خودِ واقعی او! بلوغ در رابطه عاشقانه یعنی؛ پذیرش این واقعیت که معشوق ما، انسانی است با اراده، تفاوت‌ها و محدودیت‌های خاص خودش که تحت کنترل کامل ما نیست. جوهر یک رابطه عاشقانه سالم، "بازشناسی" است، یعنی؛ هر دو طرف باید یکدیگر را به عنوان یک انسان مستقل با دنیای درونی خاص خود بب…
❤1👍1
Signed Sara Tr
کودکانی که در کنار والدین نارسیستیک (خودشیفته) رشد می‌کنند، به این باور می‌رسند که همهٔ افراد تا حدی نارسیستیک (خودشیفته) هستند. به همین دلیل، روابط خود را حول محور دیگران جهت‌دهی می‌کنند. @clinichamnava
👍1
Signed Sara Tr
شاید بزرگسالی یعنی همه چیز رو به خودم نسبت ندم! ما دیگه اون کودکی نیستیم که طبیعی بود اگر فکر می‌کرد، دنیا فقط دورِخودش می‌چرخه. ما نمی‌تونیم دیگران رو از رنج نجات بدیم، نمی‌تونیم جلوی همه ناکامی‌های خودمون یا بقیه رو بگیریم، و قرار نیست همه‌چیز دان یا همه‌توان باشیم. وارد دنیای بزرگسالی شدن آسون نیست، برای همینه بعضیا تا همیشه کودک می‌مونن. شاید بزرگسالی یعنی داشتن مرز در رابطه، تاب آوردن ناکامی، و پذیرفتنِ این …
👍1
Signed Sara Tr
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @clinichamnava. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کلینیک روانشناختی همنوا” (@clinichamnava), 103 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/clinichamnava.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.