توبخوان سکوت @clinicalpsychozarabi

Channel
دکتر فریده ضرابی
@clinicalpsychozarabi
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
204subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001092026151 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @clinicalpsychozarabi |
| Created | Between 1 September 2016 and 30 September 2017 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/clinicalpsychozarabi |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 19:01 | 204 | +2 |
| 31 Aug 2026, 02:24 | 202 | -1 |
| 24 Aug 2026, 05:12 | 203 | +2 |
| 15 Aug 2026, 15:08 | 201 | -1 |
| 8 Aug 2026, 11:19 | 202 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:44 | 202 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 7 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 3m 09s
- Average length
- 27s
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
🎭 گفتوگوی درونی؛ نبردی که دیگران آن را نمیبینند 🌿 وقتی زخمی میشویم، درون ما چند صدا همزمان شروع به صحبت میکنند. 🔻 رنجش میگوید: «فراموش نکن تا دوباره آسیب نبینی.» 🔻 ایگو میگوید: «اگر ببخشی، ضعیف به نظر میرسی.» 🔻 ترس میگوید: «همه میتوانند دوباره همین کار را با تو انجام دهند.» 🔻 ذهن شرطیشده میگوید: «تا وقتی او عذرخواهی نکند، حق نداری آرام شوی.» 🌱 اما… 🕊️ خرد میگوید: «مرزهایت را حفظ کن، اما زندانی خش…
@clinicalpsychozarabi
*انسان هایی که ما را رنج می دهند، خیلی اوقات رنج کشیده هایی هستند که نتوانستند از زخم های خودشان عبور کنند.* معنای زندگی رادریابیم .🌹 @clinicalpsychozarabi
🌸🍃کمال گرایی میتواند ما را وادار کند تا زمان، پول و انرژی زیادی را صرف کار کنیم؛ این امر در برخی موارد، حاشيه سود ما را به طور کامل از بین ببره 🎀 سود : استراحت بیشتر،پول بیشتر،شهرت زودتر، سلامتی بیشتر،رضایت اطرافیان @clinicalpsychozarabi
عده ای زندگی میکنند ،وعده ای دیگرفقط زنده هستند. @clinicalpsychozarabi
اراده من آینده را رقم خواهد زد . این که شکست بخورم یا موفق شوم ،هیچ کس جز خود من نیست .من نیرو هستم .من میتوانم هر مانعی را از پیش رو بردارم یا ممکن است در پیچ و خم گم شوم .انتخاب من .مسئولیت من . بُرد یا باخت ؛ تنها کلید سرنوشتم را در دست دارم . @clinicalpsychozarabi
“آدمهای اشتباه زندگی مثل مسافرای ناخوندهای هستن که یه روز با یه چمدون پر از وعده و لبخند وارد زندگیت میشن، اما وقتی میرن، نه تنها چیزی از خودشون به جا نمیذارن، بلکه یه عالمه از آرامش و اعتمادت رو هم با خودشون میبرن. اینا همونایی هستن که اولش فکر میکنی شاید بتونن یه گوشه از پازل زندگیت رو کامل کنن، ولی بعد میفهمی که فقط اومدن تا تکههای درست رو گم کنن و برن دنبال کار خودشون.” ممنونم آدم اشتباه زندگی که رفتی …
@clinicalpsychozarabi
بیایید سعی کنیم آدم های اشتباه رو از زندگیمون حذف کنیم . @clinicalpsychozarabi
@clinicalpsychozarabi
📌آیا تروما درمان داره؟ این سوالی بود که یکی از بچه ها پرسید ممکنه جواب های متفاوتی به شما داده باشن ولی من وقتی میخوام یک دوره طراحی کنم همه منابع رو بررسی میکنم ببین امروزی که اینجا هستیم در کل جهان درمان های متفاوتی براش طراحی شده خیلی ها روی یه تعدادی جواب دادن روی یه تعدادی نه ولی کاری که ما داریم میکنیم رفتن سراغ چیزیه که تروما دقیقا روش اثر گذاشته به همین دلیل فعلا موثرترینه چون یک روش نیست مجموعه ای از روش ه…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @clinicalpsychozarabi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دکتر فریده ضرابی” (@clinicalpsychozarabi), 204 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/clinicalpsychozarabi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.