29 May 2026, 10:16 UTC164 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Человеку необходимо постоянно развиваться и ощущать свой рост, а это возможно только при наличии дисциплины.
Если вы хотите улучшить своё состояние и чувствуете, что сами не справляетесь, подключайтесь к проекту «СУТЬ» — это бесплатно.
Вы получите доступ к практикам, улучшающим качество жизни, а так же сильное окружение, способствующее развитию.
В проекте остаются только те, кто регулярно выделяет хотя бы 20 минут…
🔥12
22 May 2026, 15:41 UTC315 views17 reactionsread 9 August 2026 Photo
Как укротить СДВГ
Синдром дефицита внимания и гиперактивности в той или иной степени сегодня есть почти у каждого владельца смартфона: постоянная стимуляция, фрагментация внимания, зависимость от дофамина.
Адаптогены возвращают психику в естественное состояние.
Чтобы совладать с СДВГ, один из наших единомышленников под псевдонимом «Нолан» использует такой микс:
0,4 мл масла мускатного ореха;
0,3–0,4 г пантерного…
🔥17
20 May 2026, 13:45 UTC204 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Когда 5-HTP сработало.
Тестировал БАДы с 5-гидрокситриптофаном 🧐 от разных производителей (включая «NOW Foods»), и каждый раз было одно и то же:
НИ-ЧЕ-ГО! 👻
А вот Гриффония понравилась. Сон после приёма становится лучше и настроение с утра ощутимо звонче.
Принимаю на ночь натуральный экстракт, всем рекомендую попробовать.
🔥14
18 May 2026, 12:55 UTC272 views10 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥10
18 May 2026, 12:52 UTC111 views9 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @travelie_botanicPhoto
Проект трансформации «СУТЬ».
Бывают моменты, когда понимаешь, что дальше так нельзя. Когда хочется проживать свою жизнь, а не плыть по течению и прозябать в рутине. Чтобы каждую минуту жизни осознавать: «Да, я на своем пути! Это то, что я хочу! Это моё!».
Для этого создан проект «СУТЬ», который продолжает развиваться уже в новом формате. Теперь это не четырёхнедельный марафон, а онлайн-сообщество с постоянным дост…
👍6🔥3
4 May 2026, 10:34 UTC173 views11 reactionsread 9 August 2026 Posted without readable text
👍9⚡1🔥1
5 Apr 2026, 09:41 UTC315 views25 reactionsread 9 August 2026 Дорогие друзья!
В моей работе появилось новое направление: женские гипнопророработки.
Подробности можно изучить по ссылке: https://teletype.in/@hypnognosis/girspower
🔥20👍3✍2
27 Jan 2026, 14:32 UTC431 views19 reactionsread 9 August 2026 Дорогие друзья, у меня на сайте вышла статья про ОКР.
Тем людям, кого беспокоит эта проблема, очень рекомендую к прочтению: https://alexandrvasilev.ru/blog/ocd-subconscious
🔥19
21 Nov 2025, 12:08 UTC531 views13 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @travelie_botanicPhoto
Проект трансформации «СУТЬ».
Бывают моменты, когда понимаешь, что дальше так нельзя. Когда хочется проживать свою жизнь, а не плыть по течению и прозябать в рутине. Чтобы каждую минуту жизни осознавать: «Да, я на своем пути! Это то, что я хочу! Это моё!».
Для этого мы запускаем новый проект «СУТЬ». Это четыре недели глубокой работы над собой, для тех, кто хочет выйти из «дня сурка» и начать жить осознанно.
Цел…
🔥12👍1
17 Nov 2025, 16:18 UTC403 views9 reactionsread 9 August 2026 Дополнение: пары эфирных масел могут быть токсичны для кошек, желательно близко не подпускать.
👍9
17 Nov 2025, 14:38 UTC415 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
Эффективное средство от осенней хандры и не только.
Сегодня поговорим о том, как при помощи правильно подобранного аромата скорректировать своё эмоциональное состояние.
Эфирные масла, являясь концентратом силы растений, напрямую воздействуют на лимбическую систему мозга, которая отвечает за эмоции, память и сон.
Вдыхая определённый аромат, мы можем быстро изменить свой внутренний настрой. Например, чтобы зарядитьс…
👍9🔥6✍3
11 Nov 2025, 20:46 UTC292 views16 reactionsread 9 August 2026 Posted without readable text
🔥14⚡2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @chronics44. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.