29 Jan 2026, 15:27 UTC478 views14 reactionsread 8 August 2026 Так вышло, что на этой неделе я соприкоснулась с большим количеством красивых слов. Тут была и «лингвистическая близость», и «мышеперсонажи», и просто напоминалочки про мою любовь к игре в слова. Сообщение прошло, и я решила начать продолжать. Пока осторожно и не каждый день, и без сюжета и канвы.
Начну со вчерашнего переживания. Вчера я поняла всех людей, кто заходит в пространство экспрессивных телесных практик и …
❤11🕊3
10 Nov 2025, 22:40 UTC613 views12 reactionsread 8 August 2026 Ритмы Вселенной в отдельно взятой нехорошей квартире 😂
К чему это я? Не понимаю, как так вышло, но с сентября была всего одна неделя, когда я жила в своей однушке одна.
Первый раз не придала этому значения, второй — рационализировала с благодарностью, третий — кайфанула от тонких взаимосвязей.
Сейчас просто улыбаюсь. Видимо, кому-то сейчас нужен такой перевалочный пункт. Видимо, и мне — тоже.
Мой психолог посмеёт…
❤9😁3
23 Oct 2025, 07:47 UTC683 views47 reactionsread 8 August 2026 Сегодня мне 37
Я встречаю этот день в командировке на Филиппинах, задержусь здесь, чтобы отпраздновать с собой. В этом году я снова в «сумрачном лесу», хотя, может, пора просто снять пакет с головы.
Родиться в октябре — это всегда иметь возможность подвести предварительные итоги года и успеть учудить ещё что-то в оставшиеся два месяца.
Что ж, год был и остаётся про возвращение в стабильность и рутины, жаль, что в …
❤38🕊5❤🔥4
22 Sept 2025, 18:44 UTC544 views34 reactionsread 8 August 2026 Путь самурая
Вчера завершился мой путь из череды медитаций длиной в два года. Хотя «завершился» — не совсем точное слово. Скорее, я дошла до двери, приоткрыла её, заглянула, испытала одновременно сильный страх и восторг и поняла, что за этой дверью всё только начинается.
Далее будет довольно пространный текст про двери и смерть. Он лишён практического смысла, но важен для меня. В качестве рационального прикрытия и …
❤30🤗2🦄2
10 Sept 2025, 17:53 UTC411 views14 reactionsread 8 August 2026 Пока метро закрыто из-за забастовок, я начала чаще ездить на велосипеде, и это внезапно генерирует рефлексию.
Вчера я проехала 25 минут на электровелике с полностью сдутым задним колесом. Было громко, неудобно, на каждом светофоре велосипедисты обращали внимание на очевидные трудности. Но я упрямо продолжала путь из точки А в точку Б, потому что настоящая главная проблема велика была в том, что он ехал.
Отвалилась …
🙈8❤4👀2
22 Aug 2025, 09:43 UTC469 views25 reactionsread 8 August 2026 Колесо Сансары сделало свой оборот, и я снова в такси. Такая знакомая роль, правда стран теперь 48.
С первого дня в моей голове поселились призраки. Очень любимые, но живущие в прошлом. Стоит закрыть глаза и я погружаюсь в калейдоскоп картинок: метрики и KPI, движения кубиков оргструктуры, схемы баз знаний. Воспоминания льются непрекращающимся потоком. Экспертное переплетается с эмоциональным: как ошибалась, как впе…
❤25
24 Jul 2025, 15:55 UTC499 views14 reactionsread 8 August 2026 Пролог
Люблю это ощущение предвкушения нового, когда есть только гипотезы и возможности, не набит ещё ни один синяк и не получен ни один «ценный опыт». Всё возможно, всё — на кончиках пальцев. Это поднимает огромное количество энергии и вдохновения. Пытаюсь накопить её в себе, как аккумулятор, она понадобится, когда наступит реальность, у которой свои представления о себе.
Хочется сказать, что я в предвкушении ново…
❤14
8 Jul 2025, 18:46 UTC537 views10 reactionsread 8 August 2026 Nothing is against you
Бывает так, что ты принимаешь решение, но всё откладываешь его реализацию. Кажется, что момент неподходящий, сил недостаточно, уверенности нет.
В такие моменты очень радует мгновенная обратная связь от окружающего мира, который всегда ласково подтолкнёт тебя в спину, когда ты зазевалась перед прыжком.
Это не про то, что принятые решения не надо доводить до реализации, а про то, что небольшая…
❤7😨2💯1
9 Jun 2025, 13:21 UTC524 views20 reactionsread 8 August 2026 Следи за мной, если сможешь
Главной мистерией прошлой недели стал внезапно доставленный мне домой Whoop (популярный браслет-преформанс-трекер). Я его себе не заказывала и даже никогда не хотела. Быстрый опрос людей, знающих, где я живу и склонных к таким сюрпризам, не дал никаких результатов — тайный даритель не найден. Мой спортзал, партнёрящийся с брендом, тоже отрицает своё участие. Последняя деталь: сам браслет …
❤17👍2😘1
4 Jun 2025, 11:18 UTC443 views12 reactionsread 8 August 2026 Тотальность
Сегодня утром мне напомнили о моей ключевой ценности — кирпичике в основе, который я как-то упускала из виду в последнее время.
Я — тотальный персонаж. Мне важно погружаться полностью, целиком, в то, что я делаю и чувствую. Если этого не происходит — по тем или иным причинам — начинается фрустрация, рассинхрон с собой, ощущение запертости в клетке. Временное и переходное сжигает огромное количество энер…
❤12
21 May 2025, 15:10 UTC418 views11 reactionsread 8 August 2026 Про одноклассников, но не совсем
У меня было две школы — 206-я, в прекрасном здании старой гимназии на набережной Фонтанки, и АГ при СПбГУ, в здании бывшей психушки на Приморской. Очень разные истории, обе очень люблю и периодически вижу во снах.
Почему вдруг про школы? Потому что, когда ты живёшь в Лондоне, совсем не ожидаешь, что за две недели сначала встретишь агэшницу, а потом выпускника 206-й. И каждый раз — т…
❤7🔥2👍1🙏1
19 May 2025, 16:04 UTC524 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
И снова про ресурсы
Благодаря каналу подруги, исследующей тему счастья, наткнулась сегодня на интересный тест про пять типов богатства в жизни.
Автор теста (и книги, которую он, конечно же, так продвигает) выделяет такие виды богатства:
🔸 Время и свобода им распоряжаться,
🔸 Социальные связи — с акцентом на их качество и глубину,
🔸 Менталочка — внутреннее чувство смысла и спокойствия кукушечки,
🔸 Физическое здоровь…
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @chiefredesigndiaries. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.