Channel

Психология без сахара

@chetverkina

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

204subscribers

-3 since we began measuring on 8 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001449365922
Type	Channel
Username	@chetverkina
Created	Between 1 April 2019 and 31 October 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	31 August 2026
Measurements held	5
Confirmed unchanged	1 time, most recently 31 August 2026
On Telegram	t.me/chetverkina

Growth

5 measurements spanning 23 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 204–207 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
31 Aug 2026, 03:16	204	-1
15 Aug 2026, 20:16	205	-1
9 Aug 2026, 00:52	206	-1
8 Aug 2026, 11:05	207	no change
8 Aug 2026, 01:48	207	first reading

Engagement

13 posts held, back to 25 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime: 1m 21s
Average length: 20s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

85 reactions across 13 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 91.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	78	91.8%
🔥	6	7.06%
👍	1	1.18%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 85 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 13 most recent posts we hold, published 25 June 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2026, 14:32 UTC51 views5 reactionsread 8 August 2026

Photo

Наконец-то вышла наша статья с коллегами. И скорее всего это моя последняя статья ВАК….я очень на это надеюсь) Мой научный путь пока что завершается…..а практический путь набирает обороты)))) Я всегда больше любила практическую работу, чем научную. Я стала кандидатом наук, получила должность доцента, стала аккредитованным медицинским психологом. Я взяла все, что могла. Теперь с головой в мою любимую психотерапию…

❤4👍1

Signed Ekaterina Chetverkina

4 Aug 2026, 14:08 UTC61 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

Август! Ворвались мы в август очень смело и красиво))))) Самое важное событие августа в виде др сына прошло, теперь принимаемся за работу! Для моих клиентов есть приятное по цене предложение по абонементам, кому не скинула, напишите мне) 💚 Запись на консультацию в личные сообщения @chetverkina_ekaterina

❤4

Signed Ekaterina Chetverkina

30 Jul 2026, 07:12 UTC94 views8 reactionsread 8 August 2026

Photo

Утром, мы благополучно уехали на другое озеро в Кавгало))) По дороге я умоляла вернуть меня домой😂 Но меня не пустили и слава богу!!!😅 Была ещё одна попытка свалить домой на такси, но меня ещё раз не пустили)) и слава богу) потому что, позже, я начала привыкать уже к такой походной жизни и наслаждаться))) Отдохнули на славу, накупались вдоволь, нажарили шашлыков, наорались😂 Получили массу эмоций и счастливые верну…

🔥5❤3

Signed Ekaterina Chetverkina

30 Jul 2026, 07:02 UTC84 views7 reactionsread 8 August 2026

Photo

Летние истории. Как ваш психолог выживает ночью в лесу среди диких кабанов))) Поехали мы с друзьями в понедельник в поход 🏕️ с палатками))) Приехали на Коркинское озеро. Красота, люди, музыка, диджей. Разбили палатки, часов в 12 ночи накупались вдоволь…подарили шашлык, сидим и просто отдыхаем)) Ночью остались только мы одни с двумя палатками. И тут…..приходят два парня с тесаками!!! И говорят, что вокруг нас бродя…

❤7

Signed Ekaterina Chetverkina

30 Jul 2026, 06:44 UTC69 views7 reactionsread 8 August 2026

Photo

Прекрасные новости пришли вчера)) Аккредитация по медицинской психологии прошла успешно! 😍😍😍

❤7

Signed Ekaterina Chetverkina

27 Jul 2026, 09:59 UTC111 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

Понедельник - день чудесный!)) Вчера было три сессии, три новых человека. Какой же кайф исследовать внутренний мир совершенно незнакомых тебе людей, подбирать домашки, разбирать ситуации, выстраивать контакт. Я каждый раз удивляюсь, насколько я верно выбрала свой путь. Напоминаю, что я на связи и готова к работе. Если вы хотите разобраться в своей ситуации, записывайтесь на консультацию, подберем удобное время✅

❤4

Signed Ekaterina Chetverkina

20 Jul 2026, 15:18 UTC135 views8 reactionsread 8 August 2026

Video

Почему психологу жизненно важно отдыхать? Быть психологом это не про «посидеть и посоветовать». Это про ежедневный труд души. Каждую сессию ко мне приходят с самым ценным со своей болью, страхами и уязвимостью. И моя задача не просто выслушать, а принять этот мир без осуждения, помочь распутать клубок и поверить, что выход есть. Это требует колоссальной энергии. Поэтому я жестко и с любовью отношусь к своему отдых…

❤7🔥1

Signed Ekaterina Chetverkina

6 Jul 2026, 17:00 UTC152 views8 reactionsread 8 August 2026

Бывает так, что внутри сидит боль, о которой невозможно говорить. Не потому что секрет. А потому что она настолько глубокая, что даже мысль о том, чтобы её достать, отнимает все силы. Ты знаешь, что она есть. Чувствуешь её в груди, в горле, в плечах. И ты молчишь. Месяцами. Годами. Потому что «страшно открыть», «не вывезу», «потом как-нибудь». Я хочу сказать тем, кто узнал себя: я работаю с этим. С депрессией, когд…

❤8

Signed Ekaterina Chetverkina

3 Jul 2026, 10:27 UTC179 views9 reactionsread 8 August 2026

Photo

Видели да, новости недавно взорвавшие весь интернет? Так мило и здорово. Любовь против войны. Ещё и предложение сделал. Но. Я внесу ложку дегтя. Чужая страна, чужие законы, более жесткие, чем у нас. Неизвестно, какое дадут наказание. Вроде их отпустили до следующего заседания, надеюсь не посадят. Минуты славы и возможно, сломанная жизнь. Не надо романтизировать то, что произошло. Куча полиции были оторваны от нас…

❤9

Signed Ekaterina Chetverkina

30 Jun 2026, 15:50 UTC169 views5 reactionsread 8 August 2026

Photo

Как понять, что психолог - «ваш»? Один простой внутренний маркер. В прошлом посте я написала, что своего психолога когда-то нашла просто по фото и описанию и мне повезло, мы до сих пор в тёплых терапевтических отношениях. Но так бывает не всегда. Я знаю, каково это прийти, поговорить и выйти с мыслью: «Ну, вроде норм… Но не моё». И непонятно…то ли ты какой-то «неправильный клиент», то ли специалист хороший, а конта…

❤5

Signed Ekaterina Chetverkina

27 Jun 2026, 19:16 UTC142 views6 reactionsread 8 August 2026

Video

Записывала сегодня новую видео-визитку. Темный лес это для меня. Свет настрой, микрофон включи, суфлер найди, место выбери с нейтральным фоном🤣🤣🤣 Все ради того, чтобы клиент мог заранее посмотреть на психолога, послушать его голос и манеру речи. Да, я определенно за это, это стоит того. Хотя я своего психолога выбрала просто по фото и описанию и уже давно счастлива в этих терапевтических отношения!) Но бывает по-…

❤6

Signed Ekaterina Chetverkina

26 Jun 2026, 15:02 UTC131 views5 reactionsread 8 August 2026

Есть ощущение, что мы разучились отдыхать))) Вчера я спрашивала вас про летний вайб, и поймала себя на одной мысли. Лето в наших широтах - это какой-то отдельный вид культа и… скрытого стресса. Замечали за собой это липкое фоновое чувство вины: «Уже конец июня, а я еще никуда не съездил, толком не погулял, не загорел, не встретил ни одного заката…»? В соцсетях сейчас терабайты красивых картинок: все куда-то бегут,…

❤5

Signed Ekaterina Chetverkina

Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @chetverkina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Ассоциированные бариатрические специалисты
@Bareo_Integrated_Health · 7761 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психология без сахара” (@chetverkina), 204 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/chetverkina.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.