Психологическая дискомфорка | канал психолога из Владивостока pinned «Работа с горем Я не люблю краткосрочные форматы работы, я не совсем понимаю как в них работать, если мой основной инструмент терапевтические отношения, а на их построение всегда надо время. Но я заметила, что кое-что у меня получается хорошо в довольно коротком…»

Channel
Психологическая дискомфорка | канал психолога из Владивостока
@chestnopropsy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry
335subscribers
-9 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002025319646 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @chestnopropsy |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/chestnopropsy |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 20:17 | 335 | -2 |
| 29 Aug 2026, 02:33 | 337 | -1 |
| 22 Aug 2026, 09:19 | 338 | -3 |
| 14 Aug 2026, 21:15 | 341 | -3 |
| 8 Aug 2026, 07:00 | 344 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:34 | 344 | first reading |
Engagement
9 posts held, back to 22 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 9 posts for this entry, the most recent from 6 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
117 reactions across 8 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 79.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 93 | 79.5% | |
| 👍 | 19 | 16.2% | |
| 🔥 | 5 | 4.27% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 117 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 9 most recent posts we hold, published 22 April 2026 to 6 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Telegram Stars
- Stars received
- 4
- across the posts below
- Posts paid on
- 4
- of 8 we hold a reading for · 50%
- Most on one post
- 1
- single highest reading
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @chestnopropsy. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 9 most recent posts we hold for this entry, published 22 April 2026 to 6 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Recent posts
Работа с горем Я не люблю краткосрочные форматы работы, я не совсем понимаю как в них работать, если мой основной инструмент терапевтические отношения, а на их построение всегда надо время. Но я заметила, что кое-что у меня получается хорошо в довольно коротком формате. Это работа с горем, будь-то проживание смерти, расставания или даже вынужденной эмиграции. Ко мне приходят люди с запросом на проживание горя и за …
👍9
Отпуск начался🥳 У меня пошёл мой первый летний отпуск. Этим летом отдыхаю целых 4 недели: неделя сейчас и потом ещё 3 с конца июля. В первый раз за годы своей практики я сильно устала и, действительно, нуждаюсь в отдыхе, как-то плохо распределила периоды отдыха, что между зимним отдыхом и отдыхом сейчас прошло почти полгода. Сильно ждала этот отпуск, почти дни считала. Этот отпуск получится не совсем про отдых, а …
❤8🔥3
Как спорт помогает мне справляться с кризисом 8 месяцев я стабильно занимаюсь спортом, чуть меньше слежу за питанием. И если в начале пути мне нужно было много ресурса, чтобы удерживаться в новом для себя режиме, то сейчас этот режим уже стал частью моей жизнью, ушёл в фон и не требует усилий. Забавно, что то же самое я проживала с практикой и вот этот уход практики в фон помог ввести спорт в жизнь. Я очень довольн…
❤19
Я снизила стоимость терапии с 5000 до 4000 и хочу честно рассказать почему Знаете, наверно, психологу не стоит писать такой текст. Тем более психологу на грани финансовой катастрофы. Но я уже не уверена, что этот канал способен привести ко мне клиентов. Да и заводился он с миссией рассказывать об изнанке терапии. А изнанка сейчас такова, что ко мне перестали приходить новые клиенты, а старые начинают чувствовать себ…
❤29
Сегодня самый лучший день в году Потому что впереди целое лето, все 92 денёчка, моё самое любимое время года. И не смотря на то, что я вхожу в него на пороге кризиса (расскажу об этом позже), я подумаю об этом завтра осенью. А на этих выходных мы открыли летний сезон уже третий год подряд в Рисовой Пади (Андреевка). Это были очень хорошие, тёплые, душевные два дня вдвоём с мужем. Вот реально мои идеальные выходные.…
❤13
Знаете, долгое время своей практики я не могла определиться со своей центральной темой работы с клиентами. Вот мои клиенты они в основном про что, какой их запрос? Может самооценка, проблемы в отношениях с противоположным полом, сепарация от родителей, самоопределение? Может быть личностные расстройства малой психиатрии (депрессия, тревожность, РПП и т.д.)? Может какие-то конкретные категории: эмигранты, выпускники у…
❤14🔥2
На днях закончила свой тщательный подсчёт калорий. Я на протяжении двух месяцев взвешивала всю еду, вбивала всё в fatsecret, просила в заведениях бумажки с КБЖУ. Результаты классные, я скинула пару лишних килограмм. При этом я не чувствовала насилия над собой, я часто могла есть то, что люблю, а поиск новых вариантов сбалансированных блюд оказался очень интересным, стала чаще готовить. Всё, правда, было хорошо, я ду…
❤10👍2
Ещё несколько моментов про скуку скажу. Вот вообще скука часто воспринимается как то, что вообще не достойно внимания и уж тем более денежных затрат. Часто как только клиент начинает скучать в терапии, то сразу спешит завершить её или уменьшить частоты встреч (про критерии готовности к завершению писала здесь, а гид по разным постам о внутрянке психотерапии тут). Скука рассматривается максимум как промежуточное корот…
👍8
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @chestnopropsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психологическая дискомфорка | канал психолога из Владивостока” (@chestnopropsy), 335 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/chestnopropsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.