Channel
@cherezteloksebe
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
132subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002406224580 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @cherezteloksebe |
| Description | Глубинная телесная терапия. Соединяю 20+ лет опыта и знаний в телеске с психологией. Холистический подход Связаться со мной по телефону 89260884391 и https://t.me/Uskova_Yuliya |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/cherezteloksebe |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 00:31 | 132 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:03 | 132 | first reading |
18 posts held, back to 6 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 7 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
181 reactions across 18 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 65.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 119 | 65.7% | |
| ❤🔥 | 28 | 15.5% | |
| 🦄 | 15 | 8.29% | |
| 🥰 | 8 | 4.42% | |
| 🔥 | 7 | 3.87% | |
| 👍 | 2 | 1.10% | |
| 😎 | 2 | 1.10% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 181reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 6 April 2026 to 7 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Не так давно я завершила годовой курс по Психосоматике. Мы изучали: • юнгианский подход. Он увлек меня своей образностью, архетипами и мифами, я прям-таки подсела на юнгианскую литературу • системную семейную терапию и расстановки. Это позволило мне расширить взгляд, посмотреть на человека в контексте его семьи, рода, и социума в целом • эмоционально-образную терапию. В такой терапевтической работе много легкости, тв…
❤6🦄2
ПРИНИМАЮ И ОТВЕРГАЮ или ТЕЛЕСНЫЕ КОНФЛИКТЫ Такую интересную тему предложила нам для открытой практики в ближайший четверг Юлия Ускова. Юля – соматический практик Cert IBMT, процессуальный терапевт, психосоматолог, а также танцор и преподаватель Пилатес. Вот приглашение от Юли: Нет человека без своих конфликтов и травматического опыта. Это всегда и про внешнее, и про внутреннее. Возьмём, например, конфликт в общен…
❤🔥6
В нарциссических отношениях тот, кто выбрал роль жертвы, передал право другому быть нарциссом. Ядро отношений - пустота. А значит, непонимание, нераспознавание своих чувств и ощущений. А по ту сторону - эмоциональная холодность к другим. Задача терапии - помочь заглянуть в пустоту, распознать, какие чувства-ощущения-потребности там стоят на самом деле. Разбираемся вместе и делаем ПРАКТИКУ
❤10🔥2
Только обещайте, что диагнозов себе ставить не будете 🙏🏻 А еще примете во внимание тот факт, что здоровый нарциссизм 🌼со стабильной самооценкой, положительным отношением к себе и нарциссическое 🌼расстройство личности как патология, которым страдает менее 2% людей, - это тоже нарциссизм🌼 Вот некоторые реперные точки: • внутренняя пустота. Непонимание и пренебрегание своими чувствами, одинокость и желание быть увиде…
❤9
Пусть побудет пока здесь, вдруг кто-то уже ищет… Ну а я сегодня с темой Нарциссизм 🌼
❤3
Друзья, делюсь приглашением своей хорошей приятельницы стать частью ее команды. От себя хочу добавить, что эта прекрасная женщина с нуля подняла весьма известные бренды в индустрии красоты, приятная и очень соматическая 🐬 Ppl Pilates - студия персональных тренировок приглашает тренера по Reformer Pilates ✨ Мы создаем пространство эстетики, качества и осознанного движения — и сейчас ищем в команду сильного тренера, ко…
❤4
Зрение: в поисках безопасности. Будучи на открытом соматическом классе, где присутствовало около 50 незнакомых мне людей, нам предложили медитацию. Строгих правил закрывать или открывать глаза не было. В какой-то момент я открываю глаза и начинаю гулять взглядом по залу - и вижу еще нескольких людей с открытыми глазами. Мне показалось, что лица их напряжены и это заставило меня почувствовать напряжение и в своем лице…
❤7🔥2
Дорогие! Буду в это воскресенье на Дне Соматики. Кто интересовался, что такое Соматика - вот отличный формат, чтобы познакомиться https://ibmtrussia.ru/somaticday
❤4😎2
Веду сегодня класс по репродуктивному здоровью. Мягкая подготовка к беременности, к переносу эмбриончика, и для поддержания женского здоровья. Участие бесплатное и можно зарегистрироваться здесь: https://www.instagram.com/reel/DYMkOl5s6j3/?igsh=ZG5odGtlMXcxcmht Гиподинамию называют одним из главных врагов в этом вопросе. Но добавлю еще одну вескую причину - это голова. Разберемся сначала с первым, очевидным. Гипод…
❤8❤🔥3🦄3
Где заканчиваюсь я и начинаются другие? Такой запрос я принесла в группу равных по аутентичному движению… Я закрываю глаза и очень хорошо чувствую голову. Разум, мысли, жизнь в голове…какое облегчение - встать на голову, чтобы приземлить все эти мысли вдруг мои руки начинают обнимать меня. Оказывается, мне так недостаточно поддержки от себя самые недосягаемые сейчас - ноги: они сами топчут землю, их вдруг обнимают р…
❤9🦄3
В последнее время меня просто преследует эта фраза. В этой фразе не только вся философия аутентичного движения, но и вся философия жизни… кажется, я хакнула этот мир))) шутка, конечно… «Я закрываю глаза и делаю шаг…» Это суть. Это ответы на все мои последних дней вопросы: • Делать или быть? • Как быть в условиях неустойчивости? • Для чего я существую? (Или как извратили это вопрос блогеры - «В чем мое предназначен…
❤6🔥3🥰2
Вдруг вы забыли, просто напоминалочка… «Способ выяснить, кто вы, – это не сравнивать себя с другими, а смотреть, реализуете ли вы свой потенциал наилучшим образом». Карл Роджерс, американский психолог, один из создателей и лидеров гуманистической психологии
❤5
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @cherezteloksebe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 240,403 of 1,480,975entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Через тело - к себе” (@cherezteloksebe), 132 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/cherezteloksebe.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.