18 Feb 2026, 13:12 UTC154 viewsread 8 August 2026
https://t.me/OptionTradingCh
Channel
چاقیسم (تغذیه مناسب)
@chaghism
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
275subscribers
-9 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002229538508 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @chaghism |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/chaghism |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 19:34 | 275 | -4 |
| 24 Aug 2026, 10:36 | 279 | -2 |
| 15 Aug 2026, 19:43 | 281 | -3 |
| 8 Aug 2026, 08:30 | 284 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:33 | 284 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 28 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 18 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
21 reactions across 15 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 52.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 11 | 52.4% | |
| ❤ | 9 | 42.9% | |
| 🔥 | 1 | 4.76% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 21reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 May 2025 to 18 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
18 Feb 2026, 13:12 UTC143 viewsread 8 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
16 Jun 2025, 18:35 UTC760 viewsread 8 August 2026
Photo
برای کاهش وزن صبحانه پرفیبر بخورید! - ترکیب تخممرغهای حاوی پروتئین با سبزیجات پر فیبر، صبحانهای سرشار از مواد مغذی ایجاد میکند که شما را تا صبح راضی نگه میدارد. - پروتئین و فیبر با تحریک ترشح هورمونهای سیری مانند پپتید و کوله سیستوکینین و کاهش سرعت هضم، احساس سیری را افزایش میدهند، که میتواند به شما کمک کند کالری کلی کمتری بخورید. +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدی…
15 Jun 2025, 18:34 UTC538 viewsread 8 August 2026
Photo
كدو سبز حاوی آنتیاكسيدان قوی و ضدالتهاب است و از ابتلا به بيماری MS جلوگيری میكند. همچنین دارای فولات، پتاسيم و ويتامين A میباشد و ويتامين C و لوتئين موجود در كدو سبز برای چشم نیز مفيد است. +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدین👀 #کدو #کدوسبز #ام_اس 🆔Channel 👉 @chaghism پیج اینستاگرام👇👇👇💌 www.instagram.com/chaghism کانال چاقیسم به دوستانتون معرفی کنید🫶 برای دریافت رژیم ز…
14 Jun 2025, 18:34 UTC470 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo
عوارض خوردن چای پر رنگ!☕ - هر چه چای مصرفی پررنگتر یا به اصطلاح غلیظتر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر میشود. - کافئین، مدر یا ادرار آور است، بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه میکند. - کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود. نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد میشود. - کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد. چای مصرفی هرچه پررنگتر باشد، شدت …
❤1
12 Jun 2025, 18:31 UTC379 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo
چای دارچین از آلزایمر پیشگیری میکند دارچین فعالیت مغز را افزایش میدهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش میشود. +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدین👀 #چایی #دارچین #آلزایمر 🆔Channel 👉 @chaghism پیج اینستاگرام👇👇👇💌 www.instagram.com/chaghism کانال چاقیسم به دوستانتون معرفی کنید🫶 برای دریافت رژیم زیر نظر کارشناس تغذیه به ایدی زیر پیام ب…
❤1
10 Jun 2025, 18:30 UTC384 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo
با خوردن ژلوفن چه بلايي سرخود مي آوريد؟ ژلوفن به مرور زمان کلیه ها و کبد را از کار می اندازد ژلوفن درکبد متابولیزه میشود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف آن به کبد فشار می آورد +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدین👀 #ژلوفن #کبد #کلیه 🆔Channel 👉 @chaghism پیج اینستاگرام👇👇👇💌 www.instagram.com/chaghism کانال چاقیسم به دوستانتون معرفی کنید🫶 برای دریافت رژیم زیر نظر کارش…
🔥1
9 Jun 2025, 18:34 UTC336 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo
🔵چرا پزشکان تاکید می کنند خواب شبانه بهتر و مهمتر از خواب روز است؟ ⬇️به این دلیل که بین ساعت 10 شب تا 2 بامداد، بدن ما بیشترین مقدار ملاتونین را تولید میکند و ملاتونیـــــن بر ترشح هورمون رشد تاثیر می گذارد. ⬇️هورمون رشد، برای کمک به بدن در چربی سوزی، ترمیم کلاژن، بازسازی بافت بدن، بهبود تراکم استخوان، تقویت سیستم ایمنی و ترمیم سلول ها استفاده می شود. +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون …
❤1👍1
8 Jun 2025, 18:34 UTC302 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo
فندق غذای مغز کودکان باهوشست و انجیر منبع آهن و ضدکمخونیست میوه های خشک مثل قیسی وزن دهنده و ضد یبوست است کودکانی که خشکبار و آجیل میخورند کمتر میل به چیپس و پفک وهله هوله دارند! +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدین👀 #فندق #کودکان #اهن 🆔Channel 👉 @chaghism پیج اینستاگرام👇👇👇💌 www.instagram.com/chaghism کانال چاقیسم به دوستانتون معرفی کنید🫶 برای دریافت رژیم زیر نظر کارشنا…
👍1
7 Jun 2025, 18:33 UTC318 viewsread 8 August 2026
Photo
سریعترین راه تسکین درد دندان 6قطره اب، نمک و فلفل سیاه، به صورتی که یک مایع خمیری درست شود، سپس مایع را بر روی دندان قرار دهید و به مدت 5 دقیقه نگه دارید. +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدین👀 #دندان_درد #آب_نمک #فلفل 🆔Channel 👉 @chaghism پیج اینستاگرام👇👇👇💌 www.instagram.com/chaghism کانال چاقیسم به دوستانتون معرفی کنید🫶 برای دریافت رژیم زیر نظر کارشناس تغذیه به ایدی زی…
6 Jun 2025, 18:33 UTC298 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo
ذرت غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است 🌽 -فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول خون کمک میکندو احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد. +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدین👀 #کلسترول #ذرت #سرطان 🆔Channel 👉 @chaghism پیج اینستاگرام👇👇👇💌 www.instagram.com/chaghism کانال چاقیسم به دوستانتون معرفی کنید🫶 برای دریافت رژیم زیر نظر کارشناس تغذیه به ایدی زیر پیام بدید @Mor
👍1
5 Jun 2025, 19:30 UTC286 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo
هرگز نبات زرد نخورید اکثر نباتهایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ میشوند که مادهای بسیار خطرناک و سرطانزاست مصرف این ماده بیماریهایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی به همراه خواهد داشت +برای عزيزانتون ارسال کنید❤️💢 باماهمراه باشید و به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدین👀 #زعفران #میگرن #نبات 🆔Channe…
❤3👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @chaghism. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“چاقیسم (تغذیه مناسب)” (@chaghism), 275 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/chaghism.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.