7 Aug 2026, 05:17 UTC26 views5 reactionsread 8 August 2026 Что делать, если вы уже были у психологов, но ничего не изменилось?
И тут важный вопрос, а что происходило ПОСЛЕ консультации?
Правда в том, что ни один психолог не может изменить жизнь человека за одну встречу.
🔶 Можно увидеть причину проблемы
🔶 Понять, почему Вы снова терпите неуважение
🔶 Боитесь сказать «нет»
🔶 Выбираете холодных мужчин или живете в постоянной тревоге
Но понять — не значит начать жить по-друго…
❤4👍1
5 Aug 2026, 06:03 UTC42 views9 reactionsread 8 August 2026 Открываю запись на психологические сессии. Всего 5 мест 🤎
Если Вы уже не первый месяц говорите себе: «я больше так не хочу», возможно, именно сейчас пора что-то менять.
Вы можете прийти ко мне, если:
🟤 Муж постоянно обесценивает Вас, а Вы молчите, потому что боитесь остаться одной
🟤 После развода прошло уже много времени, а отпустить бывшего так и не получается
🟤 Постоянно тревожитесь за детей, мужа, родителей, из…
❤5💯2🔥2
3 Aug 2026, 05:12 UTC54 views9 reactionsread 8 August 2026 Почему всё больше людей выбирают не разовую консультацию, а длительную терапию?
🔶 Можно прочитать десятки книг по психологии
🔶 Посмотреть сотни видео на ютуб
🔶 Даже понять, почему Вы снова выбираете холодных партнеров
🔶 Терпите неуважение или боитесь остаться одной.
🔶 И даже в точности знать, какая травма у вас и из какой именно она ситуации
Только от этого легче не становится, правда? Только больнее раз в 100… От…
❤4🔥3👍2
31 Jul 2026, 06:57 UTC56 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему, чем сильнее вы боитесь потерять, тем меньше получаете?
Клетка «Жадность» в игре Лила
Когда люди слышат слово «жадность», они сразу представляют человека, который не хочет делиться деньгами. Но в игре Лила эта клетка намного глубже.
Жадность — это желание удержать любой ценой то, что уже есть. Деньги, отношения, внимание, вещи, время, контроль.
Например:
🔶 Не буду поднимать цену, иначе потеряю клиентов
🔶 …
❤5🔥2👍1
29 Jul 2026, 07:05 UTC57 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как за 10 минут принять решение, если сомневаетесь?
Попробуйте технику «Два стула».
Бывает, что решение давно пора принять, а вы ходите по кругу. Уходить или остаться? Поговорить с мужем или промолчать? Сменить работу или потерпеть? Записаться на консультацию или снова отложить?
Чем дольше вы думаете, тем сильнее устаете. Потому, что внутри спорят две части вас и вы теряете на этом много энергии. Одна хочет переме…
❤4🔥2💯1🕊1
27 Jul 2026, 05:16 UTC57 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему в жизни всё повторяется, хотя Вы стараетесь всё изменить?
В игре Лила за это отвечает клетка «Майа» — одна из самых важных на поле.
🟤 Бывает, что Вы снова выбираете похожего мужчину
🟤 Опять соглашаетесь на неудобную работу
🟤 Снова обещаете себе начать новую жизнь с понедельника, но ничего не меняется.
Кажется, что проблема в людях или обстоятельствах.
Но в игре Лила это состояние называют Майей — иллюзией.…
❤4🔥4💯1
24 Jul 2026, 05:53 UTC68 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сколько раз вы говорили себе: «Ещё немного потерплю»?
Ещё месяц, ещё один разговор, ещё один шанс.
Но проходит время, а ничего не меняется. Меняется только ваше состояние.
Становится больше усталости, тревоги, обид и ощущения, что вы живёте не так, как хотите.
Именно с этим женщины чаще всего приходят ко мне на консультации по отношениям.
Не потому, что хотят развестись. А потому что устали жить в режиме постоян…
❤5🔥4👍1🕊1
22 Jul 2026, 06:19 UTC78 views10 reactionsread 8 August 2026 Самая частая причина разводов
Большинство уверены, что семьи распадаются из-за измен, денег или бытовых проблем.
Но семейные психологи во всём мире давно замечают одну закономерность: чаще всего отношения заканчиваются потому, что супруги перестают чувствовать эмоциональную близость.
Они перестают слышать друг друга, разговаривать по-настоящему и постепенно становятся чужими.
Сначала кажется, что это мелочи.
🟤 В…
❤4🔥3👍2💯1
20 Jul 2026, 07:03 UTC72 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сколько ещё вы готовы терпеть отношения, в которых плохо именно вам? 🤎
Вы стараетесь сохранить семью. Молчите, чтобы не было ссор. Подстраиваетесь, уступаете, объясняете себе:
🔶 Наверное, это временно
Но проходят месяцы, иногда годы, а ничего не меняется.
Любви становится меньше. Уважения тоже. Всё чаще появляется усталость, тревога и чувство, что наверное любви пришел конец.
Я открываю запись на индивидуальные к…
❤4💯3🔥2
17 Jul 2026, 05:16 UTC71 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
7 правил крепкой семьи 🤎
Я психолог, и я тоже работаю над отношениями каждый день
Потому что знаю точно, что нельзя на это забивать и расслабляться.
Многие думают: раз я психолог, значит, в моей семье всё идеально. Нет.
У нас те же ссоры, то же недопонимание, та же усталость. Разница в том, что мы договорились о правилах. Они помогают не скатиться в войну.
Вот 7 правил, которые спасают нас.
1️⃣ Говорим из позиц…
❤7🔥5💯4
15 Jul 2026, 06:08 UTC64 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
5 вопросов, после которых разговор превращается в близость 🤎
Как перестать говорить о быте и начать слышать друг друга
Вы устали от разговоров про детей, ремонт и работу. Хочется тепла, но слова застревают. Или превращаются в претензии?
Эти вопросы помогут иначе. Они не про «ты должен». Они про «что мы чувствовали». Они сближают.
1️⃣ Когда тебе было по-настоящему хорошо рядом со мной — что тогда происходило?
Не …
🔥5❤3👍1💯1🕊1
13 Jul 2026, 05:12 UTC75 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему вы не хотите, чтобы муж возвращался домой с работы, и одной вам лучше? 🤎
Он скоро придёт. И вместо радости внутри появляется напряжение.
🔶 Хочется, чтобы он задержался
🔶 Чтобы ещё немного побыть одной
🔶 Чтобы дома было тихо
🔶 Чтобы никто ничего не спрашивал
🔶 Не просил
🔶 Не разговаривал
🔶 Не требовал внимания
И вы ловите себя на мысли:
«Когда его нет дома, мне намного спокойнее».
Хотя вы любите этого челов…
❤7👍2🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @chadushkina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.