24 May 2025, 05:04 UTC307 views7 reactionsread 10 August 2026 Video
Как правильно использовать ирригатор?
95% людей не знают, как правильно использовать ирригатор!
Рассказываем секреты эффективной чистки, о которых молчат продавцы!
Есть два типа ирригаторов:
• стационарный (устанавливается на раковину)
• портативный (можно использовать где угодно - в душе, в дороге, в любом месте)!
Выбирайте ирригатор с 5 режимами напора воды! Трехрежимные модели (сильный, слабый и пульсирующий) …
👍7
20 May 2025, 13:15 UTC213 views2 reactionsread 10 August 2026 📋 5 ШАГОВ К СТАБИЛЬНОМУ РЕЗУЛЬТАТУ ПОСЛЕ БРЕКЕТОВ
Чтобы зубы не разъехались после снятия брекетов, следуйте этим 5 шагам:
1. Несъемная ретенция — установка проволочного ретейнера на внутреннюю поверхность зубов
2. Съемная ретенция — ночное ношение кап-ретейнеров, изготовленных по слепкам
3. Контроль положения языка — проверка правильной позиции в покое и при глотании
4. Миофункциональная терапия — специальные уп…
👍2
20 May 2025, 07:09 UTC132 views5 reactionsread 10 August 2026 🦷 ПОЧЕМУ ЗУБЫ «РАЗЪЕЗЖАЮТСЯ» ПОСЛЕ БРЕКЕТОВ И КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ
История, которую мы слышим слишком часто: «Носил(а) брекеты 2 года, а через год зубы снова вернулись на прежние места».
Почему так происходит? Две ключевые причины:
1️⃣ Отсутствие ретенции
После снятия брекетов необходимо носить ретейнеры или каппы. Это не дополнительная опция, а обязательная часть лечения! В некоторых случаях — пожизненная.
2️⃣ Не …
🔥4👍1
17 May 2025, 12:12 UTC115 views5 reactionsread 10 August 2026 МАССАЖ ЖЕВАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ от ночного скрежета зубов
Бруксизм, или ночной скрежет зубами, не только нарушает сон, но и приводит к повышенной чувствительности зубов, головным болям и даже проблемам с ВНЧС.
В кружке показал простое и эффективное в моменте упражнение для уменьшения скрежета зубов и улучшения качества сна:
1. Найдите жевательные мышцы. Для этого сожмите зубы и почувствуйте, как напрягаются мышцы по бокам…
❤5
17 May 2025, 12:12 UTC100 views5 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
👍5
17 May 2025, 08:23 UTC101 views4 reactionsread 10 August 2026 ПРОСЫПАЕТЕСЬ УСТАВШИМИ? НОЧНОЙ СКРЕЖЕТ ЗУБАМИ КРАДЕТ ВАШ СОН!
«Почему я постоянно просыпаюсь с головной болью и чувством усталости, хотя сплю достаточно?» — спрашивают многие наши пациенты.
Ответ может быть неожиданным: бруксизм — ночной скрежет зубами.
🔍 Признаки того, что вы скрипите зубами ночью:
• Головные боли по утрам
• Хроническая усталость
• Боль в жевательных мышцах
• Повышенная чувствительность зубов…
👍4
15 May 2025, 06:15 UTC89 views6 reactionsread 10 August 2026 ЧЕК-ЛИСТ «Как определить, что выбрать именно вам: КОРОНКИ ИЛИ ВИНИРЫ?»
Стоите перед непростым выбором между коронками и винирами? Это одно из самых частых затруднений наших пациентов. Расскажем, как сделать правильный выбор, исходя из вашей клинической ситуации.
Когда подходят виниры:
✅ если зуб в целом здоровый, без серьезных разрушений
✅ небольшие сколы, пятна на эмали, легкие нарушения формы
✅ небольшие диастем…
👍5🙏1
12 May 2025, 05:01 UTC88 views5 reactionsread 10 August 2026 🦷 ТОП-4 ПАСТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЭМАЛИ С WB
Делюсь подборкой эффективных зубных паст с Wildberries, которые помогут укрепить эмаль и сохранить здоровье ваших зубов.
1. R.O.C.S. Medical Minerals
• Содержит кальций, фосфор и магний
• Восстанавливает минеральный баланс эмали
• Защищает от кариеса
Цена: 450-550 ₽
2. Sensodyne Восстановление и Защита
• С фторидом и нитратом калия
• Снижает чувствительность
• Укрепляет осла…
❤4🙏1
11 May 2025, 05:02 UTC77 views6 reactionsread 10 August 2026 ⏰ ИДЕАЛЬНЫЙ ГРАФИК ЧИСТКИ ЗУБОВ: ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЛИ НЕПРАВИЛЬНО ВСЮ ЖИЗНЬ
Оказывается, большинство неправильно чистит зубы уже много лет! Вот что рекомендуют настоящие стоматологи:
🌙 Вечер: Тщательная чистка перед сном (минимум 2 минуты)
• Удаляет все остатки пищи
• Устраняет источник неприятного запаха по утрам
• Предотвращает размножение бактерий ночью
🌞 Утро: Чистка ПОСЛЕ завтрака, а не сразу после пробуждения
…
🥰5👍1
5 May 2025, 11:30 UTC80 views6 reactionsread 10 August 2026 🧠 5 САМОДИАГНОСТИК ГОЛОВНОЙ БОЛИ, КОТОРУЮ ЛЕЧАТ В СТОМАТОЛОГИИ
Бруксизм — это непроизвольное скрежетание или сильное стискивание зубов. Это состояние может возникать как во время сна (ночной бруксизм), так и в период бодрствования (дневной бруксизм), часто без осознания человеком.
Как определить, что ваша головная боль связана с бруксизмом, а не с другими причинами?
Проведите простую самодиагностику:
1. Утренняя …
❤4👍2
5 May 2025, 06:02 UTC77 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
ЧТО ОБЩЕГО МЕЖДУ ВАШЕЙ ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ И ЗУБАМИ?
Если вы среди тех, кто регулярно просыпается с головной болью или чувствует, как она усиливается после плотного обеда — возможно, проблема не в мигрени.
У 7 из 10 пациентов с хроническими головными болями корень проблемы кроется в зубочелюстной системе:
• Неправильный прикус
• Ночной скрежет зубами
• Повышенный тонус жевательных мышц
Наши пациенты часто говорят: …
🙏4
24 Feb 2025, 14:44 UTC133 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Вот носили вы брекеты, ходили на прием к стоматологу, пришла пора их снимать, но тут выясняется что это еще не все… 🦷
Существует такое понятие, как ретенционный период. Да, после снятия брекетов необходимо закрепить и удержать полученный результат☝🏻
⠀
Есть несколько способов удержать зубы в полученном положении:
1️⃣ Ретейнер. Это такая несъёмная металлическая тонкая леска, которую фиксируют с язычной поверхности зуб…
💯4🤩2🤯1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @cesi_innovation. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.