30 Jul 2026, 06:01 UTC40 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Дорогие друзья!
Один из самых частых вопросов, который слышат врачи: «У меня ничего не болит, зачем мне проверяться на гепатит С?». Ответ прост: печень — орган удивительно выносливый и терпеливый, она не болит до тех пор, пока поражение не станет очень серьёзным. Именно поэтому анализ на антитела к вирусу гепатита С рекомендуется сдать каждому взрослому человеку хотя бы раз в жизни.
📎Кому особенно важно проверитьс…
custom 54340530230242970563custom 54340033216627478992
29 Jul 2026, 06:02 UTC41 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Здравствуйте, друзья!
В рамках Недели профилактики заболеваний печени особое внимание уделяется простым, но очень важным мерам, которые помогут вам сохранить здоровье этого важного органа.
📎Особенности и важные моменты недели:
🔵Осознанность — контролируйте употребление алкоголя, учитывайте, что даже небольшие дозы алкоголя могут вредить печени при регулярном приеме. Кроме того, избегайте жирной, жареной, копченой …
custom 54340033216627478991custom 54340530230242970561
28 Jul 2026, 06:04 UTC45 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Дорогие друзья!
Сегодня во всем мире отмечается Международный день борьбы с гепатитом — дата, которая напоминает нам о необходимости информировать общество о серьезной проблеме, связанной с вирусными гепатитами. Эти инфекционные заболевания могут протекать бессимптомно и долго оставаться незаметными, но при этом приводить к тяжелым осложнениям.
Знайте, что гепатит — это не приговор! Современные методы диагностики …
custom 54340530230242970562custom 54340033216627478991
27 Jul 2026, 06:00 UTC52 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Дорогие друзья!
Неделя профилактики заболеваний печени — это важное и нужное мероприятие, которое помогает обратить внимание на здоровье этого важного органа.
Печень выполняет более 500 функций, среди них — обезвреживание токсинов, поддержание обмена веществ и регуляция уровня сахара и холестерина. Заболевания печени могут развиваться незаметно и проявляться только на поздних стадиях, поэтому профилактика и правил…
custom 54340033216627478991custom 54340530230242970561
24 Jul 2026, 06:04 UTC61 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Здравствуйте, друзья!
В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга особое внимание уделяется практическим мерам, которые помогут вам поддержать умственную активность, внимание и память в отличной форме.
📎Особенности и важные моменты недели:
🔵Осознанность в питании — включайте в рацион продукты, богатые Омега-3 (рыба, льняное масло), антиоксиданты (ягоды, орехи, овощи, зелень), витамины группы В и Е.
🔵Поддер…
custom 54340530230242970564custom 54340033216627478991
22 Jul 2026, 06:05 UTC58 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Дорогие друзья!
Сегодня мы отмечаем Всемирный день мозга — особый праздник, посвященный самому сложному и удивительному органу в нашем теле. Мозг — это центр управления нашим организмом, источник мыслей, памяти, эмоций и творческого вдохновения. Без него невозможна полноценная жизнь!
Этот день — отличная возможность обратить внимание на здоровье нашего мозга. Ведь именно от его состояния зависит качество нашей жиз…
custom 54340033216627478994custom 54340530230242970561
20 Jul 2026, 06:02 UTC67 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Дорогие друзья!
Неделя сохранения здоровья головного мозга — это особое мероприятие, которое поднимает важную тему — как сохранить ясность ума, память и когнитивные функции на долгие годы. Мозг — это главный орган, управляющий нашим телом, настроением и способностью к обучению, а его здоровье зависит от привычек, образа жизни и питания.
Современные исследования показывают, что даже в зрелом возрасте мы можем значи…
custom 54340530230242970563custom 54340033216627478991
16 Jul 2026, 06:02 UTC84 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Здравствуйте, друзья!
В рамках Недели профилактики ИППП предлагаем практический план действий и конкретные шаги, которые помогут защитить вас и ваших близких.
📎Практические меры и рекомендации:
🔵Используйте барьерную контрацепцию. Постоянное и правильное использование презервативов значительно снижает риск передачи большинства ИППП.
🔵Проходите регулярные обследования. Особенно важно тестирование при смене половых …
custom 54340530230242970563custom 54340033216627478991
14 Jul 2026, 06:02 UTC77 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Дорогие друзья!
Когда мы задумываемся о профилактике диабета, первым делом убираем из рациона конфеты, пирожные и варенье. Но коварство современной еды в том, что огромное количество сахара прячется в продуктах, которые на вкус совершенно не сладкие. Именно они создают постоянную перегрузку поджелудочной железы и приближают нас к болезни.
📎Где же прячется добавленный сахар, и как от него защититься?
🟠Внимательно и…
custom 54340530230242970562custom 54340033216627478991
13 Jul 2026, 07:02 UTC74 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Поздравляем с днём рождения!✨
Сегодня свой день рождения отмечает Авакян Арман Ашотович ⭐️
Желаем крепкого здоровья, удачи и радости в жизни!💞
custom 54340530230242970566custom 54340033216627478993
13 Jul 2026, 06:04 UTC66 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Дорогие друзья!
Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путём (ИППП) — это время, когда общество концентрирует внимание на важной теме: защите репродуктивного здоровья, своевременной диагностике и уменьшении стигмы вокруг обследований и лечения.
Многие инфекции (хламидиоз, гонорея, сифилис, ВИЧ, вирусы гепатита и др.) могут протекать бессимптомно, но приводить к серьёзным последствиям — воспалению, бесп…
custom 54340530230242970563custom 54340033216627478991
10 Jul 2026, 06:04 UTC72 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Здравствуйте, друзья!
В рамках недели профилактики аллергических заболеваний особое внимание уделяется практическим мерам по защите организма от аллергенов и созданию безопасной среды для себя и близких.
📎Особенности и важные моменты недели:
🔵Осознанность — изучайте свои индивидуальные аллергены и избегайте контакта с ними. Обратите внимание на сезонные реакции — пыльцу, цветочную пыль, а также домашнюю пыль, пыле…
custom 54340530230242970563custom 54340033216627478991
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @centrreabilitaciispina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
