28 Jul 2026, 07:02 UTC24 views3 reactionsread 10 August 2026 Выдерживать. Не впадать в иллюзии. Быть в реальности.
Это те навыки сознания, которое требует от нас время в котором мы живем.
Абсолютно все нормотипичные люди сталкиваются сейчас с тревожностью, усталостью и порой с апатией.
Что делать с этим?
Вопрос, который мне задают ежедневно. Кто-то действительно хочет получить ответ, кто-то поддержку, кому-то приходится столкнуться с реальностью.
Психология сейчас переходи…
❤3
27 Jul 2026, 11:11 UTC24 views6 reactionsread 10 August 2026 Доброго понедельника!
В запрещенке рассказала об отпуске, половину которого я проболела. А здесь, среди своих) могу поделиться своими ощущениями и мыслями относительно «для чего это со мной случилось».
Болезнь, всегда трансформация.
Болезнь, всегда выход из конфликта и стадия восстановления.
Из за огромной загруженности в последний год, я стала реагировать на многое автоматически. Так работает наш мозг в целях ресур…
❤5🤡1
23 Jul 2026, 14:04 UTC27 viewsread 10 August 2026 Video
Video, posted without a caption
7 Jul 2026, 10:14 UTC48 views9 reactionsread 10 August 2026 Обещала вернуться, но так и не вернулась…
Ведение соц.сетей для меня сильно вторично, поэтому они всегда находятся под ударом моего невнимания.
Вести канал, что бы вести- вариант не подходящий для меня.
Но! что мне хочется сказать вам сегодня.
Не вернулась я, потому что много работы. Много сложной работы. Приходят люди, состоявшие на учете в ПНД(психо-неврологический диспансер), люди, которые принимают антидепресса…
🙏5❤4
30 Jun 2026, 14:25 UTC34 views13 reactionsread 10 August 2026 Закрыла вторую сессию в магистратуре и учебный год тоже!
Это был очень не простой учебный год, учебу в магистратуре сопровождала учеба в ГОСе и сопровождалась еще учебным годом у детей.
Последние полгода проходили под лозунгом: кто сдох, тот лох!
Подростковый возраст и пред подростковый возраст наших детей раскрываются во всей красе.
При всей моей тотальной валидации спасательным жилетом была личная терапия.
Оглядыв…
❤8🔥3🎉2
29 Jun 2026, 18:03 UTC29 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Завтра последний экзамен, но это не точно…
Но точно последний, на который нужно идти и отвечать.
И я начну более активнее проявляться, я обещаю 🥰
Вообще, сессия на психологии- это мёд.
Уже не лажаю по многим темам, как было на первом и втором высшем, а могу смело дискутировать и опираться на опыт, а его за 7 лет скопилось очень много и разного.
От психосоматики до клинических случаев.
И жду вас на сессии, лето сам…
❤4🔥1
24 Jun 2026, 10:25 UTC39 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Всю предыдущую неделю я собирала браслеты, пересобирала браслеты, впервые собрала брелок.
Время хорошее было для создания артефактов.
Но что я хочу сказать и почему описание браслета я отправляю после того, как человек получил своего спутника.
Во-первых, что бы не было ложных ожиданий. Человек, такая структура, которая постоянно хочет передать ответственность за свою жизнь во вне и тогда возникают ожидания.
Сейчас мо…
❤3🔥1
23 Jun 2026, 07:00 UTC39 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Браслеты трех женщин.
Одинаковые и разные одновременно.
Для одинаковых, но таких разных женщин.
От каждого браслета разная энергия…
Каждый несет свою миссию для своей хранительницы.
Каждый может пересобраться- разрушиться в миг, что бы что-то разрушить и воскреснуть вновь чтобы питать. 💜
😍4
6 May 2026, 06:11 UTC67 views8 reactionsread 10 August 2026 Наслаждаться тем, что ты женщина ☁️
Мои планы на сейчас.
❤4🔥3🍓1
20 Apr 2026, 10:30 UTC84 views5 reactionsread 10 August 2026 В нельзяграме уже поделилась.
К своим услугам я добавляю формат длительной психотерапии.
Когда мы встречаемся 3-4 раза в месяц, плавно с огромной поддержкой идем в результат.
Этот формат ранее, я исключала. Это было для меня как будто бы скучно и долго и зачем. Зачем, если можно решить вопрос за одну-две встречи.
Мои наблюдения сейчас показывают, что люди, которые только знакомятся с психотерапией или же пребывают в …
❤5
17 Apr 2026, 05:25 UTC55 views2 reactionsread 10 August 2026 По следам супервизии…
Терапевт работает в первую очередь своим состоянием именно поэтому чрезвычайно важно следить за ним.
Я бы даже сказала- это база.
На самом деле база создается не просто- это физическое состояние, ментальное и сформированные способности.
И это большие вложения сил и средств на ежедневной основе.
Терапевт создает пространство для изменений, но ответственность за изменения лежит всегда на клиент…
❤2
8 Apr 2026, 04:20 UTC59 views2 reactionsread 10 August 2026 Дорогие, как вы пост проживаете?
Мне пришлось вернуться к своей сути. Из за недостатка ресурса, я немного заплутала и приняла навязанное за свое.
Но в мире всегда есть люди, через которых Бог меня любит…
Как в плохом, так и в хорошем смыслах, через призму которых, как не крути мы смотрим на этот мир и выстраиваем разные взаимоотношения.
И здесь система парадоксов, плохой не всегда плохой, а хороший, точно хороший?…
❤2
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @centrofrealiti. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.