7 Aug 2026, 05:02 UTC8 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
☕️ Под личностным кризисом мы обычно подразумеваем переходный этап, где сталкиваются наше вчерашнее "Я" и потенциал, который нам необходимо в себе найти и развить, чтобы появилось "Я" нового дня. Поэтому на кризис полезно смотреть как на точку роста прежде всего. Мы можем наблюдать, как наше вчерашнее "Я" постепенно отмирает, и убедиться, как то, что работало когда-то, и причем вполне себе успешно, сегодня все больше…
❤1👍1🔥1
4 Aug 2026, 06:34 UTC19 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Никогда не надо никому доказывать, какой ты человек.
Тот, кто захочет увидеть в тебе плохое — увидит. Даже если у тебя на голове будет небо.
Всё, что люди видят в тебе — это чаще всего не про тебя. Это отражение их собственной боли, страхов и того, с чем они сами не разобрались. Чистый человек не нуждается в оправданиях. А тот, кто ищет повод осудить — найдёт его в ком угодно.
Ты не обязан быть понятным для всех. …
👏2🔥2❤1
2 Aug 2026, 08:21 UTC26 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @tsizikova_taVideo
Когда вы изучили свой психологический портрет и поняли, что жить нужно в своём ритме))
❤2🔥2😁1
31 Jul 2026, 06:07 UTC32 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩 «Возвращай себе свою силу отовсюду, где она утекает.»
Сила редко исчезает в один день. Она понемногу уходит туда, где человек бесконечно сомневается в себе, удерживает то, что давно пора отпустить, или тратит себя на то, что не приносит ничего, кроме внутренней усталости.
Порой вернуть себя — значит не стать сильнее, а перестать отдавать свою силу тому, что больше не делает тебя живым. И тогда приходит чувство, б…
🔥2❤1👍1
29 Jul 2026, 08:58 UTC35 views5 reactionsread 8 August 2026 🔔Семинар: «Перезагрузка: из дефицита в ресурс»
Знакомо ли вам чувство, когда на повседневную рутину сил ещё хватает, а на мечты, перемены и радость — уже нет? У каждого свой «набор» причин отсутствия ресурса, при этом есть и общее — энергия утекает «не туда».
‼️25-26 сентября
приглашаем вас на глубокую трансформационную встречу «Перезагрузка: из дефицита в ресурс» - безопасное пространство, в котором для каждой уча…
❤2🎉2👍1
28 Jul 2026, 05:36 UTC34 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда ты в своей голове находишься одновременно в пяти разных местах, ты не находишься ни в одном из них 🤩
И ты точно не находишься там, где сейчас присутствуешь своим телом. Потому что внимание совсем не здесь, оно разрывается на части. В таком расщеплении проходит большая часть жизни, пока реальность пролетает мимо.
Осознанность - это способность полностью сонастроиться с текущей секундой. Находясь перед дверью, …
🔥2❤1👍1
26 Jul 2026, 05:56 UTC33 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Но чем старше становишься, тем труднее получить от окружающих неполученную когда-то родительскую любовь...
Надежды с возрастом не проходят, совсем наоборот. Они лишь переносятся на других, в основном на собственных детей и внуков. Если, конечно, мы не осознáем эти механизмы и не попытаемся, отказавшись от вытеснения и отрицания, как можно лучше понять реальность нашего детства. Тогда мы создадим в своем «Я» человека…
❤1👏1🔥1
24 Jul 2026, 04:48 UTC33 views3 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @tsizikova_taVideo
🫶 Самый важный и честный разговор — это беседа с самим собой.
Та самая тихая гавань, где Заботливый Родитель бережно выслушивает Внутреннего Ребёнка и обнимает все части нас. Это голос нашей души - «чего на самом деле хочет мой Ребёнок — свободы, защиты, признания?», «какое „надо“ моего Родителя действительно резонирует, а какое пора отпустить?».
🫶В этом видео вопросы, которые помогут бережно прикоснуться к чувств…
❤1👍1🔥1
22 Jul 2026, 05:05 UTC36 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
🤍 Мы привыкли думать, что извиниться первым — значит проиграть. Признать слабость. А на самом деле — это самое сильное, что может сделать человек в отношениях.
Он не извиняется, потому что виноват. Он извиняется, потому что для него тепло между вами важнее, чем доказанная правота. Потому что молчание в одной комнате — это худшее, что может случиться с двумя людьми, которые друг друга любят.
Иногда любовь — это не п…
❤3🔥1🥰1
19 Jul 2026, 06:53 UTC36 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌼🌼 «Пусть деревья напоминают тебе о том, что всё хорошее растёт медленно.»
В природе нет спешки, но есть удивительная точность. Каждому ростку нужно своё время, чтобы окрепнуть, пустить корни и стать тем, чем ему предназначено быть. Так устроено всё, что имеет настоящую ценность.
Порой терпение оказывается не ожиданием, а тихим доверием к своему пути. Ведь то, что растёт медленно, остаётся с нами гораздо дольше, че…
❤1🔥1🥰1
17 Jul 2026, 05:48 UTC40 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Это язык любви 🤩
🔥2❤1👏1
15 Jul 2026, 04:32 UTC37 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @tsizikova_taVideo
🔔 Психотерапия любовью — это когда просто берёшь дикого, колючего, напуганного 🐱 и говоришь ему: «Ты хороший, я рядом, иди сюда» ❤️
❤2👍1🔥1🥰1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @centr_imedvedeva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.