Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for КПТ Психолог Светлана 💭

Channel

КПТ Психолог Светлана 💭

@cbtsvitana

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

284subscribers

-5 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002220383226
TypeChannel
Username@cbtsvitana
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live2 October 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged2 times, most recently 2 October 2026
On Telegramt.me/cbtsvitana

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 61% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

284289286.57 August 2026 — 289 subscribers8 August 2026 — 289 subscribers16 August 2026 — 288 subscribers24 August 2026 — 287 subscribers1 September 2026 — 286 subscribers9 September 2026 — 285 subscribers16 September 2026 — 284 subscribers7 August 202616 September 2026
7 measurements spanning 40 days, net -5. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 283–290 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 20:36284-1
9 Sept 2026, 16:41285-1
1 Sept 2026, 00:37286-1
24 Aug 2026, 04:08287-1
16 Aug 2026, 17:23288-1
8 Aug 2026, 08:17289no change
7 Aug 2026, 15:31289first reading

Engagement

18 posts held, back to 19 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 16 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 51s
Average length
56s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

414 reactions across 18 posts, in 20 distinct kinds. The most used accounts for 45.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤18745.2%
🔥5814.0%
❤‍🔥297.00%
👍204.83%
😁174.11%
🕊163.86%
🙏153.62%
🤣153.62%
🎄112.66%
💘81.93%
😢81.93%
💯71.69%
🤝61.45%
🍾40.966%
🙈40.966%
😍30.725%
🥰30.725%
custom 534608899613080419810.242%
🍓10.242%
💔10.242%

Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 414 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 19 December 2025 to 16 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

16 Jun 2026, 11:40 UTC133 views19 reactionsread 8 August 2026
Photo

Как же меня это бесит! Пожалуй, это моё самое любимое кино :)) Просто подумайте, когда закипаете от действий другого человека: почему вас это так трогает? Если поначалу ответить на этот вопрос бывает трудно, то со временем становится всё легче переключаться между каналами: с «Какой он/она/они 🤬!» на «В моей голове есть ПРАВИЛО. Я вижу, что оно нарушается. Как же я на это злюсь! Мне же ещё в детстве говорили (или со…

❤10💯5👍2🔥1🤝1

Signed Светлана Гайнетдинова

9 May 2026, 19:42 UTC182 views35 reactionsread 8 August 2026
Photo

С Днём Победы, друзья! Помню себя годиков в пять, когда старший брат у себя в тетрадке нарисовал подбитый самолёт со свастикой. Все легли спать, а я не могла уснуть. Казалось, что там, в тетрадке, есть что-то страшное и оно может вырваться. Хотелось сжаться и не дышать. И фильмы про войну были страшными, и хотелось мультиков. А вот праздник 9 Мая воспринимался светлым! Мы поздравляли дедушку, потом бабушку. У них на …

❤21❤‍🔥7🔥4🕊2custom 53460889961308041981

Signed Светлана Гайнетдинова

2 Apr 2026, 02:10 UTC215 views26 reactionsread 8 August 2026
Photo

Чтобы продлить себе 1 апреля, нужно сесть в начале дня в самолет, который летит в Буэнос-Айрес. В нашем случае сейчас идет 29-й час одного дня 🤪 Третья пересадка… Еще пара-тройка часов и будем на месте) По пути были забавные приключения в виде починки взлетной полосы в Уганде из-за того, что предыдущий самолет ее испортил. За 4 часа ее так и не починили, но решили, что и так взлетим) А также пересадка в Сан-Паулу, г…

❤19🙈4🙏3

Signed Светлана Гайнетдинова

1 Apr 2026, 11:07 UTC196 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

И как-будто не шутка вовсе..))) Кидайте в комментарии смешные мемы! Создадим первоапрельское настроение 😉

😁10💯2👍1

Signed Светлана Гайнетдинова

31 Mar 2026, 15:53 UTC197 views23 reactionsread 8 August 2026
Photo

Кто умеет вас обидеть? Разозлить? Вывести на излишние эмоции? Знаете этих нехороших людей или ситуации «в лицо»? А что, если я скажу, что этот кто-то скорее всего сидит внутри нас? Попробуйте заменить в голове фразу «меня обидели» на «я РЕШИЛА обидеться». А «меня бесят» — на «я РЕШИЛ взбеситься». Ну и так далее..) И просто понаблюдайте за собой. Секрет этой техники заключается в том, что вы возвращаете контроль т…

❤10🔥10👍3

Signed Светлана Гайнетдинова

20 Mar 2026, 14:21 UTC190 views18 reactionsread 8 August 2026
Photo

Неопределенность, тревога, чувство, что всё выходит из-под контроля… Казалось бы, к этому уже надо было привыкнуть, но нет. Мир вновь шатается. И это отражается на нас, в большей или меньшей степени. Как вы себя чувствуете, ребят? Меня вот в последнее время накрыло цунами из дел, которые смогли пошатнуть уверенность в себе 🙈 И даже техника приоритизации задач не сработала. Ремонт, весенний приток клиентов, неожиданн…

❤13👍3🤝2

Signed Светлана Гайнетдинова

14 Feb 2026, 21:00 UTC255 views34 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я считаю, что любить и быть любимым — это большое счастье! Причем именно наш человеческий навык — любить! ♥️ Около года назад, в рамках обучения, я проходила технику, где мысленно потеряла всё, что для меня имеет ценность. Вот прям глобально! Всю семью, всех друзей, возможность заниматься своей работой, возможность учиться и даже путешествовать. А потом мне нужно было в этой тотальной пустоте попытаться найти новую…

❤19❤‍🔥11💘4

Signed Светлана Гайнетдинова

7 Feb 2026, 13:33 UTC299 views20 reactionsread 8 August 2026

Чем больше Маяковского любили, тем меньше нравились ему.. Вечная классика https://rutube.ru/video/72c2dd88be1505d3cd5217e8afea75d2/ Посмотрела документальный цикл Юлии Меньшовой о Маяковском. На одном дыхании! Очень рекомендую! Глубоко, красиво, захватывающе, а главное есть над чем подумать. Например, о структуре психики Маяковского, строящейся на грандиозности «Я» для защиты от внутренней пустоты и невыносимой …

🔥11❤4❤‍🔥3🕊2

Signed Светлана Гайнетдинова

26 Jan 2026, 15:13 UTC309 views22 reactionsread 8 August 2026

Техника «16 ассоциаций» К. Г. Юнга 1. Возьмите лист бумаги и расположите его горизонтально. 2. Напишите вверху свою проблему или запрос одним словом (работа, деньги, отношения, мама, мир… что угодно). Допускается короткая фраза. 3. Ниже запишите в столбик 16 слов, которые первыми приходят в голову в связи с запросом. Без повторов. 4. Объедините слова 1 и 2 в одну новую ассоциацию. Запишите её напротив в новый сто…

❤11👍5🔥5🤝1

Signed Светлана Вадимовна Гайнетдинова

26 Jan 2026, 14:55 UTC250 views26 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

❤10🔥5❤‍🔥3🥰3👍2🕊2💘1

Signed Светлана Вадимовна Гайнетдинова

20 Jan 2026, 14:31 UTC278 views16 reactionsread 8 August 2026

https://disk.yandex.ru/i/w5S3ERGi5CS6BQ

❤10🕊3🙏3

Signed Светлана Вадимовна Гайнетдинова

20 Jan 2026, 14:25 UTC248 views27 reactionsread 8 August 2026

Каждый день приближает нас к окончанию жизненного пути. Это то, о чём все знают. Но во многих семьях эта тема табуирована или её избегают. И когда человек напрямую или косвенно сталкивается с горем другого, то зачастую теряется. Об этом не говорили в школе, не рассказывали родители. Непонятно, как поддержать того, кто горюет, чтобы не навредить и не показаться безучастным. В этом году, к сожалению, мне уже несколь…

🙏9❤8😢8💔1🕊1

Signed Светлана Вадимовна Гайнетдинова

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @cbtsvitana. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“КПТ Психолог Светлана 💭” (@cbtsvitana), 284 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/cbtsvitana.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.