25 Mar 2026, 04:11 UTC88 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekbPhoto
🔥 Старт группы АСТ 🔥
Уже в этот четверг, 26 марта, мы перезапускаем наши группы АСТ!
Начнем мы с блока «Базовые техники и навыки АСТ» - идеально, если вы хотите познакомиться с методом или наработать практику после недавнего обучения.
На практиках мы с вами:
✅ Познакомимся с тем, что такое психологическая гибкость и как ее развивать, поговорим о странном гексафлексе (как будто на уроке математики, ей богу).
✅ Узна…
❤3👍1
4 Feb 2026, 04:08 UTC136 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekb
🛳 Корабль «Рескриптинг» готов к отплытию! Старт уже в этот четверг — самое время запрыгнуть на борт 🌊
📍Маршрут: через живописные места вашего детства, юности и взрослости, мимо скал старых убеждений, прямо в тёплые воды новых переживаний. Команда — надёжная. Капитан — ваше воображение.
🗓 Время в пути — 15 недель с остановками для отдыха и интеграции. Мы идём в комфортном ритме: с паузами между модулями, чтобы вы ус…
❤2👍2
26 Dec 2025, 10:21 UTC164 views7 reactionsread 8 August 2026 Дорогие книголюбы!
На связи постоянная ведущая книжного клуба Наталия Кожевникова @nataliakozh1
В прошлую среду прошла заключительная встреча по книге «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям» (3-е издание). Ура! 🥳
Это был большой путь, который мы прошли вместе!
Благодарим всех участников за теплую атмосферу и постоянный обмен опытом!
Этим постом также хочется подвести итоги года📊
За год мы про…
❤5👍2
8 Dec 2025, 15:17 UTC94 viewsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekbPhoto
Photo, posted without a caption
8 Dec 2025, 15:17 UTC132 viewsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekb
📚 В среду, 10 декабря, состоится очная встреча нашего книжного клуба!
Мы уже заканчиваем читать книгу «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям» (3-е издание).
💭 На встрече мы будем рассматривать главы 19 «Дополнительные техники» и 20
«Использование образов».
В данных главах мы найдем ответы на следующие вопросы:
🔹Как помочь клиентам регулировать свои эмоции (например, с помощью рефокусировки, о…
25 Nov 2025, 06:10 UTC93 views3 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekb
Добрый день, книголюбы!
📝 Новости книжного клуба
В среду, 26 ноября, мы продолжаем знакомиться с книгой «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям» (3-е издание).
💭 На встрече мы будем рассматривать 17 главу «Работа с убеждениями клиента».
В данной главе мы найдем ответы на следующие вопросы:
🔹Что представляют собой адаптивные и дезадаптивные глубинные убеждения, схемы и режимы?
🔹Как выявить проме…
❤2👍1
19 Nov 2025, 11:12 UTC71 views7 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekbPhoto
Photo, posted without a caption
🔥5❤2
19 Nov 2025, 11:12 UTC83 views2 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekbFile
Дорогие коллеги, делимся с вами программой конференции «КПТ-чтения», которая огранизована сообществом «КПТ Екб» и проходит уже шестой раз 🌟
Наша конференция - это мероприятие, на котором выступают профессионалы, придерживающиеся научно обоснованным методам психотерапии. Полную программу смотрите в карточках ⬆️
📅 Когда: 22 ноября (суббота), 12:00-17:30 по Екб (10:00-15:30 по Мск).
💻 Формат: онлайн в Zoom.
🆓 Регист…
❤1🔥1
11 Nov 2025, 11:41 UTC83 views2 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekb
📚 В среду, 12 ноября, состоится уже девятая встреча книжного клуба по книге «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям» (3-е издание).
💭 На встрече мы будем рассматривать 14 главу «Оценка автоматических мыслей».
Это невероятно важная и интересная глава, ведь оценка автоматических мыслей одно из базовых направлений работы в КПТ.
В этой главе мы найдем ответы на следующие вопросы:
🔹С какими видами мы…
❤1👍1
4 Nov 2025, 09:48 UTC86 views1 reactionsread 8 August 2026 Добрый день, коллеги!
Уже завтра мы встречаемся в 11.00 для обсуждения книги «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям» (3-е издание).
На очередной встрече мы будем обсуждать главу 12 «Выявление автоматических мыслей» и главу 13 «Эмоции».
В 12 главе мы узнаем:
🔹каковы характеристики автоматических мыслей?
🔹Как можно объяснять автоматические мысли клиентам?
🔹Как можно выявить и уточнить автоматичес…
❤1
2 Nov 2025, 15:07 UTC71 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekbPhoto
💜 Дорогие коллеги, мы хотим, чтобы наше сообщество становилось ещё более теплым живыми и активным и приглашаем вас на наш онлайн-митап, который состоится 04 ноября в 18:00.
Это отличная возможность пообщаться с единомышленниками, познакомиться с новыми людьми и весело провести время!
⭐️Что планируем:
- Знакомство с новыми коллегами
- Неформальное общение с ведущими наших проектов
- Веселые игры и развлечения
Не уп…
❤5
14 Oct 2025, 06:29 UTC86 views2 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @cbt_ekb
📖 Коллеги, завтра состоится шестая встреча книжного клуба по книге Джудит Бек «Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям».
На встрече мы будем рассматривать 8 и 9 главы «План действий» и «Планирование лечения».
В 8 главе мы узнаем ответы на следующие вопросы:
🔹Как составить план действий?
🔹Как мотивировать клиентов составлять свой собственный план действий?
🔹Как повысить вероятность того, что клиент…
❤1🔥1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @cbt_ekb_bookclub. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.