Сегодня поспорили с подругой Я говорю что это разное, а она говорит что одно и то же. Рассудите. Тема договоренностей с детьми. Она не так давно разрешила себе поехать на море без детей. Сказала себе, что она не однозначно обязана отдыхать только с ними, вывозить из на море. А может поехать без чувства вины и отложить зазрения совести и веселиться. Мы с Тимоном договорились, что я уеду на выходные потому, что у ни…

Channel
Екатерина Проскурякова. Как добиваться чего угодно без насилия над собой
@cathpro
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Declared links · Cite this entry
301subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001472673575 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @cathpro |
| Description | 🚀 Сопровождаю в поиске индивидуального рецепта счастья. С юмором и наукой, поддержкой и технологией. Связаться со мной @Katrerina_Proskurykova Мой подкаст https://music.yandex.ru/album/36291110 |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 August 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/cathpro |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 08:01 | 301 | no change |
| 8 Aug 2026, 06:02 | 301 | first reading |
Engagement
18 posts held, back to 7 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 28.7%
- avg views ÷ 301 subscribers
- Avg views / post
- 86.5
- 15 posts measured
- Reaction rate
- 6.44%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 15
- of 18 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 14 of 15 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 7 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 18 (7 July 2026 – 7 August 2026) |
| Views total | 1,298 |
| Reactions total | 81 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 08:01 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Photos
- 343
- Videos
- 35
- Links
- 106
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 2m 36s
- Average length
- 52s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
90 reactions across 17 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 44.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 40 | 44.4% | |
| 🔥 | 24 | 26.7% | |
| 👍 | 11 | 12.2% | |
| 😁 | 7 | 7.78% | |
| 😱 | 3 | 3.33% | |
| 💯 | 2 | 2.22% | |
| 🥰 | 2 | 2.22% | |
| 🤔 | 1 | 1.11% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 90reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 7 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Мастерская по отношениям с мужчиной и своей женственностью Напомню тем, кто не так давно со мной, что мой развод случился после измены мужа. Тем, кто не переживал такого, сложно представить насколько сильно это бьет по самооценке, восприятию себя как женщины, уверенности в себе как в партнере для секса и так далее. Если ничего не путаю, то совсем скоро - этому, одному из лучших событий в моей жизни, пять лет. Я п…
❤2
Подакаст по итогам моих созвонов с подписчиками, которых я попросила ответить на 7 моих вопросов. 1. Какие три-пять главных тем тебя сейчас больше всего волнуют? Что для тебя сейчас самое важное? 2. Решение какого вопроса качественно изменило бы твою жизнь? 3. Как тебе кажется что больше всего съедает твой ресурс последнее время? 4.Приобретение какого навыка помогло бы тебе быть более счастливой? 5. Какой у тебя…
❤5
Voice message, posted without a caption
❤3
Поделимся что смотрели, читали слушали последнее время? Изумительный разговор, где каждые пять минут могут развернуться на пару часов дискуссии https://youtu.be/3HD7_-m-1JQ?si=iH8Hu3bfFuJRLuKl У Ментшовой выпуск про Деревнюю Грецию - крайне интересно хотя бы то, что мы по сути не очень изменились в своих гендерных ролях https://youtu.be/JcFK3l5sifo?si=duCY0v6M9MiFfxet Разговор про осознанный развод и жизнь после с…
🔥6
Знаешь я такая чувствительная, что могу расплакаться. Попался рилс на котором подросток садится в машину, он спрашивает Куда едем? Стричься. Ты же не поедешь такой в лагерь! Ребенок выбегает из машины. Мать кричит Куда? Сяяядь! Я пошла в комменты, чтобы разделить свое недовольство поведением мамы и что? Там все поддерживают её, солидаризируются. Нашлась одна девушка кто пишет «ну это же не нормально!», так и ей в п…
❤9🔥2👍1
Какой-то сериал сегодня. После того как меня рекомендовали для участия в программе похудения случилась пост. А эта переписка случилась после того как вежливо отказалась от того, чтобы зайти в программу похудения по чьей-то рекомендации. И это снова поняло тему этичных продаж, адекватных комплиментов и того, что понятие личные границы очень сильно изменились за последние годы. Что думаете? Я дуб на воду или по факт…
🔥4💯2
К предыдущему посту😂😂😂
😁7🔥2
Так забавно, что некоторые не могут принять тот факт, что я нравлюсь себе в своем весе! Как-то раз мы спорили со знакомой. Я говорила, что я себе нравлюсь и не хочу ничего делать, чтобы похудеть, она убеждала меня, что я ленивица и врушка. Что нельзя не хотеть похудеть! Сейчас написали, что кто-то сходил на консультацию по снижению веса и мне подарил такую услугу. А мне правда не надо! И я даже не могу это объясни…
🔥6❤2🤔1
Сижу любуюсь Сижу и не могу оторваться от того, как ветер развевает шторы. И что тут такого? - спросите вы. А то, что это реперная точка длительного процесса. Артефакт того, что я научилась быть тут, не смотря на все проблемы, неудачи, сложности. Ничего не измениться, если я разрешу себе пять минут насладиться этим зрелищем. Меня не «накажут» за то, что я просто смотрю и «о боже!» ничего не делаю. Я сама была та…
❤10
Я адепт навыков! Если выбирать между: что-то получить и чему-то научиться, то по дефолту я выберу научиться. И не имею ввиду чему-то типа печь хлеб (хотя и это тоже не прочь!). А скорее быстро засыпать, запоминать комплименты, а не критику, трактовать события в свою пользу и так далее. Когнитивные навыки. Так ведь это называется, да? В семи вопросах, что я второй день подряд задаю на созвонах вопрос про навыки то…
👍5
Какие выводы после недели молчания? Когда я написала пост о том, что у меня пропал голос, то моя коллега коуч написала «интересно какие выводы ты сделаешь?». А че обязательно должны быть выводы? - спросила я. У тебя точно (и ржет)! - ответили мне. Озарения про себя не случилось. Кроме вывода, что можно обойтись и без слов в большинстве случаев. Освоила пантомиму в кружочках в тг (Катя, я не знала, что можно молча м…
❤1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @cathpro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 688,551 of 1,169,250entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Declared links
One URL this entry has put in its own public description, shown exactly as written there. A declaration, not a verified association— we measured that the description contained this text, and nothing more. It is not a claim that this entry owns, runs or is connected to whatever the link resolves to; a description is text anyone controls, and anyone can put anyone else’s URL into it. How this is measured.
https://music.yandex.ru/album/36291110
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Екатерина Проскурякова. Как добиваться чего угодно без насилия над собой” (@cathpro), 301 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/cathpro.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.