Channel
@career_stress_dzen
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
815subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002074141872 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @career_stress_dzen |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 August 2026 |
| On Telegram | t.me/career_stress_dzen |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Aug 2026, 05:47 | 815 | -4 |
| 8 Aug 2026, 01:32 | 819 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:20 | 819 | first reading |
13 posts held, back to 20 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 8 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
174 reactions across 13 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 38.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 67 | 38.5% | |
| 👍 | 42 | 24.1% | |
| 🔥 | 33 | 19.0% | |
| 🥰 | 10 | 5.75% | |
| 😭 | 5 | 2.87% | |
| 💅 | 4 | 2.30% | |
| 😁 | 4 | 2.30% | |
| 🆒 | 3 | 1.72% | |
| 👏 | 3 | 1.72% | |
| ❤🔥 | 2 | 1.15% | |
| 🙏 | 1 | 0.575% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 174reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 20 November 2025 to 8 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Всем привет! 👋 Мой хороший знакомый-разработчик сейчас работает над полезным и важным проектом - Telegram-ботом, который помогает справляться с прокрастинацией, тревогой, проблемами со сном и вернуть контроль над своими делами без жесткого достигаторства. Сейчас команда собирает обратную связь, чтобы сделать сервис действительно полезным, а не очередную «напоминалку ради напоминалки». Буду очень благодарна, если н…
❤4
Signed Анна
Почему отказ от намеченного пути - это не про слабость Вы купили курс. Прошли два урока из тридцати. Книга застряла на 47-й странице с закладкой, которая уже полгода там. Диета началась в понедельник и закончилась в среду вечером у холодильника. И вы начинаете себя прессовать: «Со мной что-то не так. Другие же могут». Спойлер: не могут. Но не все в этом признаются. Почему мы бросаем начатое 1. Покупка = ощущени…
❤11👍9🔥4
Signed Анна
Какой первый шаг сделать к психологической устойчивости, если к психологу пока не готов? Иногда терапия - это шаг, для которого нужно созреть (некоторым и не нужно). Бывает, что не пришло время. Иногда бюджет не тянет. Иногда просто страшно доверять какому-то левому человеку в экране или в новом непонятном кабинете. Но при этом бывает, что есть силы на самостоятельную работу, на чтение книг, просмотры видео, и есть…
👍6😭5💅4
Signed Анна
Сегодня рассказывала ребятам из крутого сообщества IT-хозяева про ситуацию на рынке труда в IT, про то, как готовить качественное резюме, а также о выгорании и способах работы с ним. Спасибо всем, кто пришел❤️ Делюсь видосиком на ютубе https://youtu.be/5x4BKfrQhrY
🔥10❤5👍4
Signed Анна
А точно надо выживать? | Психолог Татьяна Мужицкая о работе в токсичном коллективе Если на работе ощущение, что ты играешь роль в подростковом сериале, первый вопрос не «как выжить», а «зачем я здесь вообще?». 🌟Иногда лучший лайфхак – это выйти из комнаты с ядовитым газом. А если выйти нельзя, надевай «костюм химзащиты»: нужную роль, холодную голову и чёткую цель. ✏️А вам случалось работать в токсичном коллективе…
❤🔥2👍2🙏1
Signed Анна
Большая пятерка - личностный тест Иногда хочется пройти тест и узнать больше о себе, но не о том, какой ты хлеб или фея из Винкс, а что-то посерьезнее. При этом не на 500+ вопросов, а еще и с хоть какой-то доказательной базой (да простят меня разные мега-популярные тесты). Что же я вам предлагаю? Попробуйте Big 5. Big 5 (Большая Пятёрка, или пятифакторная модель OCEAN). Что это за пять факторов? O - Openness (О…
❤5👍2
Signed Анна
Немного доброй и милой (и дурацкой) поддержки вам в эту холодную зимнюю среду❤️ (кто в Азиях там греется, у вас среда теплая😀)
👍7😁4🔥3
Signed Анна
Любимая тема про «найди призвание и не будешь работать ни дня» Забыла, что делала еще такой видосик. Выложила в инстаграм, а сюда нет😀
❤8🔥4🆒3👏2
Signed Анна
Небольшое напоминание о том, что попытки контролировать будущее, прокручивая его в голове, не дают ни контроля, ни безопасности — только напряжение.
❤11👍4🔥3
Signed Анна
С наступающим Новым Годом! Этот год не обязан быть ровным и предсказуемым. Восстановление, рост, ясность и изменения редко идут по прямой. Иногда шаг в сторону важнее шага вперёд, пауза ценнее усилия, а откат оказывается частью движения. Пусть в новом году у вас будет достаточно опоры, чтобы выдерживать нелинейность своего пути, и достаточно доверия к себе, чтобы не торопить то, что зреет.
❤12🥰6👍5
Signed Анна
Video, posted without a caption
🔥6🥰4❤2👏1
Signed Анна Андросова
Сделала небольшое видео о том, почему на новогодние праздники часто не удается отдохнуть — и что с этим делать. Дисклеймер: Если вы из тех, кто прекрасно отдыхает на Новый год, искренне радуется праздникам и выходит на работу обновлённым — это отлично. Но если вы замечаете, что уходите на каникулы уставшими, а возвращаетесь ещё более разбитыми. Если праздничная подготовка истощает сильнее, чем обычная рабочая недел…
🔥3❤2👍2
Signed Анна Андросова
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @career_stress_dzen. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Карьера, стресс и дзен🧘♀️” (@career_stress_dzen), 815 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/career_stress_dzen.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.