Channel
@cafe_pezeshki_tebesonati
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
196subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001355150434 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @cafe_pezeshki_tebesonati |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/cafe_pezeshki_tebesonati |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 07:41 | 196 | -1 |
| 8 Sept 2026, 06:58 | 197 | -1 |
| 30 Aug 2026, 16:17 | 198 | +1 |
| 15 Aug 2026, 16:28 | 197 | -1 |
| 7 Aug 2026, 04:32 | 198 | no change |
| 6 Aug 2026, 17:33 | 198 | first reading |
20 posts held, back to 10 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
اولین چیزی که صبح ناشتا وارد بدنت میکنی، موتور انرژیِ کل روزت رو تنظیم میکنه! تو این لیست، نوشیدنیهای رایج رو از بهترین تا بدترین بررسی کردیم: 💧 ۱. آب ولرم (امتیاز: ۱۰ از ۱۰) خالصترین آبرسان! سیستم گوارش رو بیدار میکنه و متابولیسم رو بدون هیچ عارضهای استارت میزنه. 🌱 ۲. خاکشیر و آب گرم (امتیاز: ۹ از ۱۰) یک پاکسازیکننده سنتی و عالی برای کبد که به سلامت پوست و رفع مشکلات گوارشی صبحگاهی کمک میکنه. 🍋 ۳. آب و لیموتر…
معجزهی تخممرغ برای فرار از آلزایمر!🍳 ▫️یک پژوهش روی ۴۰ هزار نفر نشان داده افرادی که حداقل ۵ بار در هفته تخممرغ مصرف میکنند، تا ۲۷٪ کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. ◽️ تخممرغ، بهویژه زرده آن، سرشار از «کولین» است؛ مادهای که به حفظ حافظه و ارتباط سلولهای مغزی کمک میکند. همچنین آنتیاکسیدانهای موجود در آن از سلولهای مغز در برابر آسیب محافظت میکنند. ◽️ البته این مطالعه روی افرادی با سبک زندگی سالم…
⚠️ هشدار پزشکی | خطر پنهان در MRI دستگاههای MRI برای تولید تصاویر دقیق از بدن، از میدان مغناطیسی بسیار قوی استفاده میکنند. اما همین ویژگی میتواند در صورت رعایتنشدن اصول ایمنی، خطرناک باشد. هر شیء فلزی ، حتی کوچکترین سنجاق یا سکه در میدان مغناطیسی MRI میتواند ناگهان حرکت کند، پوست را بسوزاند یا آسیب جدی ایجاد کند. ✨️ افراد دارای ایمپلنت یا پیسمیکر باید پیش از اسکن، حتماً پزشک را مطلع کنند. زیرا میدان مغناطی…
این خوراکیها کلیه رو نابود میکنن! (👆) خیلی از ما بدون اینکه بدونیم، با مصرف زیاد برخی مواد غذایی داریم به کلیههامون آسیب میزنیم. ایجاد سنگ کلیه یکی از دردناکترین تجربههاییه که ممکنه برای هر کسی پیش بیاد. #پزشکی_سلامت @cafe_pezeshki_tebesonati
🦵زمانی که مایع سینوویال(مایع لغزنده زانو) بیرون زده میشه و پشت زانو جمع میشه، دچار برآمدگی و تورم میشه که با درد همراهه و بهش کسیت بیکر میگن. 🦵معمولا زمانی که مشکلات زمینه ای زانو وجود داشته باشه مثل آرتروز،رماتیسم مفصلی یا به دلیل سبکزندگی مثل ایستادن های طولانی مدت در روز بوجود میاد. #پزشکی_سلامت @cafe_pezeshki_tebesonati
مسیر نوشابه در بدن❗️ 🚫یک مسیر که سریع هم طی میشه. و در همون مدت کوتاه این بلا رو سر شما میاره #پزشکی_سلامت @cafe_pezeshki_tebesonati
اگر منیزیم بدنت کم باشه این علامت هارو داری …🍃💠🍃 #پزشکی_سلامت @cafe_pezeshki_tebesonati
#سلامت چرا باید آروم غذا بخورید
آب ← کلیهها سموم را دفع میکند، از سنگ کلیه جلوگیری کرده و از عملکرد بهینه کلیه پشتیبانی میکند. ۸ لیوان در روز = ۵۰٪ کاهش خطر بیماریهای کلیوی! 🍵 چای سبز ← مغز سرشار از EGCG + L-Theanine - عملکرد شناختی را بهبود میبخشد، تمرکز را افزایش داده و از بیماریهای عصبی محافظت میکند. ۱ تا ۲ فنجان = ذهنی تیزتر! 🥛 شیر زردچوبه ← استخوانها کورکومین + کلسیم - التهاب استخوان را کاهش میدهد، تراکم استخوان را تقویت کرده و از پ…
✨✨🌙 آیا شما به خاطر چیزی که نمی توانید برایش کاری انجام دهید، خواب خود را از دست می دهید؟ برای خدا ارزش قائل باشید، تمام تلاش خود را بکنید و سپس همه چیز را به او بسپارید. شب خوش؛ آرزوی بسیار کوچکی ست برای تو؛ یک زندگی عالی را برایت آرزومندم... #شب_بخیر🌙✨✨
هر دردی از بدن به چه دلیله❓🌡🧪 #پزشکی_سلامت @cafe_pezeshki_tebesonati
30دقیقه ورزش شدید در هفته میتواند اثر قابلتوجهی بر سلامت داشته باشد! ◽️بر اساس پژوهشی از دانشگاه علم و فناوری نروژ، انجام تنها ۳۰ دقیقه ورزش شدید در هفته، معادل حدود ۴.۵ دقیقه در روز، میتواند خطر مرگ زودرس را بهطور چشمگیری کاهش دهد. نکته مهم، شدت فعالیت بدنی است، نه مدتزمان آن. ورزش باید به اندازهای باشد که تنفس را دشوار کند و فرد نتواند بهراحتی صحبت کند؛ مانند پیادهروی بسیار سریع یا دویدن کوتاهمدت. ◽️تقسی…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @cafe_pezeshki_tebesonati. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کافه هنر پزشکی&طب سنتی” (@cafe_pezeshki_tebesonati), 196 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/cafe_pezeshki_tebesonati.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.