Channel
@byuanovsyroed
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
60subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001529622452 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @byuanovsyroed |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 9 October 2026 |
| On Telegram | t.me/byuanovsyroed |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Sept 2026, 07:57 | 60 | -1 |
| 10 Aug 2026, 04:16 | 61 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:31 | 61 | first reading |
20 posts held, back to 3 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Как справляться с возможными недостатками веганства Веганство — это не просто выбор питания, это образ жизни, полный осознанного подхода к экологии, животным и собственному здоровью. Но, как и любой путь, он может иметь свои возможности для совершенствования. Как справляться с недостатками веганства? Поговорим об этом! 🥇Прежде всего, важно помнить, что разнообразие — ключ к успешной веганской диете. Убедитесь, что…
Signed Smmbot
🌱 Веганская жизнь и активность: Как объединить? 🌍 Каждый из нас может стать частью чего-то большего — идеи, которая изменит мир к лучшему. Веганство не просто выбор пищи, это философия, способ жизни, который затрагивает экологию, права животных и здоровье человека. Но как объединить веганство с активизмом, и почему это важно? 🐾 Во-первых, веганская диета — это не только отказ от продуктов животного происхождения. …
Signed Smmbot
Как делать покупки на рынке: В поисках лучших веганских продуктов Покупки на рынке — это не просто процесс, это целое приключение! Каждый раз, когда вы идете на рынок, вы открываете для себя новые ароматы, цвета и вкусы. Особенно это касается веганских продуктов, которые могут удивить даже самых искушенных гурманов. 🍄Первое, что стоит сделать, — отправиться на рынок рано утром. В этот момент выбор самый широкий, а…
Signed Smmbot
🪴🌱 Советы по экономии на веганской диете 🌱🪴 Всем привет! 🌻 Сегодня поговорим о том, как экономить, сохраняя вкус и пользу веганской пищи. Многим кажется, что веганская диета обходится слишком дорого, но это не так! Давайте вместе разберем несколько простых и эффективных советов. 🍚 Покупайте крупы и бобовые оптом! Они являются основой большинства веганских блюд. Чечевица, фасоль, рис, киноа — все это можно найти в …
Signed Smmbot
Как веганы могут отмечать дни рождения День рождения — это не просто праздник, а возможность отметить свою жизнь с близкими и родными. Веганы могут сделать это особенно креативно и вкусно! Как же организовать незабываемый праздник, строя меню и атмосферу без продуктов животного происхождения? 👔Во-первых, начните с угощений. Современная веганская кухня предлагает множество вариантов, которые поразят даже самых ярых…
Signed Smmbot
Веганство и дети: Как воспитать веганов Веганство и дети — тема, которая вызывает много вопросов и обсуждений. Как правильно воспитать ребенка в духе веганства, чтобы он понимал ценность выбора и заботился о животных и природе? 🌏️Первое, что нужно помнить, — это пример родителей. Дети учатся на нашем опыте, и если вы следите за своим питанием и активно поддерживаете веганский образ жизни, они будут стремиться след…
Signed Smmbot
🌱 Веганские перекусы: Быстро и полезно! Вы когда-нибудь задумывались, как разнообразить свой рацион и при этом не тратить много времени на приготовление? Веганские перекусы – это идеальное решение для занятых людей, которые хотят заботиться о своём здоровье и поддерживать энергетический уровень в течение дня. ✨ Начнём с простого: Овощные палочки с хумусом. Нарежьте морковь, огурцы и перец сладкий и подавайте их с …
Signed Smmbot
Как читать этикетки продуктов: Важно для веганов Когда ты выбираешь продукты на полках магазина, каждое слово на этикетке становится важным индикатором вегетарианского или веганского образа жизни. Но как не запутаться в тонкостях этих данных? Давай разберемся вместе! ✔️Первое, на что стоит обратить внимание–это состав. Внимательно читай каждую строчку! Даже если продукт выглядит безобидно, такие ингредиенты, как л…
Signed Smmbot
Как веганство может быть доступным для всех Веганство — это не только философия, но и стиль жизни, который может стать доступным для каждого! Многие считают, что перейти на растительное питание сложно и дорого, но это далеко от истины. Давайте развеем мифы и откроем для себя мир веганства! 🌶️Во-первых, начнем с простых и бюджетных продуктов. Фрукты, овощи, бобовые, крупы и орехи — это основные составляющие веганск…
Signed Smmbot
Веганские заменители продуктов: Как выбрать правильные В последние годы веганство становится всё более популярным. С ростом числа людей, выбравших растительную диету, на рынке появляются новые веганские заменители привычных продуктов. Но как же выбрать правильные? Давайте разберёмся вместе! 🥻Во-первых, начнём с понимания того, что заменители - это не просто «дубликаты» животных продуктов. Они могут быть источником…
Signed Smmbot
🌱 Ошибки новоиспеченных вегетарианцев: Как их избежать 🥦 Решение стать вегетарианцем — это настоящий шаг к здоровью и экологии! Но на этом пути можно столкнуться с некоторыми подводными камнями. Сегодня обсудим типичные ошибки, которые совершают новички, и как их избежать. 🔍 Недостаток белка. Многие новички боятся набирать вес и исключают из рациона слишком много компонентов, что приводит к дефициту белка. Чтобы э…
Signed Smmbot
Веганство и спорт: Что нужно знать Веганство и спорт — это тема, которая вызывает много споров и обсуждений. Продолжает расти популярность растительной диеты среди атлетов, и это не случайно. Главный вопрос, который волнует многих: может ли веганство стать основой для достижения спортивных успехов? 🥦Во-первых, давайте отметим, что правильное питание играет большую роль в спортивной практике. Веганская диета, основ…
Signed Smmbot
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @byuanovsyroed. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Буянов Сыроед - твой гид по растительному питанию” (@byuanovsyroed), 60 subscribers as measured 3 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/byuanovsyroed.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.