9 Sept 2025, 14:54 UTC619 views9 reactionsread 25 August 2026 Онлайн-тест показал «тяжелую депрессию»? Главное — не паниковать, а действовать правильно.
Разбираем план действий вместе с врачом-психиатром Кутузовым Михаилом Михайловичем.
Помните: тест — это лишь ориентир, а не диагноз. Но его результат — важный сигнал, который нельзя игнорировать. Ваши следующие шаги:
▫️ Прекратите самодиагностику. Советы из интернета часто неэффективны и опасны.
▫️ Обратитесь к профессионал…
❤7🤔2
3 Mar 2025, 08:06 UTC≈1,040 views9 reactionsread 25 August 2026 Photo
Искренняя доброта требует большой смелости
Почему? Разбираем с Сазановой Дарьей Юрьевной врачом-психиатром клиники Бэбибум 🫰🏼
В современном мире доброту часто могут принимать за слабохарактерность, мягкость. Однако, искренняя доброта требует большой смелости, эмоциональных сил, стойкости и самоотдачи.
И вот почему:
Искренняя доброта выражается в:
- Заинтересованности, уважении к другому, со всеми его про…
❤8🥰1
24 Feb 2025, 10:04 UTC953 views9 reactionsread 25 August 2026 Photo
Что скрывается за добротой?
Разбираем с Сазановой Дарьей Юрьевной врачом-психиатром клиники Бэбибум 🫰🏼
Порой за добротой могут быть личностные мотивы и нерешенные конфликты (и это не всегда про «плохо», в этом и заключается сложноустроенность доброты)
❤8🥰1
17 Feb 2025, 08:06 UTC945 views9 reactionsread 25 August 2026 Photo
Что мешает нам быть добрыми?
Разбираем с Сазановой Дарьей Юрьевной врачом-психиатром клиники Бэбибум 🫰🏼
Доброта сложноустроенное человеческое качество. С этим не рождаются. Это то, что может появиться в процессе формирования психики человека. Большое значение для развивающейся психики ребенка имеет его окружение, опыт и качество отношений с близкими, — это его первые и самые стойкие впечатления об окружающем его …
❤8🥰1
27 Jan 2025, 08:03 UTC853 views10 reactionsread 25 August 2026 Photo
Как не заедать стресс?
Разбираем с Титовым Олегом Алексеевичем, клиническим психологом клиники Бэбибум 🫰🏻
❤9🥰1
6 Jan 2025, 10:20 UTC959 views13 reactionsread 25 August 2026 File
Начало года хорошее время для новых позитивных ежедневных привычек!
Аверьянова Татьяна Константиновна, врач-психолог подготовила для вас широко зарекомендованную практику.
Mindfulness или осознанность — это практика сосредоточенного внимания на текущем моменте, без осуждения. Она включает в себя внимательное наблюдение за мыслями, эмоциями и физическими ощущениями, что помогает лучше понимать себя и свои реакции.
…
❤10🥰3
26 Dec 2024, 09:54 UTC810 views8 reactionsread 25 August 2026 Photo
Подводим итоги года🎄
Предлагаем вам оглянуться назад и вспомнить все моменты уходящего года вместе с Ивановой Екатериной Олеговной - врачом-психотерапевтом клиники Бэбибум🫰🏻
В подведении итогов вам также поможет YearCompass - это бесплатный планер, который поможет вам задуматься о прошедшем годе и спланировать следующий💙
❤7🥰1
19 Dec 2024, 14:24 UTC779 views17 reactionsread 25 August 2026 Video
Как выбрать ту самую книгу о женском здоровье?
Рассказывает Татьяна Константиновна Аверьянова - специалист по сексуальному здоровью клиники Бэбибум 🫰🏼
#сексология
❤14🥰2🤔1
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @bylobudetbb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.