Channel
@bodyface26
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
84subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002064127030 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @bodyface26 |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/bodyface26 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 20:18 | 84 | -3 |
| 9 Aug 2026, 15:46 | 87 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:45 | 87 | first reading |
17 posts held, back to 22 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 16 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
19 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 84.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 16 | 84.2% | |
| 👍 | 1 | 5.26% | |
| 👏 | 1 | 5.26% | |
| 🔥 | 1 | 5.26% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 19reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 22 February 2026 to 16 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Вы когда-нибудь задумывались, почему я, мастер по коррекции фигуры с 15-летним стажем, иногда боюсь смотреть на живот клиента больше, чем на его паспорт? Потому что жир на животе — это не просто «заначка на черный день». Это живой дневник ваших стрессов. И сегодня я расскажу то, о чем вы даже не догадывались. Факт №1. Толстый кишечник = толстый живот. Мы привыкли думать, что это подкожный жир. Но в 70% случаев это …
Video, posted without a caption
🔥1
Ваше тело — это дневник. Только записи в нём сделаны не чернилами, а напряжением. Вы когда-нибудь замечали странную вещь? Старая обида вдруг отзывается комком в горле. Стресс с прошлой работы — вечно напряжёнными плечами. А та авария 5-летней давности — онемением в пояснице. 💡 Факт: У нас нет отдельной «физической» и отдельной «эмоциональной» памяти. Есть единая нейросетевая и фасциальная сеть. Когда случается т…
❤1
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ КОСТИ И СУСТАВЫ Для крепких костей и здоровых суставов тебе нужны продукты, богатые важными витаминами и минералами: 1️⃣Кальций — основной строитель костей. Источники: - Молочные продукты (молоко, йогурт, сыр) 🥛 - Листовая зелень (шпинат, брокколи) - Миндаль и кунжут - Обогащённые кальцием напитки (соевое молоко) 2️⃣Витамин D — помогает усваивать кальций: - Жирная рыба (лосос…
❤1
Ну, что мне не стыдно делиться своим результатом. Мне 47 и да у меня так же не всё идеально. Ведь " Сапожник, без сапог".Всегда на страже вашей красоты, вашего самочувствия, но до себя руки доходят редко. Но всё же сейчас доходят чаще. Результат после одного раза комплекса ФАК. Как будто с меня сняли оковы.
❤1
Представьте шею и плечи: тугие, как струна, вечно ноющие, с «холкой» на затылке. Это не просто усталость, а «шаг до беды» — ишемического инсульта. Почему проблемы в груди «бьют» по голове? Вы думаете, что болит шея, а проблема — в груди. Если грудные мышцы и фасции (соединительнотканные «чулки» мышц) укорачиваются и каменеют, они тянут плечи вперед. Голова автоматически выезжает за линию позвоночника. Что происход…
Озноб после массажа — это не редкость, и его можно охарактеризовать по-разному в зависимости от контекста. В профессиональной практике обычно рассматривают несколько вариантов: 1. Вегетативная реакция организма Самое частое объяснение. Массаж воздействует на нервную систему, особенно на вегетативную, и может вызывать: перераспределение кровотока изменение тонуса сосудов кратковременное снижение давления 👉 В результат…
После данной практики, нужно пить теплую воду. Зачем, спросите вы? Когда вы пьете холодную воду, то почкам нужно согреть ее примерно до 38-40 градусов. А чтобы согреть, требуется энергия почек! Получается, что почки выполняют дополнительную работу вместо того, чтобы заниматься своими прямыми функциями. Воду надо пить по росту Если вы 160 см, в день должны выпить 1,6 литра (6 стаканов) горячей воды. При ежеднев…
❤3
Неделя мощного обучения подошло к завершению. Кто то называет эту практику "магией", но это просто хорошо забытое старое, чем владели наши бабушки. И как хорошо, что есть человек с большой буквы Галина Владимировна Пономарева. Которая на протяжении последних лет передает колосальный опыт работы с нашим телом, организмом. Магия да, называйте как хотите, но это диафрагмальные практики, открытие мембран, постановка орга…
❤3
🤯 Вы дышите неправильно. И ваша спина, шея, тревожность — и даже голеностоп — вам за это «благодарны». Мы привыкли считать, что здоровье — это спорт, тарелка с гречкой и 10 000 шагов. Но есть кое-что более фундаментальное. То, с чего начинается жизнь (первый вдох) и чем она заканчивается (последний выдох). Это дыхание. Но не то поверхностное, которым мы дышим сейчас, сидя в телефоне. А мощнейший инструмент оздоров…
· Органы малого таза (матка, простата, мочевой пузырь) перестают быть зажатыми в фасциальном «панцире». Уходят застойные явления, уменьшаются менструальные боли, улучшается кровоснабжение. · Почки начинают лучше фильтровать, потому что восстанавливается их естественная подвижность (они смещаются на вдохе и выдохе примерно на 3–5 см). Уходят отеки с лица и ног. 3 неочевидных бонуса, которые вы получите, когда «раскач…
Photo, posted without a caption
👍1👏1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @bodyface26. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Zabotushka -спа. Спа - головы. Массаж тела и лица. Дмитров.” (@bodyface26), 84 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/bodyface26.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.