Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Культуризм по науке

Channel

Культуризм по науке

@body_by_science

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

529subscribers

-10 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002489943219
TypeChannel
Username@body_by_science
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live27 August 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 27 August 2026
On Telegramt.me/body_by_science

Growth

5295395347 August 2026 — 539 subscribers7 August 2026 — 538 subscribers8 August 2026 — 538 subscribers14 August 2026 — 534 subscribers21 August 2026 — 530 subscribers27 August 2026 — 529 subscribers7 August 202627 August 2026
6 measurements spanning 20 days, net -10. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 528–541 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
27 Aug 2026, 21:04529-1
21 Aug 2026, 04:43530-4
14 Aug 2026, 00:26534-4
8 Aug 2026, 03:48538no change
7 Aug 2026, 16:54538-1
7 Aug 2026, 14:40539first reading

Engagement

20 posts held, back to 6 April 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 19 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 03s
Average length
31s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

662 reactions across 20 posts, in 24 distinct kinds. The most used accounts for 40.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍26740.3%
🔥19729.8%
629.37%
💯406.04%
🤝192.87%
👏182.72%
🙏121.81%
91.36%
❤‍🔥60.906%
50.755%
👌40.604%
😈30.453%
🤓30.453%
🤔30.453%
🤣30.453%
🏆20.302%
🤩20.302%
🍌10.151%
💋10.151%
🗿10.151%
4 further kinds40.604%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 662reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 6 April 2025 to 19 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
412
across the posts below
Posts paid on
14
of 20 we hold a reading for · 70%
Most on one post
51
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @body_by_science. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 6 April 2025 to 19 October 2025. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

19 Oct 2025, 06:23 UTC≈1,260 views30 reactionsread 8 August 2026
Photo

Схема 5-10-20: Три кита гипертрофии или анаболический развод? Коллеги по железному цеху, приветствую. Сегодня мы с вами разберем одну из тех схем, которые то ли гениальны в своей простоте, то ли являются продуктом бессонной ночи тренера, перечитавшего и Зациорского, и глянцевый журнал с программами звезд #бикини одновременно. Речь о схеме 5-10-20. ✉️ Разбор темы от подписчика @Don_797 Что это за зверь? Это не #спл

👍146🔥6👏2💯1🤝1

23 Sept 2025, 11:40 UTC≈1,330 views33 reactionsread 8 August 2026
Photo

Метаболические качели: как раскачать тело и не упасть лицом в грязь Почему ваше тело - не лифт, а эскалатор Большинство людей представляют трансформацию тела как поездку в лифте: нажал кнопку «похудеть» - приехал к рельефу. Нажал «набрать массу» - поднялся к мышцам. Жестокая правда в том, что тело работает как эскалатор: стоит перестать идти - вас потихоньку возвращает назад. ✉️ Разбор темы от подписчика @Evil_Korv

👍138🔥6👏3🤝2🙏1

12 Sept 2025, 07:36 UTC≈1,200 views28 reactionsread 8 August 2026
Photo

RPE: шкала боли для адекватных. Инструкция по применению для тех, кто хочет жать, а не лежать ✉️ Вот такой важный вопрос к предыдущему посту был задан в комментариях от подписчика @Dim_on999 : Добрый день! возникает резонный вопрос! какой вес именно тот при котором не будет самоуничтожение? как его высчитать? есть ли формула какая то? или я жму 8 раз на жиме 80 кг а могу 8 раз на жиме 100 и чувствую по ощущениям что

👍11🔥6💯42🏆2👌1🤝1🙏1

9 Sept 2025, 08:55 UTC≈1,150 views37 reactionsread 8 August 2026
Photo

Естественный отбор 2.0: краткий гид по самоуничтожению в трех актах Есть в железном мире своя сомнительная аксиома: любой ценой пожать и оторвать от земли. А то, что под этим весом трещит по швам не сталь, а ваша собственная соединительная ткань - детали. Так рождается главный враг прогресса - весовое эго. Оно шепчет: «Ты сможешь!», когда тело кричит: «Похоже мне пизд@». ✉️ Разбор темы от подписчика @echofactory Я

👍15🔥125🤝3💯1🙏1

4 Sept 2025, 12:04 UTC≈1,100 views30 reactionsread 8 August 2026
Photo

Без воды - и ни туды, и ни сюды: как обезвоживание превращает ваши суставы в суповой набор для артроза Ваши амбиции рвутся к звездам. Ваши суставы тихо шепчут: «Сначала вода, кретин». Обезвоживание - это не «сухо во рту», это медленный и ироничный распад вашей мобильности. И если вы не уважаете воду, ваше тело ответит вам скрипом, болью и саркастичным хрустом. Это не лайфхак - это закон. Возьмите стакан воды. Он вам

👍109💯4🔥4🤝2🙏1

30 Aug 2025, 08:45 UTC863 views29 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Фармакологическая петля: почему один курс - это навсегда Давайте сразу расставим точки над «i», вернее, над тестостероном и тренболоном. Мы не будем притворяться, что этой индустрии не существует, и делать вид, что 130-килограммовые монстры на подиуме «Олимпии» достигли такой формы на куриной грудке и вере в себя. Речь не о них. Речь о вас, смотрящим на шприц с суеверным страхом и любопытством. Это не пост-одобрени

👍15💯5🔥3❤‍🔥21👌1🤝1🙏1

17 Aug 2025, 11:35 UTC≈1,070 views35 reactions4 Starsread 8 August 2026
Photo

Алкогольный геноцид: Элегантный способ закопать свои спортивные достижения Представьте: вы стоите на перекрестке двух дорог. Одна ведет к телу вашей мечты, другая - к бару. И вот вы пытаетесь убедить себя, что можете одновременно идти по обеим. Спойлер: не можете. Давайте разберемся, почему алкоголь и спорт совместимы примерно так же, как огнемет и бензоколонка. ✉️ Разбор темы от подписчика @magazinnotie Метаболич

🔥15👍94💯4🤔1😈1🙏1

11 Aug 2025, 04:13 UTC991 views15 reactions7 Starsread 8 August 2026
Photo

Фитнес-ересь: идеи, за которые сжигали на кострах ВНИМАНИЕ! Ваш любимый, или не очень канал Культуризм по науке открывает прием самых грязных, неудобных и научно-еретических тем. Тех, о которых шепчутся в раздевалках, но никогда не пишут в приличных пабликах. Что мы хотим от вас: - Запрещенные вопросы: «Какой минимальный вес можно жать, чтобы все еще считаться мужчиной?» - Неудобную правду: «Почему ваш уникальный т

👍5🔥32💯2🤝2😈1

10 Aug 2025, 11:42 UTC974 views36 reactions7 Starsread 8 August 2026
Video

Мотивация - это ложь. Или почему спортзал пахнет разочарованием и просроченным протеином Правда, от которой бегут Мотивация - это как первая любовь: яркая, эмоциональная, но неизбежно заканчивается разочарованием. Вы ждете «волшебного пинка», вдохновения, какого-то мифического состояния, когда вам захочется тренироваться. А потом удивляетесь, почему после двух недель в зале ваша мотивация испаряется, как бюджет на с

👍24🔥42🤝21👏1💯1🙏1

30 Jul 2025, 06:08 UTC≈1,020 views32 reactions17 Starsread 8 August 2026
Photo

Германская объемка: 100 повторений, которые изменят вашу жизнь (и возможно, сократят ее) Что это за зверь и почему он «германский»? Германская объемка (German Volume Training, GVT) методика, пришедшая к нам из тяжелой атлетики 1970-х, популярная среди немецких спортсменов, которые использовали высокообъемные схемы для увеличения мышечной массы вне соревновательного сезона. В немецком спортивном сообществе GVT примен

🔥17👍6🤣3💯21👏1🤝1🙏1

22 Jul 2025, 14:56 UTC≈1,050 views34 reactions30 Starsread 8 August 2026
Photo

Мой NEAT протокол: как я сжигаю 1000+ ккал в день, не заходя в зал (и почему вы тоже должны это делать) Привет, друзья! Ваш любимый, а может и нет, тренер на связи. Сегодня я расскажу вам о САМОМ МОЩНОМ инструменте в фитнесе, который 90% людей игнорируют. Это не диеты, не спортзал - это научно обоснованная система #NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis), которую использую сам и рекомендую клиентам. Это не просто

👍14🔥844👌1👏1🫡1😎1

12 Jul 2025, 14:24 UTC≈1,020 views41 reactions30 Starsread 8 August 2026
Video

Жестокая правда железного храма: либо ты выдержишь, либо сломаешься Добро пожаловать в реальность. Здесь нет места слабости, жалости к себе или красивым сказкам. Тренажерный зал - это не клуб по интересам. Это место, где проверяется ваша сущность. Где вы либо становитесь сильнее, либо уходите с позором. ⚠️ Ваше тело - это отражение вашей дисциплины (или ее отсутствия) Вы можете врать себе, оправдываться, рассказыва

🔥23👍7💯52🍌1👏1🤝1😈1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @body_by_science. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Культуризм по науке” (@body_by_science), 529 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/body_by_science.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.