30 Mar 2025, 07:18 UTC251 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я была как нарк0манка какая-то...
Сегодня завершили 2х месячное сопровождение с девушкой.
Запрос, с которым она обратилась звучал так:
Я ем очень много сладкого целыми днями, как нарк0манка, понимаю, что это не очень полезно, но не могу остановиться.
И вот какие результаты у неё получились за время совместной работы:
▪️прошла сильная тяга к сладкому
▪️научилась питаться в периоды стресса и не заедать эмоции
▪️у…
👍5👏1🔥1
7 Mar 2025, 13:24 UTC216 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Скидка 8%
8️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤
на консультацию и/или сопровождение (с анализами и без)
Пишите в личные сообщения
@julievanso
❤5👍2
6 Mar 2025, 07:11 UTC181 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
🌸🌸🌸🌸 На картинку, чтобы почитать пару последних отзывов о моей консультации ☺️
Я вечно делаю скрины отзывов, они уже затеряны в галерее, но так и не дохожу до группы в ТГ, чтобы поделиться🙈
👍4❤2
6 Mar 2025, 07:05 UTC146 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мини-цель пройдена!
На одной из платформ, где я веду свою практику в качестве нутрициолога 100+ часов консультаций 💫
Топ запросов, с которыми обращались ко мне за это время:
🟢Наладить здоровые отношения с едой
🟢Сократить сладкое в рационе
🟢Похудеть
🟢Разборать анализы и составить рацион питания + нутрицевтическую поддержку
🟢Питание и добавки при повышенном холестерине
🟢Железодефиците
🟢Как снизить билирубин при синд…
🎉6🔥3👏2
25 Feb 2025, 11:25 UTC130 views8 reactionsread 9 August 2026 Нужно ли при хроническом гастрите питаться дробно 6 раз в день?
Клиент на консультации поделился, что у него с детства стоит диагноз гастрит и он привык есть по 6 раз в день даже вне фазы обострения, так как из-за больших перерывов всегда возникают боли в желудке.
Уже больше 2х недель он питается 3-4 раза в день по рекомендациям и приятно удивляется, что болей никаких нет, всегда присутствует сытость.
Что и логич…
👍6🔥2
20 Feb 2025, 13:55 UTC133 views10 reactionsread 9 August 2026 Дисбактериоз?
Смотрите, какая есть интересная взаимосвязь.
Человека беспокоит вздутие, газообразование патогенная флора.
Начинаем работать с желчеоттоком (желчь= санация, работает как антисептик)
Восстановили, стул насладился.
По ХМС посмотрели "жителей" организма, подселили нужных бактерий.
А в кишечнике все равно безобразие. Смотрим анализы щитовидной железы, причём не только ТТГ, но и активные гормоны.
Т3 на …
🔥5👍3❤2
9 Feb 2025, 09:33 UTC161 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Удобно)
Приходишь в кафе, а тут тебе маркетологи все подготовили - есть правило тарелки)
Как думаете, зож и wellness уже превратились в тренд?)
❤️ - тренд
👍 - вокруг этих тем нет излишнего внимания
❤2🙈1
5 Feb 2025, 11:30 UTC243 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
👩💻Мое образование в области нутрициологии.
📌Основное обучение
⏺️АНО ДПО «Академия интегративной нутрициологии «ПРО-Здоровье»
Интегративная нутрициология с навыками Health Coach
(см. наименование дисциплин в дипломе)
📌Повышение квалификации
⏺️АНО ДПО Международный институт интегративной нутрициологии
НутриШеф. Протоколы питания. Прочитать о программе здесь
📌Профильные курсы
⏺️Dr. Berg Certified Здоровые волосы,…
👏3👍2🔥2❤1
5 Feb 2025, 06:58 UTC112 views8 reactionsread 9 August 2026 Вчера поняла, что не делилась в группе своими дипломами и сертификатами по нутрициологии. А их уже не мало
Сказать честно, нет у меня привычки делиться событиями из жизни, достижениями ещё и публично.
Даже отзывы о работе хранятся в "неопубликованном"
А надо публиковать, всё-таки в XXI веке живём (кстати, уже почти четверть столетия прошла) и сфера обзывает)
Так что следующий пост будет про мое обучение
❤️ - ж…
❤8
4 Feb 2025, 07:20 UTC98 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
💣Удостоверение о повышении квалификации получено 🔥
Теперь в работе со мной будет больше рецептов на протокалвх питания, понимаю, как сложно придерживаться АИП или антикандидного протокола.
Полноценное питание для протоколов:
*элиминационного
*FODMAP
*АИП
*Детокс
*вегатерианского и веганского
* LCHF
*ПАЛЕО
*GAPS
А также экология кухни и продуктовая корзина
Смарт планирование приготовления продуктов
Особенности …
👍5🔥2👏1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @bobrova_wellness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.